Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Unikaj cukru - może skutkować zaburzeniami psychicznymi

  2017-07-30

  Tort czy ciastka mogą kojarzyć się z przyjemnymi dla podniebienia i ogólnego nastroju chwilami, ale w istocie cukier nie służy mentalnemu samopoczuciu, mówią badacze z University College London.

  Tagi: cukier,  dieta,  zaburzenia psychiczne,  depresja,  niepokój,  alkohol,  papierosy

• 

  Prawie 4 mln Polaków spędzi w tym roku urlop za granicą

  2017-07-30

  Trzy czwarte Polaków planuje spędzić tegoroczny urlop w kraju, a prawie 4 mln wybierze się za granicę. Najpopularniejsze są europejskie kierunki, uważane za bezpieczne i wolne od zagrożenia terrorystycznego. Polakom wyjeżdżającym za granicę, niezależnie od kierunku, eksperci i MSZ przypominają o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. Przed wyjazdem trzeba się odpowiednio przygotować do wycieczki oraz wykupić ubezpieczenie turystyczne.

  Tagi: wakacje,  wyjazd wakacyjny,  urlop

• 

  Dla rodziców i dziadków: jak zachować cierpliwość

  2017-07-29

  Cierpliwość to jedna z najważniejszych cnót opiekunów dzieci i jedna z trudniejszych do wypracowania. Nawet najłagodniejsi ludzie miewają kłopoty z zachowaniem spokoju, gdy dziecko uparcie i permanentnie wystawia ich na próbę. Jeśli więc trudno Ci „nie wychodzić z siebie" podczas opieki nad dziećmi, przeczytaj poniższe pomysły doświadczonych opiekunów na zachowanie cierpliwości.

  Tagi: wnuki,  opieka nad wnukami,  cierpliwość,  emocje

• 

  Bezsenność skutkuje demencją

  2017-07-29

  Jeśli niedosypiasz, grozi ci demencja, ostrzegają amerykańscy badacze.

  Tagi: bezsenność,  zaburzenia snu,  zaburzenia poznawcze,  demencja,  Alzheimer

• 

  Jak zachęcać wnuki do nauki

  2017-07-29

  Ty doskonale wiesz, jak ważna jest edukacja, ale Twój wnuk nie musi mieć tej świadomości i być może niechętnie sięga po książki, a odrabianie lekcji to prawdziwa próba cierpliwości dla wszystkich domowników... Jak to zmienić? Schopenhauer w „Erystyce" pisze, że gdy planuje się przekonanie kogoś do czegoś, trzeba umieć odwołać się do jego woli, tj. sprawić, że sam będzie chciał tego, czego my od niego oczekujemy. A zatem - warto zbudować u dziecka odpowiednią motywację do nauki. Choć wakacje w pełni, warto już nauczyć się kształtowania takiej postawy wnuków, która pomoże im z przyjemnością myśleć o szkole.

  Tagi: nauka,  motywacja,  wnuki,  sukces,  optymizm,  satysfakcja

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji? 10 sposobów na uniknięcie choroby

  2017-07-28

  Społeczeństwa świata zachodniego starzeją się, a to oznacza coraz wyższe wskaźniki demencji. Im więcej bowiem mamy za sobą wiosen, tym większe cechuje nas prawdopodobieństwo otępienia.

  Tagi: demencja,  depresja,  nadciśnienie,  cukrzyca,  samotność,  uraz głowy,  aktywność fizyczna

• 

  Co daje szczęście? Sposób spędzania czasu, nie rzeczy materialne

  2017-07-28

  Prawdą jest, że „pieniądze szczęścia nie dają" - za to odpowiada raczej to, w jaki sposób możemy spędzać czas.

  Tagi: szczęscie,  satysfakcja,  czas wolny,  stres,  przyjaźń,  książki

• 

  5 akcesoriów przydatnych na plaży

  2017-07-27

  Plażowanie to wciąż jeden z najpopularniejszych sposobów spędzania wolnego czasu podczas wakacji. Tego lata również wielu z nas wybierze piaszczyste plaże w nadmorskich kurortach, tropikalne wybrzeża odległych wysp lub jeszcze nieodkryte miejsca nad wodą w niewielkich miejscowościach. Co na nie zabrać?

  Tagi: morze,  plaża,  wakacje,  opalanie

• 

  Połowa leków w Internecie to podróbki

  2017-07-27

  Blisko połowa leków kupowanych w internecie może być podrobiona. Coraz częściej proceder ten dotyczy nie tylko suplementów diety, lecz także leków ratujących życie. W Polsce wciąż nie ma rozwiązań prawnych wymierzonych w to zjawisko, a za fałszowanie leków i wprowadzanie ich do sieci dystrybucji grożą stosunkowo niewielkie kary, więc proceder kwitnie. W ubiegłym roku wykryto pod Bydgoszczą największą w Europie fabrykę podróbek. Szansą na poprawę sytuacji są przepisy unijnej dyrektywy fałszywkowej, które muszą zostać wdrożone najpóźniej do 2019 roku.

  Tagi: leki,  podróbki,  fałszerstwa

• 

  Wypadek podczas wakacyjnej podróży? Ubiegaj się o odszkodowanie

  2017-07-27

  Polacy coraz chętniej na swój wymarzony urlop wybierają się samochodem. Niestety, stłuczka czy wypadek może przytrafić się nawet najbardziej doświadczonemu kierowcy. Zwłaszcza w okresie wakacyjnym, gdy na drogach panuje wzmożony ruch. Jednak nie wszyscy poszkodowani wiedzą, jak w takich sytuacjach dochodzić swoich praw.

  Tagi: odszkodowanie,  wypadek,  OC

• 

  Strony: 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859