Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Wypoczynek jesienią? Czas na SPA&Wellness!

  2016-09-29

  Teoretycznie mamy co najmniej 700 powodów, aby właśnie teraz rozpocząć, przedłużyć nasze wakacje lub zregenerować się po tych, które dla części z nas niestety się kończą. W praktyce jest ich ponad 300, ale tych z usługami, których jakość pozostanie nam w pamięci na dłużej jest lekko ponad 100. Obiekty, centra, hotele SPA&Wellness. Nie taka nowa, ale jakże dynamicznie rozwijająca się gałąź polskiej turystyki. Atrakcyjna, szeroko dostępna alternatywa dla uzdrowisk i sanatoriów. W ciągu jednej dekady Polska stała się prawdziwym środkowo-europejskim specjalistą od relaksu, regeneracji, zdrowego żywienia, ruchu, harmonii i powrotu do natury.

  Tagi: SPA&Wellness,  spa,  wellness,  jesień,  zabiegi spa,  masaże,  joga,  hammam,  łaźnia,  sauna,  basen,  odnowa biologiczna

• 

  "Powidoki" Andrzeja Wajdy polskim kandydatem do Oscara

  2016-09-28

  Obraz "Powidoki" w reżyserii Andrzeja Wajdy będzie polskim kandydatem do Oscara w kategorii najlepszy film nieanglojęzyczny.

  Tagi: Andrzej Wajda,  Powidoki,  Oscary,  Oscar,  Bogusław Linda

• 

  Ból szyi i pleców: dolegliwości można łatwo uniknąć

  2016-09-28

  Ból pleców to przypadłość, która dotyka już nie tylko starsze osoby, ale również młode. Komputeryzacja wielu zawodów spowodowała, że często kilka lub kilkanaście godzin spędzamy w pozycji siedzącej, a co za tym idzie: nasz ruch jest ograniczony do minimum. Z brakiem ruchu natomiast wiążą się różnego rodzaju dolegliwości w tym między innymi ból pleców. Jak sobie z nim poradzić?

  Tagi: szyja,  kark,  kręgosłup,  plecy,  ból pleców

• 

  Prąd marnujemy w kuchni

  2016-09-28

  Nawet 80% zużycia prądu w naszych domach przypada na urządzenia stosowane w kuchni. Składają się na nie głównie chłodziarko-zamrażarki, drobne AGD i kuchnie elektryczne. Aż 65% Polaków otwiera lodówkę wielokrotnie w trakcie przygotowywania posiłku, a 50% uchyla ją na dłużej zastanawiając się nad tym, co zjeść. 53% z nas gotuje bez przykrywek, i nadal rzadko zwracamy uwagę na oznaczenia klasy energetycznej sprzętu, który kupujemy.

  Tagi: kuchnia,  lodówka,  energia,  energia elektryczna,  AGD

• 

  Jaskra: skryty zabójca wzroku. Diagnostyka i leczenie

  2016-09-28

  Jaskra polega na powolnym i nieodwracalnym zaniku nerwu wzrokowego. Jest jedną z podstawowych przyczyn ślepoty na świecie. Pomimo ogromnego postępu w diagnostyce – rozpoznanie jej jest często trudne w początkowym etapie i nierzadko wymaga długoletniej obserwacji. Przypuszcza się, że około 2 proc. osób po 40. roku życia cierpi na jaskrę. Odsetek ten wzrasta wraz z wiekiem.

  Tagi: jaskra,  wzrok,  oczy,  badania,  leczenie jaskry

• 

  Ile seksu potrzeba do szczęścia? Raz w tygodniu

  2016-09-28

  Trudno o obiektywizm w sferze intymnej, bo ludzie cechują się różnymi temperamentami i stylem życia, niemniej jednak na podstawie odpowiedzi tysięcy uczestników badań można wnioskować, że najszczęśliwsze są pary, które oddają się miłosnym uniesieniom raz w tygodniu.

  Tagi: seks,  szczęście,  związek,  stres,  udar,  sen,  choroby serca,  rak prostaty

• 

  Wiek biologiczny jest w DNA, nie w metryce

  2016-09-28

  Wiek metrykalny to nie to samo, co biologiczny. W dużej mierze w DNA zapisany jest realny proces naszego starzenia się.

  Tagi: starzenie się,  wiek biologiczny,  styl życia,  ryzyko raka

• 

  Mleczno-kakaowy antydepresant

  2016-09-28

  Coraz chłodniej za oknem, a skoro słońce już nas nie ogrzewa, to warto zadbać o dostarczenie energii organizmowi „od środka” i wprawienie go w dobry nastrój. I ważne, by była to zdrowa i pożywna porcja.

  Tagi: mleko,  kakao,  depresja,  antydepresant,  tryptofan

• 

  Używanie karty kredytowej może być kosztowne. Bardzo kosztowne

  2016-09-28

  Jak wynika z danych BIK, w portfelach Polaków znajduje się ponad 6 mln kart kredytowych. Choć jest to narzędzie, które w rękach świadomego użytkownika potrafi być finansowym atutem, to jego niewłaściwe wykorzystywanie może prowadzić do spirali zadłużenia. Kiedy warto używać karty kredytowej, a kiedy lepiej nie wyjmować jej z portfela?

  Tagi: karta,  karta płatnicza,  karta kredytowa,  zadłużenie

• 

  Aktywność fizyczna się opłaca. Dzięki niej szybciej wrócisz do zdrowia

  2016-09-28

  Aktywni fizycznie ludzie starsi mają niższe ryzyko zachorowania na różne choroby, ale i szybciej wracają do zdrowia.

  Tagi: aktywność fizyczna,  niepełnosprawność,  trening,  spacer,  udar,  zapalenie stawów,  upadek

• 

  Strony: 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943