Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania teatr dojrzali KTO krak�w

Liczba wyników: 2311

Artykuły promowane

• 

  6 myśli, które niszczą Twoje plany. Jak walczyć o marzenia

  2017-07-20

  „Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń", powiedziała niegdyś Eleanor Roosevelt. Wszystko zaczyna się w głowie - od tworzenia planów i oceny możliwości ich realizacji, a więc u podstaw powodzenia leży wiara we własne siły. Warto zadbać o „higienę" swoich myśli, bo to właśnie one kierują nas w dobra lub złą stronę. Jeśli jakieś z poniższych sześciu zdań pojawiają się w głowie, postaraj się je jak najszybciej zastąpić mniej destrukcyjnymi.

  Tagi: marzenia,  plany,  optymizm,  szczęście,  motywacja,  aktywność

• 

  Nie tylko słodycze niszczą zęby. Uważaj na cukier ukryty w napojach

  2017-07-14

  Sezon urlopowy to czas kiedy szczególnie folgujemy sobie z jedzeniem oraz wypijamy duże ilości zimnych, słodzonych napojów. Rzecz tyczy się nie tylko napojów gazowanych czy drinków, ale również z pozoru ich zdrowszych zamienników. Dentyści doradzają, na co lepiej uważać, aby z wakacji nie wrócić z próchnicą.

  Tagi: zęby,  cukier,  napoje

• 

  Czy twoje okulary są bezpieczne?

  2017-07-13

  Czy zdarzyły ci się sytuacje, w których twoje okulary były większym kłopotem niż pomocą? Czy musiałeś je zdjąć na jakiś czas ze względu na uciskanie nosa lub skroni, ból oczu czy nawet zniekształcenia obrazu? A może cierpisz na chroniczne bóle głowy i nie potrafisz znaleźć ich przyczyny?

  Tagi: okulary,  soczewki,  optyk

• 

  Zaćma: lepszy wzrok to lepsze życie

  2017-07-12

  Nieleczona zaćma jest jedną z głównych przyczyn pogorszenia lub utraty widzenia u osób powyżej 55 roku życia. Mimo to w naszym społeczeństwie nadal brakuje wiedzy na temat tej choroby oraz jej leczenia. Polacy, w porównaniu do obywateli innych krajów, częściej mają błędne przekonania na temat zaćmy – co drugi uważa, że można jej zapobiec, a co dziesiąty próbowałby wyleczyć ją witaminami. Zwiększenie świadomości na temat istoty wczesnego diagnozowania i leczenia zaćmy oraz jej negatywnego wpływu na jakość życia, to cele kampanii „Lepszy wzrok, lepsze życie”.

  Tagi: oczy,  zaćma,  katarakta,  okulistyka,  operacja

• 

  7 wskazówek jak podróżować sprytnie i oszczędnie

  2017-07-10

  Jedna trzecia Polaków uwzględnia w swoim budżecie wydatki na podróżowanie, a pieniądze chętniej przeznaczamy na wyjazdy niż na nowe ubrania czy remont mieszkania. Z drugiej strony, nie lubimy zbędnego wydawania pieniędzy i często szukamy oszczędności w czasie urlopu. Przedstawiamy kilka przydatnych wskazówek, które pozwolą spędzić niezapomniane wakacje przy minimalnych kosztach.

  Tagi: wakacje,  podróż

• 

  Zdrowa dieta: ryba w roli głównej

  2017-07-10

  Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, pełnowartościowe białko, witaminy A, D, E i z grupy B, a także jod, selen czy fluor. Dlatego też, rekomenduje się, by pojawiały się one w naszym menu 2-3 razy w tygodniu.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  ryby,  dorsz

• 

  Ból psychiczny i fizyczny są powiązane

  2017-07-07

  Człowiek jest jednością psycho-fizyczną, co oznacza, że sprawność fizyczna ma wpływ na stan psychiczny i odwrotnie. Osoby cierpiące na depresję doznają bólu fizycznego inaczej niż ludzie bez tych kłopotów.

  Tagi: przewlekły ból,  depresja,  zaburzenia psychiczne

• 

  Wakacyjny niezbędnik: co zabieramy na urlop, a co mogłoby nam się przydać?

  2017-07-06

  Sezon urlopowy, przez większość z nas skrupulatnie planowany od dawna, to nie tylko wypoczynek w cudownych okolicznościach przyrody, ale również szereg przygotowań. Tym, co jedni uwielbiają, bo zwiastuje emocje nadchodzącej podróży, a inni uznają za uciążliwe jest pakowanie. Kierunek wyjazdu i sposób, w jaki zamierzamy spędzać czas to czynniki, które w dużym stopniu determinują zawartość naszego bagażu. O czym musimy pamiętać, wybierając się na wymarzony urlop? A co chcielibyśmy zabrać ze sobą, aby jeszcze bardziej się nim cieszyć?

  Tagi: wakacje,  urlop,  wyposażenie,  sprzet

• 

  Czego uczą nas giganci historii - Winston Churchill i jego życiowe lekcje

  2017-06-30

  Winston Churchill był politykiem, żołnierzem, pisarzem (laureatem literackiej Nagrody Nobla). Doskonale znał zarówno smak sukcesu, jak i porażki. Nie dostał się do szkoły wojskowej za pierwszym razem, doświadczył nieudanych prób zdobycia miejsca w parlamencie, kilkakrotnie musiał podawać się do dymisji z ministerialnych stanowisk, zdobywał i tracił możliwości zasiadania w rządach. Jednocześnie w swej karierze kierował kilkoma ministerstwami, był Pierwszym Lordem Admiralicji, premierem, wreszcie jedną z najsłynniejszych i najbardziej znaczących postaci współczesnej historii. Oto kilka błyskotliwych lekcji Churchilla, którymi warto się zainspirować.

  Tagi: Winston Churchill,  optymizm,  sukces,  porażka,  szczęście

• 

  Stres w pracy kosztuje blisko 10 mld zł

  2017-06-30

  Niemal 1/3 ankietowanych pracowników nie pamięta, co robiła poprzedniego dnia w pracy. Ponad połowa pracowników polskich firm myśli o pracy, kiedy jest w domu, a aż 42,2% zdaje sobie sprawę, że ich obecny sposób działania zawodowego wpływa negatywnie na ich zdrowie. Wszechobecna multizadaniowość sprawia, że tracimy na nieefektywną pracę w konsekwencji blisko 1/3 dnia, a firmy częściej płacą swoim pracownikom nie za efektywnie wykonaną pracę, ale za bycie w stanie ciągłego rozproszenia – pokazały wyniki raportu „Praca, moc, energia w polskich firmach” opublikowanego przez firmę Human Power.

  Tagi: praca,  stres,  zmęczenie

• 

  Strony: 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94