Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3972

• 

  Praca z domu sprzyja samotności

  2020-01-30

  Chociaż prawdą jest, że można odczuwać samotność w tłumie, kontakty z innymi są nam potrzebne, by nie mieć wrażenia odizolowania, które z kolei przekłada się na wyższe ryzyko depresji i innych chorób.

  Tagi: zdalna praca,  samotność,  depresja,  demencja

• 

  Jak niepokój i lęk zmieniają apetyt

  2020-01-30

  Każdy doświadcza lęku czy niepokoju, ale jeśli takie stany emocjonalne się przedłużają, oddziałują zarówno na mentalne, jak i fizyczne samopoczucie. Jednym z ich efektów jest zaburzenie apetytu.

  Tagi: stres,  lęk,  niepokój,  przejadanie się,  utrata apetytu

• 

  Tego nigdy nie jedz, jeśli upłynęła data ważności

  2020-01-29

  Ile razy słyszałeś od rodziny i znajomych zdanie: „data ważności upłynęła, ale to stało w lodówce, więc spokojnie można zjeść?" Po pierwsze wielu z nas jest nauczonych, by nie marnować jedzenia, po drugie ludziom po prostu szkoda pozbywać się czegoś, co jeszcze można by wykorzystać. Takie zachowanie w najlepszym przypadku oznacza dojedzenie resztek i uzyskanie więcej wolnego miejsca w szafce czy lodówce, w najgorszym jednak doprowadzi do bardzo poważnego zatrucia zagrażającego zdrowiu, a nawet życiu.

  Tagi: listerioza,  salmonella,  E. coli,  zakażenie bakteryjne,  mięso,  jaja,  sałata

• 

  Herbata ma właściwości antydepresyjne?

  2020-01-25

  Depresja to zaburzenie na które - zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia - cierpi ponad 260 milionów ludzi na całym świecie. Badania pokazują, że określony sposób odżywiania się może mieć istotny wpływ na osłabienie objawów tej choroby; skuteczna okazuje się m. in. herbata. Szczególnie ma to dotyczyć osób starszych.

  Tagi: depresja,  dieta,  styl życia,  herbata,  funckje poznawcze

• 

  Niższe ciśnienie krwi to mniejsze ryzyko demencji

  2020-01-25

  Nowe badanie wykazało, że osoby z niższym rozkurczowym ciśnieniem krwi miały mniejsze zmiany w istocie białej w kilku obszarach mózgu

  Tagi: ciśnienie krwi,  zaburzenia poznawcze,  pamięć,  myślenie

• 

  Jak ćwiczenia usprawniają pracę mózgu

  2020-01-24

  Musisz ćwiczyć, jeśli chcesz dobrze się czuć i wolniej starzeć, dotyczy to nie tylko formy fizycznej, ale i intelektualnej. Bez wysiłku fizycznego nie można liczyć na umysłową ostrość w jesieni życia.

  Tagi: zdolności poznawcze,  aktywność fizyczna,  pamięć,  myślenie

• 

  Smog niszczy kości

  2020-01-23

  Zanieczyszczenie powietrza w różnoraki sposób negatywnie oddziałuje na nasz organizm. Wiadomo, że niszczy płuca, osłabia układ krwionośny i przyspiesza rozwój problemów poznawczych. Do tej listy można też dopisać problemy z kośćmi.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  kości,  smog,  stres oksydacyjny,  stany zapalne,  pył zawieszony

• 

  Sposób na koncentrację, gdy doświadcza się lęku

  2020-01-15

  Jeśli spiszesz swoje lęki i obawy, lepiej skonentrujesz się na zadaniach, jakich musisz się podjąć.

  Tagi: lęk,  zmartwienie,  koncentracj,  depresja

• 

  Bezedech senny można leczyć dzięki odchudzeniu... języka

  2020-01-14

  Utrata masy ciała jest skutecznym sposobem leczenia obturacyjnego bezdechu sennego. Dotychczas jednak nie było wiadomo, dlaczego tak się dzieje. Uczeni z University of Pennsylvania odkryli, że poprawa objawów bezdechu sennego wydaje się być związana z redukcją tłuszczu w określonej części ciała - języku.

  Tagi: bezdech senny,  udar,  otyłość,  odchudzanie,  tłuszcz

• 

  Ćwiczenia zachowają umysł w dobrym zdrowiu

  2020-01-14

  Jednym z noworocznych postanowień powinno być regularne ćwiczenie. Nie tylko poprawia stan układu krążenia i metabolizm, ale też opóźnia rozwój demencji.

  Tagi: aktywność fizyczna,  umysł,  pamięć,  demencja,  cardio,  funkcje poznawcze

• 

  Strony: 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95