Liczba wyników: 18291
Glutation to niewielkie białko wytwarzane naturalnie przez komórki naszego organizmu. O jego właściwościach piszą eksperci w tysiącach medycznych artykułów. Czas, by wszyscy dowiedzieli się, dlaczego glutation jest niezbędny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz co zrobić, aby mieć go na wysokim poziomie.
Kiedy zechcesz przygotować sobie tost lub kanapkę, upewnij się, że masz w domu pełnoziarniste pieczywo. Lekarze i dietetycy polecają pieczywo tego rodzaju szczególnie osobom dojrzałym, bo przyczynia się do obniżenia ryzyka zachorowania na cukrzycę oraz choroby serca wywołane syndromem metabolicznym.
Gdy z nosa cieknie, a w gardle drapie, mało która z nas wygląda ładnie. Pół biedy, gdy możemy pozwolić sobie na chorowanie w domu, czasem jednak trzeba mimo choroby pójść do pracy czy na ważne spotkanie i wyglądać „jak człowiek”. Pomóc w tym może odpowiedni makijaż.
Z badań dotyczących seksualności Polaków po pięćdziesiątce wynika, że dojrzali Polacy mają dość wysoką świadomość dysfunkcji związanych z seksem a spowodowanych procesem starzenia się. Przekłada się to na fakt, iż znacząca ilość respondentów deklaruje udane życie intymne.
Mandarynki, grejpfruty, cytryny i pomarańcze, dzięki zawartości witaminy C, dobroczynnie wpływają na odporność naszego organizmu. Dzięki wysokiej zawartości pektyn zmniejszają poziom tzw. złego cholesterolu i cukru we krwi. Dodatkowo cytrusy zawierają beta-karoten, który działa przeciwmiażdżycowo i przeciwnowotworowo.
Płynący nieubłaganie czas pozostawia ślad na Twojej skórze, z upływam lat staje się ona mniej elastyczna, pojawiają się przebarwienia, jeśli jednak odpowiednio wcześniej zatroszczysz się o jej kondycję masz szansę cieszyć się pięknym wyglądałem przez długie lata.
Naukowcy z University of Michigan przeprowadzili badania, z których wynika, że spożywanie wiśni może znacząco obniżyć poziom cholesterolu, trójglicerydów, insuliny i glukozy. Antocyjaniny, barwniki występujące w owocach przyczyniają się do zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia chorób układu krążenia.
Wybór odpowiedniego prezentu zarówno dla osoby bliskiej, jak i dalszego znajomego może czasem stanowić poważny problem. Zakupowi podarunku niejednokrotnie towarzyszy obawa, że osoba obdarowana będzie zawiedziona, niezadowolona z samego prezentu, bądź np. jego koloru czy marki.
Naukowcy z Uniwersytetu w Południowej Karolinie przeprowadzili badania nad zdolnością dojrzałych kobiet do macierzyństwa. Wzięło w nich udział poddano 150 kobiet z trzech grup wiekowych: 30-, 40- i 50- letnie. Przedmiotem obserwacji były psychiczne i fizyczne predyspozycje do macierzyństwa oraz odporność na stres związany z posiadaniem potomstwa.
Niektórzy pacjenci odczuwają wstyd, niepokój lub strach bezpośrednio przed wizytą u lekarza, co wywołuje u nich napięcie. Jednak jeśli będą potrafili się zrelaksować i uspokoić, prawdopodobnie zwrócą większą uwagę na komunikaty zdrowotne i lepiej je zrozumieją, radzą badacze z Uniwersytetu Michigan.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu