Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania otylosc

Liczba wyników: 1032

• 

  Otyłość

  Otyłość, niedawno wpisana na oficjalną listę chorób American Medical Association, dotyka wiele osób w krajach wysoko rozwiniętych i stanowi jedną z najczęściej spotykanych chorób cywilizacyjnych. Niestety, w dalszym ciągu nie jest postrzegana w ten sposób przez samych chorych, ich otoczenie a nawet przez lekarzy.

  Przyczyny Czynniki ryzyka Objawy i diagnoza Leczenie Profilaktyka

• 

  30 minut ćwiczeń - klucz do bycia szczęśliwszym i zdrowszym

  2013-03-30

  Już trzydzieści minut ćwiczeń dziennie pięć razy w tygodniu może poprawić nastrój, jakość snu, możliwości umysłu, zdolność koncentracji, wreszcie - poczucie szczęścia. Tymczasem na całym świecie zarówno starsi, jak i młodsi, stają się coraz mniej aktywni...

  Tagi: aktywność fizyczna,  choletserol,  nadciśnienie,  otyłość,  depresja,  choroby serca

• 

  Produkty, które wspomagają florę jelitową

  2013-03-25

  Jak pomóc dobrym bakteriom jelitowym? Warto optować za pełnoziarnistymi płatkami, warzywami oraz kawą.

  Tagi: dieta,  otyłość,  cukrzyca,  rak okrężnicy,  flora jelitowa

• 

  Dobra ochrona przed cukrzycą: 150 minut ćwiczeń tygodniowo

  2013-03-03

  Szybki marsz co najmniej 150 minut w tygodniu, jak również chodzenie po schodach i częste wstawanie z krzesła lub sofy, pomoże uchronić się przed cukrzycą. Kluczem do zapobiegania choroby jest ograniczenie siedzącego trybu życia.

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczn,  a zespoł metaboliczny,  otyłość,  siedzący tryb życia

• 

  Otyłość osłabia kontrolę nad astmą

  2013-03-02

  Cierpiące na astmę starsze osoby, które zmagają się ponadto z otyłością, mają osłabione możliwości kontrolowania choroby.

  Tagi: astma,  nadwaga,  zanieczyszczenia,  otyłość

• 

  Jedzenie na mieście groźne dla diety

  2013-03-01

  Od czasu do czasu każdy ma ochotę na odpoczynek od dogłębnie poznanej domowej kuchni i chętnie wybiera się do restauracji, by spróbować czegoś nowego lub wykwintnego. Jednakże zbyt częste stołowanie się „na mieście" może skutkować nadwagą...

  Tagi: dieta,  cholesterol,  cukrzyca,  syndrom metaboliczny,  nadwaga,  przyrost wagi

• 

  Spacer pomaga w chorobie stawów

  2013-02-26

  Wyrażenie "trzeba to przejść" jest zwykle związane z jakąś nieprzyjemną, acz czekającą wielu z nas sytuacją życiową. Okazuje się, że ma także literalne zastosowanie w przypadku problemów ze stawami.

  Tagi: zwyrodnienie stawów,  glukozamina,  spacer,  nadwaga,  otyłość

• 

  Poranny trening zmniejsza apetyt

  2013-02-18

  Ćwiczenia, szczególnie gdy wykonywane są o określonych porach dnia, ograniczają apetyt. Jak wynika z badań opublikowanych w „Medicine and Science in Sports and Exercise", mózg inaczej reaguje na jedzenie, jeśli rankiem wykona się trening.

  Tagi: aktywność fizyczna,  otyłość,  apetyt,  dieta

• 

  Cynamon chroni przed cukrzycą

  2013-02-09

  Cynamon, jedna z najstarszych przypraw, od wieków jest stosowany zarówno w kulinariach, jak i lecznictwie. Teraz okazało się, że wśród jego zalet jest ochrona przed cukrzycą.

  Tagi: cukrzyca,  cynamon,  insulina,  śniadanie,  otyłość

• 

  Wcześniejszy obiad pomaga schudnąć

  2013-02-01

  Osoby, które jedzą wczesne obiady, zwykle tracą na wadze więcej niż ludzie przekładający ten posiłek na późniejsze godziny.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  dieta,  śniadanie,  obiad,  kolacja,  aktywność fizyczna

• 

  Kiepskie informacje sprawiają, że jesz więcej...

  2013-01-28

  Aby zmniejszyć ilość dostarczanych sobie codziennie kalorii, należy zdystansować się od złych wiadomości, a najlepiej w ogóle ich unikać, przekonują uczeni.

  Tagi: dieta,  slodycze,  nadwaga,  kaloryczność

• 

  Strony: 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104