Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Wycieczka do Niemiec: Brandenburskie muzeum falsyfikatów

  2017-08-31

  Czy może istnieć coś takiego jak Muzeum Falsyfikatów? Okazuje się, że jak najbardziej. I na dodatek znajduje się niezbyt daleko od naszej granicy - w niemieckiej Brandenburgii.

  Tagi: Brandenburgia,  Niemcy,  sztuka,  malarstwo,  muzeum,  Muzeum Falsyfikatów,  Dolne Łużyce

• 

  Finanse: jak pożyczają użytkownicy kart kredytowych?

  2017-08-31

  Niemal połowa posiadaczy karty kredytowej uznaje, że karta to klucz do uzyskania szybkiego dostępu do dodatkowych środków. Jest to częściej krótkoterminowe wsparcie niż planowana dłuższa pożyczka. 23 proc. uważa, że karta jest na sytuacje awaryjne. Kredytówką finansujemy mniejsze wydatki (63 proc. badanych do 1000 zł), które zamierzamy spłacić od razu – 68 proc. spłaca całość zadłużenia co miesiąc. Tylko 12 proc. wydaje w miesiącu powyżej dwóch tysięcy. Większe wydatki to domena pożyczki. Prawie połowa Polaków (46 proc.) bierze pożyczki powyżej 2000 zł.

  Tagi: pożyczka,  karta kredytowa

• 

  6 zasad zarządzania senioralnym budżetem

  2017-08-31

  Senioralne długi nie są nowością. Przeciętna emerytura brutto kształtowała się w ubiegłym roku na poziomie 2082,47 zł (ok. 1727 netto). Oznacza to, że wielu emerytom nie wystarcza na podstawowe potrzeby. Aż 60 proc. seniorów wydaje posiadane środki pieniężne na pokrycie wydatków bieżących (w tym czynszu, opłat mieszkaniowych, podstawowych zakupów). Co trzeci senior wydaje je także na zakup leków, a tylko 5 proc. m.in. na hobby, kino, działkę. Przychody seniorów nie są wysokie, natomiast koszty, które ponoszą bywają wyższe niż u młodszych osób, głównie ze względu na drogie leczenie i zakup leków. Wielu emerytów nie potrafi również zarządzać senioralnym portfelem. Większość z nich nie ma też dodatkowych wpływów.

  Tagi: budżet,  zarządzanie budżetem,  pieniądze

• 

  Złamany ząb można naprawić

  2017-08-31

  Złamany lub pęknięty ząb to nie rzadkość, szczególnie podczas wakacji. Większa dawka sportu, z pozoru niewinny upadek, gryzienie kostek lodu czy zbyt twarde landrynki mogą skutkować wybrakowanym uśmiechem. Co możemy z tym zrobić?

  Tagi: ząb,  ukruszony ząb,  stomatologia

• 

  Jacek Wszoła i Wirginia Szmyt DJ Wika z Ogólnopolską Kartą Seniora

  2017-08-31

  Podczas uroczystego spotkania w Kinie Muranów Ogólnopolską Kartę Seniora otrzymali Wirginia Szmyt DJ Wika - najstarsza didżejka w Polsce oraz Jacek Wszoła - polski lekkoatleta i złoty medalista Igrzysk Olimpijskich w Montrealu w 1976 roku.

  Tagi: Jacek Wszoła,  DJ Wika,  Ogólnopolska Karta Seniora,  Krzysztof Zanussi,  Helena Norowicz,  Aleksander Doba,  Urszula Szczurek,  Maria Pstrong,  Tadeusz Ferenc,  aktywność seniorów

• 

  Stres postarza - niszczy skórę

  2017-08-31

  Codzienny stres może nas wpędzić w choroby, ale i znacznie przyspieszyć starzenie się, w tym wygląd naszej skóry.

  Tagi: stres,  starzenie się,  kotyzol,  zmarszczki,  relks,  zmęczenie,  wolne rodniki

• 

  Siedzący styl życia przyspiesza starzenie się u kobiet

  2017-08-30

  Ćwicz, żeby zachować młodość. Siedzący styl życia sprawia, że szybciej skracają się telomery, struktury, które mają wpływ na proces starzenia się.

  Tagi: aktywność fizyczna,  starzenie się,  starość,  telomery,  cukrzyca,  choroby serca

• 

  Zagraniczne wakacje Polaków 2017. Pierwsze podsumowanie

  2017-08-30

  Coraz mocniejsza pozycja Grecji na liście ulubionych kierunków, duży wzrost sprzedaży wycieczek do Bułgarii i Egiptu, coraz większa liczba wcześniejszych rezerwacji i niegasnąca popularność opcji all inclusive – to obraz trendów w zorganizowanych wyjazdach letnich Polaków, wyłaniający się z raportu Polskiej Izby Turystyki.

  Tagi: wakacje,  wyjazd wakacyjny,  urlop

• 

  Dania jednogarnkowe: sposób na prosty i szybki obiad

  2017-08-30

  Spośród dań jednogarnkowych zdecydowany prym w kuchni wiodą zupy. Pichcenie z wykorzystaniem zaledwie jednego naczynia coraz częściej dotyczy również dań obiadowych, takich jak gulasz, leczo, risotto, a nawet kaszotto. Poszukując pomysłu na mało skomplikowany i apetyczny obiad szybko odkryjemy, że tradycja przyrządzania sycących i aromatycznych dań w jednym naczyniu ma znacznie dłuższą tradycję i sięga najdalszych zakątków świata. Jakich specjałów jednogarnkowych warto spróbować?

  Tagi: danie,  kuchnia,  gotowanie,  gulasz,  leczo,  jambalaya,  curry,  kulinaria

• 

  Jak Polacy spędzają urlop w górach?

  2017-08-30

  Każdy w górach szuka w poslkich górach czegoś innego. Trzy czwarte kobiet na południe Polski jeździ przede wszystkim dla pięknych widoków, zaś mężczyźni natomiast wśród górskiej przyrody szukają możliwości aktywnego spędzania czasu – pokazuje badanie Polskich Kolei Linowych. Młodzi deklarują, że chcą obcować z naturą, za to na góralskim folklorze najbardziej zależy seniorom.

  Tagi: góry,  tatry,  turystyka

• 

  Strony: 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850