Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ROZW D

Liczba wyników: 2163

• 

  "Siwe tsunami" wkrótce nas dosięgnie

  2017-10-14

  „Problemy ludzi starych w społeczeństwie zaczynają się, kiedy ci z różnych powodów staja się samotni, ograniczają swoją aktywność, nie mają, z kim porozmawiać” – mówi Ryszard Majer, wieloletni rzecznik praw osób starszych, obecnie senator RP.

  Tagi: wywiad,  Ryszard Majer

• 

  Polacy cierpią na bóle kręgosłupa, ale nie leczą się

  2017-10-13

  84 procent Polaków uskarża się na bóle kręgosłupa. Zaledwie połowa podejmuje leczenie. To błąd – alarmują specjaliści – gdyż niepodjęcie leczenia na czas prowadzi do niebezpiecznych konsekwencji, nawet do niedowładu.

  Tagi: dyskopatia,  kręgosłup,  kręgi,  dyskopatia

• 

  10 nieświadomych błędów, jakie popełniamy myjąc zęby

  2017-10-11

  Z pozoru mycie zębów to prosta czynność. Bierzemy szczoteczkę, nakładamy pastę, władamy szczoteczkę z pastą do ust, myjemy, wypluwamy, płuczemy wodą. Niestety w tych kilku czynnościach, które mają nas uchronić przed próchnicą i nieświeżym oddechem, często popełniamy dziesiątki błędów, które czynią mycie zębów nieskutecznym. Co najczęściej robimy źle?

  Tagi: szczoteczka,  mycie zębów,  zęby,  dziąsła

• 

  Krostki w ustach? Uważaj, to może być nowotwór

  2017-10-10

  Nawracające krostki w jamie ustnej? Zazwyczaj to nic groźnego, ale czasem mogą być wczesnym objawem nowotworu. Jedną z osób, która jako pierwsza dostrzeże niepokojące zmiany może być dentysta.

  Tagi: usta,  rak,  nowotwór

• 

  Przeziębienie: 6 sposobów, aby szybciej pozbyć się infekcji

  2017-10-09

  Budzisz się z bólem gardła, potem przychodzi katar, kaszel i kichanie – to jasne, że złapała Cię infekcja. Niestety, nie ma lekarstwa na przeziębienie, ale warto je poskromić, zanim dojdzie do powikłań np. zapalenia krtani czy płuc. Na szczęście istnieje kilka sposobów, dzięki którym szybciej rozprawisz się z wirusem i wrócisz do pełni sił.

  Tagi: przeziębienie,  jesień,  infekcja

• 

  Jakie są symptomy zagrożenia demencją?

  2017-10-08

  Wiele społeczeństw się starzeje i demencja staje się coraz powszechniejszym problemem. Obecnie choruje na nią 47 milionów ludzi, a szacuje się, że do 2050 roku będzie około 130 milionów pacjentów z jakąś formą demencji. Warto więc poznać zarówno możliwe działania profilaktyczne, jak i nauczyć się rozpoznawać objawy świadczące o ryzyku rozwoju choroby.

  Tagi: sen,  demencja,  Alzheimer,  problemy poznawcze,  lęk,  depresja

• 

  Jak budować poczucie własnej wartości u wnuków

  2017-10-07

  Dzieci o niskim poczuciu własnej wartości gorzej radzą sobie w szkole i w dorosłym życiu. Te z kolei, które cenią swoją wartość (co nie znaczy, że są aroganckie), więcej osiagają i są szcześliwsze. Zobacz, jak możesz wnukowi osiągać najważniejsze życiowe cele.

  Tagi: wnuki,  dzieci,  wychowanie,  poczucie własnej wartości

• 

  Dzięki ćwiczeniom uchronisz się przed depresją?

  2017-10-05

  Jeśli regularnie ćwiczysz, możesz liczyć na niższe ryzyko depresji. Ryzyko zapadnięcia na depresję zmniejsza nawet jedna godzina aktywności fizycznej w tygodniu.

  Tagi: aktywność fizyczna,  depresja,  zaburzenia psychiczne,  BMI

• 

  Uskrzydlony pracownik, czyli jaki?

  2017-10-04

  Uskrzydleni pracownicy to pracownicy zadowoleni i produktywni. Są zaangażowani w kreowanie przyszłości firmy. Cechuje ich pozytywne rozgorączkowanie i praca na wysokim obrotach. Pomimo szybkiego tempa pracy wiedzą jednak, jak uniknąć wypalenia zawodowego. Dlaczego są ogromną wartością dla firmy? Jak wspierać pracowników w osiąganiu stanu „uskrzydlenia”?

  Tagi: praca,  pracownik,  pracodawca,  warunki pracy

• 

  Jak dbać o zęby w menopauzie?

  2017-10-04

  Uderzenia gorąca, zmiany nastroju, problemy intymne - to nie jedyne, z czym muszą zmagać się kobiety w okresie menopauzy. Zachodzące w tym czasie zmiany hormonalne mogą mieć także wpływ na zdrowie zębów i dziąseł. Na jakie problemy w jamie ustnej trzeba się przygotować i jak złagodzić dolegliwości?

  Tagi: zęby,  uzębienie,  menopauza

• 

  Strony: 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99