Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zdrowy styl zycia

Liczba wyników: 2447

• 

  Jod na zdrowie i urodę

  2018-12-07

  Z czym kojarzy nam się jod? Najczęściej ze spacerami nad Bałtykiem, bądź wzdłuż tężni w Ciechocinku. W tych miejscach bowiem występuje mikroklimat obfitujący w ten niezbędny dla organizmu pierwiastek. Jednakże, wakacje nad morzem czy pobyt w sanatorium nie rozwiążą problemu niedoboru jodu. Chcąc dbać o swoje zdrowie i urodę, powinniśmy codziennie dostarczać naszemu organizmowi solidną dawkę tego cennego mikroelementu.

  Tagi: jod,  uroda,  zdrowie,  minerały,  woda,  odchudzanie

• 

  Jak mieć piękne włosy pod czapką?

  2018-12-06

  Naelektryzowane, uklepane, połamane i przetłuszczane – włosy pod czapką nie mają łatwo. Co zrobić, żeby zimą mieć piękną i lśniącą fryzurę, a jednocześnie nie marznąć, doradza Oskar Bachoń, make-up & hair designer.

  Tagi: włosy,  zima,  pielęgnaca włosów,  Oskar Bachoń

• 

  Arytmia ma płeć

  2018-12-03

  Czy są arytmie, które częściej występują u kobiet niż u mężczyzn, jaka jest specyfika zaburzeń rytmu serca u obu płci i które arytmie są groźniejsze: żeńskie czy męskie – mówi dr n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej z Pracowni Elektrofizjologii i Stymulacji Serca Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu.

  Tagi: arytmia,  częstoskurcz,  migotanie przedsionków,  serce

• 

  Jak pokonać dietą zimową chandrę?

  2018-11-29

  Okres jesienno-zimowy nie sprzyja dobrym nastrojom. Chłód, przeszywający wiatr i brak słońca często przyczyniają się do chandry, brakuje nam energii i uśmiechu. Obniżeniu może ulec także odporność organizmu. Dlatego ważne jest, by w tym niesprzyjającym okresie zadbać o prawidłowo zbilansowaną dietę, bogatą w składniki bioaktywne, które będą przeciwdziałać apatii.

  Tagi: dieta,  chandra,  serotonina,  tryptofan,  kwas foliowy,  tiamina,  magnez

• 

  Przystojny pan dentysta z poczuciem humoru? Polacy nie takiego szukają

  2018-11-28

  Idealny dentysta powinien mieć poczucie humoru jak kabareciarz, tytuł profesora i koniecznie być mężczyzną? W specjalnym badaniu portalu edukacyjnego Dentysta.eu, przeprowadzonym przy wsparciu Śląskiej Izby Lekarskiej, Polacy po raz pierwszy wypowiedzieli się, jakie cechy stomatologa uznają za najważniejsze, a na jakie zupełnie nie zwracają uwagi. Wyniki zaskakują! Także samych dentystów.

  Tagi: dentysta,  stomatolog

• 

  Co kolor języka mówi o chorobach?

  2018-11-26

  Język jest niezbędny do mówienia, jedzenia czy odczuwania smaku. Co więcej, jego wygląd np. kolor czy obecność nalotów może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu.

  Tagi: język,  kolor języka,  usta

• 

  Jak wybrać i zadbać o estetyczny, kobiecy tatuaż?

  2018-11-22

  Jest wyjątkową ozdobą, modną „biżuterią” czy wreszcie osobistą pamiątką - co siedemnasta Polka ma przynajmniej jeden tatuaż. Bogactwo wzorów, artystyczny kunszt i bezpieczne metody zachęcają coraz więcej kobiet do akcentowania w ten sposób swojego stylu.

  Tagi: tatuaż

• 

  Palenie papierosów: tysiące ofiar rocznie

  2018-11-21

  Już 5 papierosów dziennie zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu o około 50 proc. Każdy kolejny papieros to cios w serce palacza i prosta droga do choroby, inwalidztwa a nawet przedwczesnej śmierci. Przeciętny polski palacz dziennie wypala 15 do 30 papierosów, przez co skraca swoje życie średnio o 10 lat i aż 4-krotnie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca. Takich osób jest w Polsce już ponad 9,2 mln. Z powodu palenia tytoniu co roku umiera w Polsce ponad 65 tysięcy osób, czyli średniej wielkości miasto.

  Tagi: palenie,  papierosy

• 

  Zęby również potrzebują relaksu

  2018-11-19

  Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji, które kumulują się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu.

  Tagi: bruksizm,  zgryz,  zęby

• 

  Trądzik różowaty - jak odpowiednio zadbać o skórę?

  2018-11-19

  Uprzykrza życie i odbiera pewność siebie. Zaczerwienione policzki, pieczenie skóry oraz krostki są przyczyną dyskomfortu, który poważnie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Trądzik różowaty – przewlekła i zapalna choroba skóry twarzy. Jak sobie z nią radzić?

  Tagi: trądzik różowaty,  skóra,  pielęgnacja skóry

• 

  Strony: 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101