Liczba wyników: 6445
Regionalne Centrum Wolontariatu w Krakowie zaprasza osoby powyżej 60 roku życia zamieszkujące na terenie województwa małopolskiego do udziału w projekcie "Senior z pasją". Program oferuje kompleksowe przygotowanie do pełnienia wolontariatu w organizacjach pozarządowych, nabycie nowych umiejętności i znajomości oraz sposób na aktywnie spędzony czas.
Koniec roku to zwykle czas podsumowań i postanowień. Nowy Rok często traktujemy jak „nowe otwarcie". Dotyczy to różnych dziedzin życia, ale najczęściej obiecujemy sobie w większym stopniu o siebie zadbać, tj. być bardziej aktywnymi fizycznie i stosować zdrową dietę. Jeśli więc postanawiasz przyjąć lepszy jadłospis i schudnąć, zobacz, jak konkretnie to zrobić.
Święta Bożego Narodzenia to dla osób dbających o figurę czas prawdziwej próby. O ile na co dzień udaje się przestrzegać zasad racjonalnej diety, to przez kilka świątecznych dni silna wola jest wystawiana na liczne pokusy. Jak zatem jeść, by w kilka świątecznych dni nie zniweczyć efektw wielomiesięcznej diety?
Lato to czas, w którym zjawiska burzowe mogą występować niemal codziennie, jest to bowiem najcieplejszy okres w roku, sam środek sezonu burzowego, który zwykle trwa od maja do października.Pięknie wyglądające na niebie błyskawice potrafią być jednocześnie śmiertelnie niebezpieczne. Często są powodem lokalnych pożarów, strat w drzewostanie oraz w inwentarzu żywym.
Zmiana pory roku to czas, w którym często dokonujemy przeglądu garderoby i... dochodzimy do wniosku, że nie mamy co na siebie włożyć. Uzupełnianie braków ubraniowych oznacza konieczność dokonania zakupów, co zwłaszcza w obecnym kryzysie przeraża wizją pustego portfela. Co zrobić, by wyglądać stylowo, a jednocześnie nie wydać majątku i nie stracić wielu godzin na wybieraniu?
„Spacery" po schodach to dobre ćwiczenie z kilku powodów. Pozwalają spalić więcej kalorii niż chodzenie na płaskich powierzchniach, wzmacniają nogi, poprawiają kondycję, mają pozytywny wpływ na nastrój i pozwalają zaoszczędzić czas, ponieważ stanowią „trening" podczas wykonywania codziennych czynności.
Podczas codziennych zakupów coraz częściej kierujemy się dwoma czynnikami: naturalnością i organicznością produktów. Chcemy, aby panujący obecnie eko-trend był nie tylko sposobem myślenia, ale również sposobem na życie. Czas postawić kolejny krok na tej drodze i poznać wyjątkowe działanie kosmetyków naturalnych.
Wiosna to czas diet, zrzucania wagi i dbania o sylwetkę przed latem - a gdzie odchudzanie, tam na słodkości miejsca nie ma… Chyba, że w formie ubrań i dodatków, które na tle budzącej się do życia zieleni i (wreszcie!) coraz mocniej grzejącego słońca prezentują się najlepiej i to zarówno na młodszych jak i bardziej dojrzałych Paniach.
Na temat leczenia kanałowego istnieje wiele błędnych mitów. Nadal dużo osób uważa, że jest to bardzo bolesny zabieg składający się z wielu długich wizyt. Dzisiaj dzięki nowoczesnej technologii znacznie skrócił się czas zabiegu i całe leczenie, zależnie od stopnia skomplikowania, może być wykonane nawet na jednej wizycie.
Śmierć zawsze przychodzi za wcześnie. Rozstanie z bliską osobą jest bolesne i pozostawia pustkę. Trudno jest pogodzić się ze śmiercią kogoś, kogo kochamy. Jak odnaleźć utracony spokój? Nie dla każdego czas jest najlepszym lekarstwem. Często niezbędne jest wsparcie specjalisty, który pomoże przejść przez etapy żałoby, by ponownie móc cieszyć się życiem.