Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  NIK: badania profilaktyczne w Polsce to fikcja

  2015-11-30

  Podstawowa opieka zdrowotna w Polsce nie działa skutecznie na rzecz zachowania zdrowia, zapobiegania chorobom i ich wczesnego wykrywania – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. W naszym kraju brakuje kompleksowej, przemyślanej i konsekwentnie prowadzonej profilaktyki zdrowotnej. Większość lekarzy POZ nie wykonuje lub nie dokumentuje badań profilaktycznych, pozwalających rozpoznać choroby cywilizacyjne. Zaledwie połowa wizyt odbywa się u lekarza wybranego przez pacjenta, a dostęp do świadczeń w poszczególnych regionach jest bardzo zróżnicowany.

  Tagi: profilaktyka,  badania profilaktyczne,  opieka zdrowotna

• 

  Demencja cyfrowa: nowe technologie niszczą mózg

  2015-11-30

  Niezliczona ilość możliwości, pomoc w pracy, nauce, sposób na nudę i atrakcyjna, nowoczesna forma – oto co oferują nowe technologie. Niestety, wyręczają nas również w myśleniu i rozleniwiają mózg, zjawisko to ma już nawet swoją nazwę – demencja cyfrowa. Ogranicz nowe technologie, jeśli nie chcesz, aby Twój mózg przedwcześnie przeszedł na emeryturę – ostrzegają naukowcy.

  Tagi: demencja,  nowe technologie,  mózg,  neurologia

• 

  Herbata z hibiskusa pomoże schudnąć

  2015-11-30

  Jeśli chcesz schudnąć, siegnij po herbatę z hibiskusa, mówią uczeni. Napój jest szeroko polecany nie tylko ze względu na właściwości pomagające zmniejszyć masę ciała, ale i inne prozdrowotne korzyści.

  Tagi: odchudzanie,  hibiskus,  nadciśnienie,  otyłość,  nadwaga,  przeciwutleniacze

• 

  Jedz białe warzywa, mogą uchronić cię przed rakiem żołądka.

  2015-11-30

  Nie tylko ziemniaki, ochronny efekt dają też inne białe warzywa: mogą zmniejszyć prawdopodobieństwo rozwoju nowotworu żołądka nawet o jedną trzecią.

  Tagi: rak żołądka,  witamina C,  warzywa,  owoce,  apetyt,  alkohol,  papierosy,  sól

• 

  Poszukiwanie pracy: 5 prostych zasad tworzenia idealnego CV

  2015-11-29

  CV stanowi istotny oręż w walce o wymarzoną pracę. Im lepiej je przygotujemy, tym większa szansa na przejście wstępnego etapu rekrutacji. To pierwszy dokument, na który spojrzy nasz przyszły pracodawca. Jeśli zatem zależy nam na zwróceniu jego uwagi na naszą kandydaturę – nie lekceważmy tego pierwszego kroku. Oto 5 wskazówek, z których warto skorzystać, jeśli chcesz, by to właśnie Twoja aplikacja przykuła uwagę.

  Tagi: praca,  zatrudnienie,  poszukiwanie pracy

• 

  7 miast wartych odwiedzenia przed świętami

  2015-11-29

  Różnorodność obchodzenia świąt Bożego Narodzenia na całym świecie potrafi być zaskakująca. Nawet bardzo dobrze znane miejsca nabierają wtedy zupełnie innego charakteru, a to kolejny pretekst, by odwiedzić je ponownie. U progu sezonu świątecznego przedstawiamy siedem bliskich i dalekich miejsc, które w tym czasie szczególnie zyskują na atrakcyjności.

  Tagi: Święta,  Boże Narodzenie,  Nowy Jork,  Londyn,  Praga,  Montreal,  Herrnhut,  Połczyn Zdrój

• 

  Ćwicz, by chronić serce. Najlepszy jest umiarkowany wysiłek

  2015-11-28

  Nie musisz wylewać siódmych potów, by być w dobrej formie i zapewnić sobie zdrowe serce. Umiarkowane ćwiczenia, takie jak spacery, moga być nawet skuteczniejze od intensywnych treningów w ochronie zdrowia serca.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  choroby serca,  otyłość brzuszna,  cholesterol,  aktywność fizyczna,  nadwaga

• 

  Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko śmierci u chorych raka

  2015-11-28

  Większa aktywność fizyczna daje lepszą ochronę przed śmiercią z powodu różnych form nowotworu, np. raka sutka, okrężnicy i prostaty.

  Tagi: rak piersi,  rak prostaty,  rak jelita grubego,  aktywność fizyczna

• 

  6 porad, które pomogą w przygotowaniu do egzotycznej podóży

  2015-11-27

  Polacy podróżują coraz więcej i coraz dalej. Okres jesienny rozpoczyna wyprawy w poszukiwaniu słońca, ale także chęć poznawania innych kultur. Gdzie i na ile jechać, jak radzić sobie z jet lag, czy trzeba się szczepić? Dlaczego do egzotycznego wyjazdu warto się dobrze przygotować?

  Tagi: wakacje,  podróże,  kraje egzotyczne,  samolot

• 

  Szkodliwa jak palenie i otyłość. Zabójcza samotność

  2015-11-26

  Samotność może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego osób starszych. Najbardziej narażone są kobiety, ponieważ to one najczęściej zostają na starość samotne. Dane GUS pokazują, że już w wieku 65-69 lat ponad 58% kobiet to wdowy. Naukowcy radzą, by unikać samotności tak samo jak palenia papierosów czy otyłości.

  Tagi: samotność,  depresja,  związek,  przyjaźń

• 

  Strony: 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878