Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13624

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Dieta w skorupce, czyli kilka prawd o jajku wielkanocnym

2009-04-17

Przez kraj przetoczyła się dyskusja o tym, jaki wpływ mają jaja na poziom cholesterolu. Kiedyś jajko było widziane nawet jako element magii pogańskiej, więc duchowieństwo zabraniało spożywania jaj, szczególnie w dni świąteczne... Teraz, co najwyżej, może zabronić zajadania się nimi nasz lekarz, strasząc podniesieniem poziomu cholesterolu, miażdżycą, potem zawałem.

Tagi: jajka, cholesterol, dieta
Regularna drzemka to większa objętość mózgu, pomimo starzenia się

2023-07-26

Drzemka w ciągu dnia może pomóc zachować zdrowie mózgu, spowalniając tempo, w jakim organ ten kurczy się wraz z wiekiem.

Tagi: demencja, drzemka, zdolności poznawcze, starzenie się
Jakie składniki odżywcze spowolnią starzenie się

2022-03-30

Składniki odżywcze ukierunkowane na określone mechanizmy związane z osłabieniem komórek, które występuje z czasem, mogą poprawić zdrowie i samopoczucie.

Tagi: koenzym Q10, starzenie się, choroby wieku starczego, rak, choroby serca
Wyrzucasz pestki awokado? Lepiej je zachować - są bardzo pożyteczne

2015-08-27

Nie warto wyrzucać pestek awokado, mogą się przydać, mają bowiem wiele dobroczynnych składników. Dobrze jest je wykorzystywać, by móc liczyć na lepsze zdrowie.

Tagi: awokado, dieta, błonnik, choelsterol, zapalenie stawów, wrzody żołądka, udar, choroby serca, zmarszczki
Sanatorium - dla chorych, dla zdrowych, na urlop

2015-05-13

Sanatoria kojarzą się przede wszystkim z miejscami, w którym można poratować swoje zdrowie. Jednak w ostatnich latach ich oferta znacząco się rozszerza, o atrakcje związane ze spędzaniem urlopu.

Tagi: urlop, rehabilitacja, sanatorium
Seniorzy się nie leczą, bo nie chcą być postrzegani jako... hipochondrycy

2012-06-18

Osoby po sześćdziesiątce niechętnie udają się do lekarzy, bo nie chcą uchodzić za ludzi, którzy przesadnie troszczą się o swoje zdrowie, wynika z brytyjskiego sondażu.

Tagi: hipochondria, wizyta lekarska, lekarz rodzinny
Pieczone ryby - sposób na powstrzymanie rozwoju demencji

2011-12-02

Spożywanie pieczonych ryb przynajmniej raz w tygodniu, może poprawiać zdrowie mózgu osób starszych i znacznie zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera.

Tagi: choroba Alzheimera, demencja, dieta
Jak zachować młodość? Wystarczy 45 minut ćwiczeń trzy razy w tygodniu

2019-06-11

Chcesz przedłużyć młodość, musisz ćwiczyć. Trzeba poświęcić na sport co najmniej kilkadziesiąt minut tygodniowo, by móc liczyć na dobre zdrowie i urodę w dalszych latach.

Tagi: starzenie się, starość, odmładzanie, stres, telomery
Aktywność fizyczna uchroni przed chorobą Alzheimera

2017-06-26

Jeśli chcesz osłabić ryzyko rozwoju demencji, w tym choroby Alzheimera, wybierz się na spacer czy siłownię. Regularny wysiłek pozwoli zachować zdrowie mózgu.

Tagi: Alzheimer, demencja, zdolności poznawcze, aktywność fizyczna, glukoza, metabolizm
Co jeść przed i po ćwiczeniach

2017-01-07

Dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie obejmuje zarówno wysiłek fizyczny, jak i dietę. Ważne jest nie tylko jednak to, co znajduje się w naszym jadłospisie, ale i jakie posiłki jemy przed i po treningach.

Tagi: trening, aktywność fizyczna, dieta, błonnik, trawienie, jogurt, mleko, awokado, miód
Strony: 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106