Liczba wyników: 11969
Substancje zawarte w olejach z nasion mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca i układu sercowo-naczyniowego.
Zakup biżuterii, złotych monet czy sztabek z niesprawdzonego, niepewnego źródła może zakończyć się przykrą niespodzianką. Nieuczciwych sprzedawców, którzy czyhają na klientów, którzy nie wiedzą jak sprawdzić autentyczność złota nie brakuje. Tymczasem już wstępna weryfikacja biżuterii, czy złotej sztabki może uchronić nas przed oszustem.
Ból w dolnej części pleców, a także związane z nim: ból nóg, biodra i/lub pieczenie stóp dotyczy aż 80 proc. ludzi na jakimś etapie życia.
Nadmiernie aktywna tarczyca (nadczynność tarczycy) jest związana z niską masą kostną. Badanie pokazuje, że może to wpłynąć na ryzyko złamań kości.
Witamina K jest niezbędna, aby białko kości, zwane osteokalcyną, było w pełni funkcjonalne. Badanie uczonych z University of Michigan School of Nursing wykazało, że jeśli dieta kobiet jest uboga w witaminy K, łatwiej rozwija się u nich osteoporoza.
Suplementy z tłuszczem z ryb mogą pomóc uchronić sie przed cukrzyca typu 2.
Powszechnie wiadomo, że takie przekąski, jak chipsy, paluszki, orzechy w puszce, czy krakersy zawierają relatywnie duże ilości soli i w związku tym trzeba się nimi raczyć ostrożnie. Okazuje się jednak, że nawet w takich produktach, które uważane są za słodycze, zawartość soli jest zaskakująco wysoka.
Chcesz zwiększyć poziom swojej aktywności fizycznej? Pedometr (krokomierz) jest świetnym motywatorem robienia częstszych „przerw" od pozostawania w pozycji siedzącej.
Określone zmiany w stylu życia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko udaru mózgu, wynika z nowego badania.
Naukowcy uważają, że grywanie w piłkę nożną jest skuteczne w leczeniu mężczyzn z cukrzycą typu 2.