Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Zrób coś dla siebie. 8 pomysłów na przełamanie rutyny

  2016-01-30

  Powodów do stresu nam nie brakuje, a codzienna rutyna nie sprzyja „odrywaniu się od rzeczywistości". Warto od czasu do czasu zmienić coś w planie dnia, a nawet tygodnia, by lepiej się poczuć. Potrzeba nam czegoś niestandardowego lub ekscytującego, by poprawić sobie nastrój. Oto, co warto czasami zrobić.

  Tagi: Tai Chi,  zaumba,  masaż,  aromaterapia,  śiadanie,  taniec

• 

  Ćwiczenia a utrata na wadze. Więcej nie znaczy lepiej

  2016-01-30

  Dzisiaj każdy już wie, że aktywność fizyczna to warunek dobrego zdrowia i ładnej sylwetki. Okazuje się jednak, że duża ilość wysiłku może nie być tak skuteczna, jak oczekujemy.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odchudzanie,  dieta,  stres,  cukrzyca

• 

  Pączki: warto eksperymentować ze smakami

  2016-01-30

  Tłusty Czwartek to bez wątpienia najsłodszy dzień karnawału. I choć tradycja jedzenia pączków tego dnia sięga już setek lat, być może warto spróbować przygotować w domu nową odsłonę tego karnawałowego przysmaku? Bo kto powiedział, że pączek zawsze musi wyglądać i smakować tak samo?

  Tagi: Tłusty Czwartek,  pączki,  faworki,  karnawał,  słodycze,  dieta

• 

  Jak rozpoznać, czy związek przetrwa? Zaskakujący sposób odkryty przez naukowców

  2016-01-29

  Słowa można swobodnie dobrać i kłamać, ale ton głosu ujawnia prawdę o związku, mówią eskperci.

  Tagi: zwiazek,  małżenstwo,  kryzys małżeński,  kłamstwo,  terapia małżeńska

• 

  Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne

  2016-01-28

  Jeśli jednym z twoich noworocznych postanowień było schudnięcie, oto nieoceniona pomoc - owoce przycznią się do lepszej kontroli wagi.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  przeciwutleniacze,  owoce jagodowe,  jabłka,  zielona herbata,  winogrona

• 

  Wylecz się z bólu i innych dolegliwości. 4 proste triki

  2016-01-28

  Możesz być dla siebie dobrym lekarzem - kilka prostych działań pozwoli szybko i skutecznie pozbyć się różnych dolegliwości. Pocieranie wybranych punktów na ciele i określona pozycja pomogą szybko lepiej się poczuć.

  Tagi: ból,  ból głowy,  ból pleców,  akupresura,  skurcze

• 

  7 ziół, które można stosować na objawy menopauzy

  2016-01-28

  Objawy menopauzy bywają bardzo uciążliwe i obniżają jakość codziennego życia. Skuteczna może być hormonalna terapia zastępcza, ale naturalne sposoby łagodzenia symptomów klimakterium także mogą dać oczekwiane efekty. Sprawdź, jakie zioła i inne naturalne substancje zmniejszają dokuczliwe objawy.

  Tagi: menopauza,  uderzneia gorąca,  zaburzenia snu,  zioła,  Dong Quai,  dziurawiec zwyczajny,  siemię lniane,  diabelski pazur

• 

  Ranking Szpitali Publicznych 2016

  2016-01-28

  Laureaci tegorocznego Rankingu Szpitali Publicznych 2016 udowadniają, że choć droga do sukcesu nie jest prosta i nie ma na niego jednej recepty, są sposoby na stabilność finansową i ciągły rozwój szpitali.

  Tagi: szpital,  ochrona zdrowia,  NFZ

• 

  Lampy LED: nie tylko moc i strumień świetlny

  2016-01-28

  Tradycyjne żarówki dają wszystkim znane, ciepłe światło. Nie oferują jednak nic więcej. Natomiast lampy LED dają wyjątkową możliwość skomponowania wystroju świetlnego naszych wnętrz między innymi poprzez dobór odpowiedniej barwy światła. Dzięki temu mamy wpływ nie tylko na atmosferę pomieszczeń, ale nawet na nasze samopoczucie.

  Tagi: LED,  światło,  żarówka,  oświetlenie,  prąd

• 

  WHO - otyłość wśród dzieci poważnym problemem o światowym zasięgu

  2016-01-27

  Specjalna komisja przygotowała na zlecenie WHO raport dotyczący otyłosci wśród dzieci, wskaźnik kłopotów z wagą u najmłodszych jest wysoki.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  otyłość dziecięca,  WHO,  dieta

• 

  Strony: 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861