Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Chcesz uchronić się od złamań? Stosuj dietę śródziemnomorską

  2016-03-29

  Dieta śródziemnomorska jest polecana jako jedna z najzdrowszych. Pomaga zachować dobre samopoczucie pomimo upływu czasu. Do długiej listy dobroczynnych działań tego sposobu odżywiania się można dodać ochronę starszych kobiet przed złamaniami.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  aktywność fizyczna,  złamanie,  osteoporoza

• 

  Rozstanie z bankiem: jak przenieść konto

  2016-03-29

  Rosną opłaty bankowe. Dla wielu Polaków jest to powód do zlikwidowania bądź przeniesienia rachunku do konkurencyjnej instytucji. Jednak, jak to w życiu bywa, rozstania są trudne – z jednej strony banki mogą utrudniać klientom odejście, z drugiej klienci mogą nie chcieć zmieniać swoich przyzwyczajeń. Jak wygląda proces przeniesienia rachunku i kiedy warto zdecydować się na ten krok?

  Tagi: bank,  konto,  przeniesienie konta

• 

  Bisfenol A: trucizna, którą możesz mieć w ustach

  2016-03-29

  Masz białe wypełnienia kompozytowe w jamie ustnej? Sprawdź, czy nie zawierają one Bisfenolu A. Substancja znalazła się właśnie na celowniku naukowców z całego świata. Powód - jest toksyczna dla organizmu. Chociaż Komisja Europejska zakazała stosowania Bisfenolu A w produkcji butelek dla dzieci, taki zakaz nie obowiązuje w odniesieniu do materiałów stomatologicznych, jakimi wypełnia się nam zęby. Czy rzeczywiście jest się czego bać?

  Tagi: Bisfenol A,  plomby,  zęby,  wypełnienia,  stomatologia

• 

  Ćwiczenia "na receptę" - trening działa jak leki

  2016-03-29

  Coraz więcej lekarzy zaleca pacjentom ćwiczenia zamiast leków, bo okazuje się, że odpowiednio dobrane i regularnie wykonywane treningi mogą dawać tak silne efekty jak medykamenty.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  udar,  otyłość,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Chcesz poprawić metabolizm? Jedz orzechy

  2016-03-28

  Jeśli chcesz poprawić swój metabolizm, sięgnij po orzechy, np. laskowe i włoskie.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  metabolizm,  oliwa z oliwek,  orzechy

• 

  Odmładzasz się ćwicząc. Dzięki aktywności twój mózg jest o dekadę młodszy

  2016-03-28

  Nie przesiaduj na kanapie. Aktywność fizyczna da ci wiele korzyści - osłabi ryzyko wielu chorób, poprawi kondycję i figurę, da satysfakcję, a także odmłodzi mózg, nawet o 10 lat.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odmładzanie,  zaburzenia poznawcze,  cholesterol,  cukrzyca,  jogging,  nadciśnienie

• 

  6 porad, które pozwolą przeżyć Wielkanoc i nie zwariować

  2016-03-26

  Dla tych, którzy lubią Wielkanoc, zawsze mija ona zbyt szybko. Są jednak i tacy, którzy świąt nie lubią i dla nich te kilka dni może stać się prawdziwą drogą przez mękę. Oto kilka wskazówek, co zrobić, aby we wtorek po Wielkanocnym Poniedziałku mieć piękne wspomnienia i energię na kolejne „zwykłe” dni.

  Tagi: Wielkanoc,  święta,  dieta,  rodzina,  telewizja

• 

  Chcesz żyć dłużej? Zapewni ci to japońska dieta

  2016-03-26

  Nasze sznase na długowieczność zależą od wielu czynników. Geny są jednym z nich, ale to nie wszystko. Nasz styl życia w istotnym stopniu przekłada się na prawdopodobieństwo osiągnięcia sędziwego wieku. Jednym z jego elementów jest dieta. Uczeni odkryli, że japoński styl odżywiania się daje większe szanse na świętowanie setnych urodzin.

  Tagi: długowieczność,  starzenie się,  choroby sercowo-naczyniowe,  dieta,  Japonia

• 

  Zdrowa suplementacja? Najlepiej pod okiem specjalisty

  2016-03-26

  Stosowanie suplementów diety niesie za sobą wiele korzyści dla zdrowia, wyglądu i ogólnej kondycji organizmu. Warto jednak pamiętać, że nie jest to droga na skróty w postaci jednej tabletki na wszystko. O tym, co możemy zyskać, jak skutecznie uzupełniać dietę, i w czym pomoże nam specjalista, zapytaliśmy dietetyka.

  Tagi: suplementy diety,  suplementy,  dieta,  dietetyka

• 

  Depresja pogarsza choroby serca

  2016-03-26

  Pacjenci z chorobami serca i depresją są bardziej narażeni na przedwczesną śmierć i atak serca niż osoby bez depresji.

  Tagi: depresja,  choroby serca,  cukrzyca,  choroba wieńcowa,  zakrzepica

• 

  Strony: 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844