Liczba wyników: 9395
Jeżeli chcemy pozbyć się nadmiaru tłuszczu w okolicy talii to, zdaniem uczonych, najlepsze efekty uzyskamy dzięki kombinacji diety i odpowiedniej dawki ruchu. Jest ważnym, aby pozbyć się zapasów tłuszczu zalegających na naszym brzuchu gdyż jest on ściśle powiązany ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę lub problemy z sercem.
Pomimo lepszych warunków życia i sprawniejszej opieki medycznej, pewne grupy społeczne – głównie przedstawiciele mniejszości etnicznych oraz osoby ubogie i seniorzy – są wciąż narażone na poważne choroby z powodu wadliwej służby zdrowia. Takie wnioski wypływają z raportu przygotowanego przez trzy europejskie organizacje charytatywne.
Mary Stroebe ma 88 lat i przygotowuje się do Life Time Fitness Triathlon w Minneapolis. Ten wyczerpujący wyścig obejmuje pływanie, jazdę na rowerze oraz biegi i jest poważnym wyzwaniem nawet dla najbardziej wytrzymałych atletów. Pani Stroebe weźmie w nim udział po raz dwunasty.
Pozytywnie nastawieni do życia seniorzy, którzy przebyli złamanie biodra, mają większe szanse na szybsze wyleczenie niż ich mniej szczęśliwi rówieśnicy – stwierdza prowadząca badanie dr Lisa Fredman z Uniwersytetu Bostońskiego.
Większość kobiet i mężczyzn rozpoczynających spotkania towarzyskie z płcią przeciwną po dłuższej przerwie, popełnia gafy, które mogą zaprzepaścić szanse na dłuższą znajomość. Często zdarza się, że z powodu zdenerwowania, bądź rozkojarzenia starsi "randkowicze" dopuszczają się nietaktownych zachowań, których stanowczo należy unikać, jeśli chce się wywrzeć dobre wrażenie. Poniżej przedstawionych jest 12 najczęstszych błędów oraz rady jak ich unikać.
Czy jesteś zestresowany, przygnębiony albo masz trudności z zasypianiem? Sprawdź swoje nawyki związane z używaniem komórki czy tez komputera. Zbyt wiele godzin spędzonych na rozmowach telefonicznych, wysyłaniu sms, czy też czatowaniu i surfowaniu w sieci może mieć wpływ na zdrowie psychiczne.
Miłośnikom filmów Alfreda Hitchcocka nie trzeba jej przedstawiać- zadebiutowała w „Ptakach” i stała się dzięki tej roli niezwykle słynną osobistością. Dziś zajmuje się głównie prowadzeniem rezerwatu „Shambala”, w którym schronienie znajduje kilkadziesiąt dzikich zwierząt. Ma 75 lat, ale talent i popularność powodują, że nadal para się aktorstwem z dużym powodzeniem, co jak na standardy wiekowe Hollywood jest ewenementem.
W Wielkiej Brytanii dyskryminacja ze względu na wiek będzie karana. Nielegalnym stanie się pomijanie starszych ludzi podczas rekrutacji do pracy i awansowaniu oraz nieuzasadnione wysyłanie pracowników na emeryturę przed 65 rokiem życia. Nowe przepisy mają wejść w życie 1 października bieżącego roku.
Każdy z nas chciałby żyć długim i szczęśliwym życiem. Od wieków poszukiwano sposobów przedłużenia ziemskiej egzystencji, dziś prace w tym kierunku wykonują głównie genetycy. Projekt „Genetyka na rzecz zdrowego starzenia się” (GEHA- Genetics of Healthy Ageing) ma na celu identyfikację genów odpowiedzialnych za zdrowe starzenie się i długowieczność.
Kilka dni temu, 6 sierpnia obchodziliśmy smutną rocznicę zrzucenia bomby atomowej na Hiroszimę i Nagasaki. Od tamtego wydarzenia minęły 54 lata i jak się okazuje atak nuklearny wciąż zbiera swoje żniwo.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami