Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania

  2015-07-18

  Upadki są poważnym problemem osób starszych. Stanowią jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi po 65 roku życia i przyczyniają się do niepełnosprawności. Poza tym ich konsekwencje dużo kosztują służbę zdrowia. Szkockie władze zainaugurowały kampanię, która ma upowszechniać informacje, jak uniknąć upadków.

  Tagi: upadek,  złamanie,  aktywność fizyczna,  dieta,  spacer,  praca w ogrodzie

• 

  Ćwicz, żeby uniknąć raka piersi

  2015-07-18

  Panie po menopauzie, które na ćwiczenia poświęcają kilkaset minut tygodniowo, mogą liczyć na zmniejszenie tkanki tłuszczowej i ograniczenie ryzyka raka piersi. Im więcej się ćwiczy, tym wyższe korzyści można odnieść.

  Tagi: rak piersi,  aktywność fizyczna,  bieganie,  spacer,  BMI,  odchudzanie

• 

  Kasza: ważny element diety. Szczególnie dla kobiet

  2015-07-17

  Na zgrabną figurę, piękne zdrowe włosy, gładką cerę i mocne paznokcie. Kasze – bo o nich mowa – są produktem, którego nie powinno zabraknąć w codziennym jadłospisie. Ze względu na swoje właściwości odżywcze i minerały, kasze odgrywają kluczową rolę w diecie kobiet.

  Tagi: dieta,  kasza,  kasza gryczana,  kasza jaglana,  kasza owsiana

• 

  Indyjskie potrawy na upały

  2015-07-17

  Orientalne smaki od lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem odważnych poszukiwaczy nowych wrażeń kulinarnych. Dzięki produktom dobrej jakości i dostępności charakterystycznych przypraw, te aromatyczne specjały możemy przygotować również we własnym domu.

  Tagi: kuchnia,  kuchnia indyjska,  kulinaria,  kuchnia orientalna

• 

  Większość ludzi otyłych nigdy nie osiągnie normalnej wagi

  2015-07-17

  Od dawna słyszymy, że nadwaga i otyłość są niebezpieczne dla zdrowia, dlatego tak powszechnie zachęca się do prowadzenia zdrowszego trybu życia - adekwatnej diety i aktywności fizycznej, które mają pozwolić na odzyskanie dobrej formy. Z badań wynika jednak, że ludzie otyli mają niewielkie szanse na uzyskanie normalnej wagi.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  ochudzanie,  BMI

• 

  Czy można przerwać pracę z powodu upału?

  2015-07-16

  Choć w Polsce liczba upalnych dni w roku nie jest może imponująca, to jednak w kalendarzu każdego roku można je odnotować. W krajach śródziemnomorskich z powodu gorąca często przerywa się pracę. Jak jest w Polsce? Czy bardzo wysoka temperatura może spowodować skrócenie czasu pracy?

  Tagi: lato,  praca,  wakacje,  upał,  pracodawca

• 

  Upały lub wysiłek. Izotonik własnej roboty najlepszym napojem

  2015-07-16

  Uprawiasz sport lub prowadzisz bardzo aktywne? Pamiętaj o nawodnieniu. Wysiłek to duże wyzwanie dla naszego organizmu, dlatego niezbędne jest dostarczanie płynów. Przy większym wysiłku lub podczas upałów należy też uzupełniać składniki mineralne tracone podczas intensywnego pocenia. Służą do tego napoje izotoniczne. Ale te ze sklepu często mają wątpliwy skład, dlatego taki napój lepiej przygotować samemu w domu na bazie wody.

  Tagi: upał,  napój izotoniczny

• 

  Lody, klimatyzacja, zimne napoje. Jak uniknąć anginy w lecie?

  2015-07-16

  Wysoka gorączka i ból gardła? Nie lekceważ takich dolegliwości - to może być angina. Nieleczona choroba ma tendencję do nawracania oraz przechodzenia w przewlekły stan zapalny, który może spowodować bakteryjne zapalenie ucha środkowego, zapalenia mięśnia sercowego czy nawet sepsę.

  Tagi: lato,  wakacje,  angina,  sepsa

• 

  Zamiast sięgać po suplementy, dostarczaj sobie tych składników dzięki diecie

  2015-07-16

  Dzisiaj niemal wszystko można dostarczyć sobie w tabletkach, proszku, czy nalewce. Reklamy suplementów, które mają pomóc nam w dobrym funkcjonowaniu, nadawane są bardzo często niemal na wszystkich kanałach telewizyjnych. Jeśli jednak nie musisz natychmiast reagować na określone niedobory, zadbaj, by to dzięki diecie zaopatrywać organizm w potrzebne składniki odżywcze.

  Tagi: suplementy,  cynk,  żelazo,  witamina C,  wapń,  układ odpornościowy,  anemia

• 

  Po 70-tce pora umierać? Kontrowersyjne Cele Zrównoważonego Rozwoju w traktacie ONZ

  2015-07-15

  Już we wrześniu 2015 roku wszystkie państwa członkowskie ONZ podpiszą nowy traktat określający Cele Zrównoważonego Rozwoju (Sustainable Development Goals), które obejmują zmniejszenie liczby przedwczesnych zgonów z różnych powodów. Cele te są jednak na tyle kontrowersyjne, że zostały uznane przez niektórych za przejaw ageizmu.

  Tagi: przedwczesna śmierć,  ONZ,  ageizm,  udar,  cukrzyca,  demencja

• 

  Strony: 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925