Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Nie "walcz" z otyłością. Zmień nawyki!

  2018-02-24

  Ponad 60 procent mężczyzn i 45 procent kobiet w Polsce choruje na nadwagę lub otyłość – informuje Ministerstwo Zdrowia. Za kilka dni będziemy obchodzić Światowy Dzień Walki z Otyłością – to okazja, aby zwrócić uwagę na potrzebę zmiany codziennych zachowań i nawyków. O wymiarach „walki” z otyłością mówi prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.

  Tagi: dieta,  otyłość,  nadwaga,  nawyki żywieniowe,  cukrzyca,  zdrowie,  warzywa,  owoce

• 

  Start kampanii "Zrozumieć starość"

  2018-02-22

  23,6% Polaków to osoby po 60. roku życia, a w ciągu dekady w wiek senioralny wejdzie już co trzeci mieszkaniec Polski. Na tym nie koniec, bo w połowie XXI wieku, gdy na emeryturę będą przechodzić dzisiejsi trzydziestolatkowie, aż 40% Polaków będzie seniorami. Nasz kraj stanie się wówczas jednym z trzech najstarszych społeczeństw europejskich, a Europa stanie się „najstarszym” kontynentem świata. Konsekwencją procesów demograficznych będzie „trzęsienie ziemi” w obszarach służby zdrowia, rynku pracy czy zabezpieczenia emerytalnego, ale także zmiana w relacjach między ludźmi – po prostu statystycznie dużo starszych niż dziś.

  Tagi: starość,  zrozumieć starość

• 

  Niegroźnie wyglądający upadek? Uważaj na urazy ręki

  2018-02-20

  Najbardziej powszechne urazy ręki powstają, kiedy ratując się przed upadkiem opieramy cały ciężar ciała na górnych kończynach. Uraz ręki może zatem dotyczyć tak samo osób aktywnie uprawiających sport jak i każdego spacerowicza, który poślizgnie się lub straci równowagę na prostej drodze. Jak uchronić się przed urazem ręki? A jeśli już go doświadczymy, na co powinniśmy zwrócić uwagę w trakcie leczenia?

  Tagi: upadek,  uraz,  złamanie,  ręka,  nadgarstek

• 

  Jak "odchudzić" kawę?

  2018-02-19

  Kawa sama w sobie zawiera niewiele kalorii. To dodatki, które do niej wybieramy nie sprzyjają naszej diecie. Mleko, cukier, syropy i sosy smakowe czy bita śmietana znacząco podnoszą wartość kaloryczną napoju. Jak skomponować składniki, by napój był słodki, a mniej tuczący podpowiada Marzena Brzezińska, dyplomowany dietetyk Star Fitness.

  Tagi: kawa,  mleko,  kalorie,  odchudzanie

• 

  Barometr zawodów 2018

  2018-02-16

  W rozpoczynającym się roku nadal będą występować problemy ze znalezieniem pracowników, a w coraz większej grupie zawodów obserwuje się duży napływ obcokrajowców. Ukazały się wyniki trzeciej edycji ogólnopolskiego badania Barometr zawodów, realizowanego na zlecenie MPiPS.

  Tagi: praca,  zawód,  kariera,  rynek pracy

• 

  Menopauza a osteoporoza

  2018-02-16

  W okresie po menopauzie u kobiet następuje gwałtowna utrata masy kostnej, dochodząca nawet do 5% w ciągu roku. Szacuje się, że osteoporoza dotyczy około 40% kobiet mających ponad 50 lat.

  Tagi: osteoporoza,  menopauza,  złamania kości,  fitoestrogeny,  HTZ

• 

  Banki: karty za zero złotych niekoniecznie bezpłatne. Interweniował UOKiK

  2018-02-14

  UOKiK sprawdził, czy karty bankowe za 0 zł rzeczywiście nic nie kosztują. Okazało się, że karty były darmowe dopiero, gdy operacja została zaksięgowana przez bank, mimo że konsument dokonał płatności w wymaganej ilości lub wartości. Urząd sprawdził 18 banków.

  Tagi: mandat,  karta,  karta kredytowa,  karta płatnicza

• 

  Czy stresem można zarządzać?

  2018-02-13

  Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy. Inni działają pomimo stresu – usiłując ignorować jego oznaki. Każdy jednak narażony jest, przynajmniej od czasu do czasu, na sytuacje stresowe, ale też każdy może nauczyć się lepiej zarządzać swoim stresem.

  Tagi: stres,  psychika,  zarządzanie stresem

• 

  Małe sklepy uczciwsze od samoobsługowych marketów

  2018-02-10

  Małe sklepy z tradycyjną obsługą mają problem z informowaniem o cenach, zwłaszcza jednostkowych, czyli np. za kilogram lub litr. Zdarzały się też przypadki niedowagi czy naliczania w kasie wyższej ceny niż na półce, ale i tak klienci są tu rzetelniej obsługiwani niż w sklepach samoobsługowych. Inspekcja Handlowa wykryła nieprawidłowości w ponad 78 proc. sklepów z tradycyjną obsługą za ladą. Tradycyjne sklepy wypadły natomiast lepiej od samoobsługowych pod względem rzetelności.

  Tagi: sklep,  market,  handel,  Inspekcja Handlowa

• 

  Złe nawyki niczym wyrzucanie pieniędzy w błoto

  2018-02-09

  Gra w Lotto kojarzy się zwykle z możliwością wygrania ogromnych kwot. Niewiele mówi się natomiast o tym, jak dużo Polacy przegrywają w ten sposób i jak trudno jest trafić „szóstkę”. Przedstawiamy cztery najczęstsze nawyki finansowe, które mogą wygenerować dotkliwe straty.

  Tagi: pieniądze,  finanse,  nawyki

• 

  Strony: 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102