Liczba wyników: 12168
W ciągu doby dorosły człowiek ma ok. 100 000 różnych wartości ciśnienia tętniczego i jest to zupełnie naturalny i zdrowy objaw. Pojedyncze pomiary obrazują wartości ciśnienia i tętna jedynie w chwili pomiaru i nie można z takich wyrywkowych danych wnioskować o ogólnej kondycji układu krwionośnego. Tylko pomiary wykonywane regularnie o tej samej godzinie i przez dłuższy czas umożliwiają wiarygodną analizę stanu zdrowia.
Zaburzenia erekcji same w sobie stanowią duży problem. Oznaczają jednak nie tylko kłopoty w sypialni. Stanowią też oznakę poważnych problemów z funkcjonowaniem naczyń.
Dieta śródziemnomorska jest prawdziwym „eliksirem długowieczności". Okazuje się, że kobiety, które ją stosują, mają mniej niszczeń DNA oraz żyją dłużej średnio o 4,5 roku w porównaniu do pań stosujących inne sosoby żywienia, np. dietę powszechną w krajach Zachodu.
Aż połowa z 12 mln Polaków, którzy są alergikami ma wyraźne objawy alergii. Bardzo duży odsetek z nich to osoby uczulone na roztocze – wynika z ostatnich badań ECAP – Epidemiologii Chorób Alergicznych. Jak radzić sobie z alergią na roztocze w naszych domach? Dla tych mikroskopijnych pajęczaków zima to czas, kiedy rozwijają się w naszych domach najintensywniej.
Warto jeść jogurt. Już jeden dziennie może obniżyć ryzyko cukrzycy o 18 procent.
3 grudnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych. Tegoroczny temat to: „Zrównoważony rozwój: obietnica technologii" (Sustainable Development: The Promise of Technology).
Niewielka ilość orzechów włoskich, jeśli jest jedzona regularnie, może powstrzymać rozwój raka prostaty.
Świąteczny czas kojarzy się z odpoczynkiem, rodzinnymi spotkaniami, prezentami i... stołami uginającymi się od bożonarodzeniowych potraw. Warto więc pamiętać o umiarze w zakresie raczenia się gwiazdkowymi przysmakami - objadanie się świątecznymi daniami nie tylko zagraża sylwetce, jest też szczególnie ryzykowne dla diabetyków.
Zmniejsz ryzyko urazów kręgosłupa i dyskomfort w postaci bólu pleców poprzez odpowiednie nawyki.
Kaszel to po prostu szybkie wyrzucenie zawartości powietrza w płucach w celu udrożnienia dróg oddechowych. Jeśli się jednak dłużej utrzymuje, jest objawem chorobowy, zwykle oznacza rozwój jakiejś infekcji. Zobacz, co w naturalny sposób pomoże ci pozbyć się kaszlu.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu