Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kaba�a praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1657

• 

  2 maja: Dzień Flagi Państwowej

  2017-05-02

  Każdego roku 2 maja obchodzimy Dzień Flagi Państwowej. Wywieszając flagi na budynkach mieszkalnych, domach i gmachach instytucji, czynnie obchodzimy to święto. Warto zapoznać się z symbolami narodowymi i prawidłowością w ich stosowaniu.

  Tagi: flaga,  Polska,  święto,  dzień flagi,  święta państwowe

• 

  Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci

  2017-04-29

  Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej wokół talii, grozi ci przedwczesna śmierć.

  Tagi: otyłość,  otyłość brzuszna,  BMI,  odchudzanie

• 

  Badania: najlepsze decyzje podejmujemy przy "pustym żołądku"

  2017-04-24

  Jeśli musisz o czymś zdecydować, z wyborem poczekaj do momentu, w którym odczuwasz głód,

  Tagi: głód,  apetyt,  podejmowanie decyzji,  ból

• 

  5 sposobów na długotrwałe szczęście

  2017-04-22

  Szczęście nie jest czymś ultonym, da się je zdobyć na całe życie, ponieważ to stan, który daje się wypracować. Oczywiście stan zdrowia, majątek, rodzina, rodzaj pracy nie pozostają bez znaczenia, ale w dużej mierze to od nas samych zależy, na ile radośni i usatysfakcjonowani się czujemy. Nie ma na co czekać, trzeba zastosować tych pięć sposobów i zapewnić sobie poczucie szczęścia.

  Tagi: szczęście,  relacje,  związki,  emocje,  marzenia

• 

  Chrapanie można wyleczyć

  2017-04-20

  Chrapanie to wielu osób bardzo uciążliwy problem. Powoduje niedotlenienie, zmęczenie, może zaostrzać przebieg wielu chorób, nie mówiąc o utrudnianiu życia partnerom. To także przypadłość której nie można lekceważyć, gdyż często towarzyszy poważnym schorzeniom. Na szczęście w wielu przypadkach chrapanie można leczyć.

  Tagi: chrapanie,  bezdech senny,  leczenie

• 

  Prawidłowy wskaźnik BMI zmniejszy ilość ataków migreny

  2017-04-20

  Waga może mieć wpływ na ilość ataków migreny, sprzyja ich częstszemu pojawianiu się, gdy ma się niedowagę lub nadmiar kilgramów.

  Tagi: migrena,  otyłość,  niedowaga,  BMI

• 

  Jak "podkręcić" metabolizm? Trzy proste rady

  2017-04-20

  Duży wpływ na metabolizm naszego organizmu ma to, jak się odżywiamy. „Dieta zachodnia” rozumiana jako spożywanie małych ilości owoców, warzyw, a dużych ilości produktów przetworzonych, tłuszczu pochodzenia zwierzęcego i czerwonego mięsa sprzyja występowaniu zaburzeń metabolicznych (cukrzyca, nadciśnienie, dyslipidemie), a także nadwadze czy otyłości. Co zrobić, aby wspomóc zwalniający z wiekiem metabolizm?

  Tagi: metabolizm,  dieta

• 

  Jak przestać ciągle się martwić? Oto 6 ważnych wskazówek

  2017-04-06

  Zamartwianie niszczy nam życie - odbiera radość i wpędza w depresyjne nastroje. Nie pozostaje bez wpływu zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. A łatwo wpaść w spiralę myśli pełnych trosk i niepokoju, bo życie dostarcza doń wielu powodów. Warto z tym walczyć, by móc „swobodniej oddychać" na co dzień.

  Tagi: niepokój,  zamartwianie się,  lęk,  żal,  stres,  depresja,  zdrowie psychiczne

• 

  Pomysły "z Internetu" groźne dla zębów

  2017-03-30

  Zęby wybiela papka z truskawek i sody oczyszczonej, bakterie zabija oliwa z oliwek, a plamy z zębów usunie pasta z… kurkumy - to tylko niektóre z porad, jakie można znaleźć m.in. na YouTube. Dentyści jednak ostrzegają, że większość z nich ma więcej wspólnego z legendami, niż ze zdrowiem jamy ustnej. Porady z sieci mogą nieodwracalnie zniszczyć nam zęby.

  Tagi: DIY,  zrób to sam,  zęby,  soda,  kurkuma

• 

  Jak znaleźć idealną kawę dla siebie?

  2017-03-27

  Jednym z najbardziej nurtujących pytań dla wielbicieli pobudzającego napoju jest to, jaka kawa jest najlepsza. Odpowiedź jest jedna - dla każdego inna. Jak znaleźć tę, która w największym stopniu będzie odpowiadała naszym smakowym preferencjom? Podpowiadamy, na co zwracać uwagę podczas poszukiwań idealnego aromatu.

  Tagi: kawa,  parzenie kawy,  Arabica,  Robusta,  kulinaria

• 

  Strony: 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98