Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Odchudzaniu sprzyja... pesymizm

  2016-04-09

  Określona dieta jest niezbędna, jeśli chce się schudnąć. Ale temu, jak przebiega cały proces, towarzyszą różne czynniki. Okazuje się, choć brzmi to paradoskalnie, że pesymistyczne nastawienie sprzyja osiągnięciu wyznaczonego celu.

  Tagi: odchudzanie,  optymizm,  pesymizm,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Odkryto cząsteczki związane z zachowaniem młodości

  2016-04-08

  Japońscy uczeni zidentyfikowali cząsteczki, które są szczególnie związane z procesem starzenia się. Mają nadzieję, że odkrycie pomoże przeciwdziałać negatywnym efektom upływu czasu.

  Tagi: starzenie się,  dieta,  odmładzanie,  metabolizm

• 

  5 sposobów na weekendową regenerację

  2016-04-08

  Życie w biegu, ogromna ilość obowiązków zarówno w pracy, jak i w domu to bezpośrednie powody przemęczenia. Jeśli odczuwasz brak energii do działania, osłabienie, czy częste zmiany nastrojów – to znak, że czas na odpoczynek. Przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów na relaks.

  Tagi: relaks,  wypoczynek,  regeneracja

• 

  Jak pomóc zmęczonym oczom?

  2016-04-08

  Na stan naszych oczu ma wpływ codzienne intensywne eksploatowanie wzroku. Zmuszamy oczy do nadmiernego wysiłku w niekomfortowych warunkach, a to prowadzi do ich przemęczenia. Styl życia, warunki pracy czy obniżona odporność organizmu powodują, że oczy nie działają prawidłowo. Jak zadbać o wzrok kiedy potrzebuje pomocy?

  Tagi: oczy,  okulista,  higiena wzroku

• 

  Ryby chronią słuch

  2016-04-08

  Kobiety, które jedzą ryby dwa razy w tygodniu, rzadziej doświadczają utraty słuchu.

  Tagi: słuch,  utrata słuchu,  dieta,  ryby,  kwasy omega-3,  choroby serca

• 

  WHO: aktywność fizyczna konieczna dla dobrego zdrowia

  2016-04-07

  Nie jest przesadą ciągłe mówienie o konieczności podejmowania wysiłku fizycznego dla dobrego zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia przypomina, że w efekcie braku aktywności co roku umiera milion osób w Europie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  cukrzyca,  cwiczenia eorobowe,  niepełnosprawność,  przedwczesna śmierć

• 

  Jak powstrzymać się przed niezdrowym podjadaniem

  2016-04-07

  Wielu ludzi sięga po różnego rodzaju przekąski z wielu powodów, czasem w wyniku stresu, innym razem przy dużej radości, albo po prostu z nudy... Owszem, można również podjadać zdrowo, ale znacznie częściej wybieramy niezdrowe produkty zamiast świeżych warzyw i owoców. Zobacz, jak ograniczyć nawyk, który może zaprzepaścić wysiłki odchudzania i wpędzić cię w choroby.

  Tagi: przekąski,  dieta,  cukier,  tłuszcz,  odchudzanie,  humor

• 

  Rynek pracy: podzielona Polska

  2016-04-06

  Historycznie utrwalony podział na Polskę A i B wciąż jest widoczny na rynku pracy, ale pojawiają się symptomy, które wskazują, że powoli traci on na znaczeniu – wynika z „Regionalnego Barometru Rynku Pracy” przygotowanego przez agencję pracy tymczasowej Work Service. Zmianę widać wyraźnie w nastrojach pracowników. Na wschodzie tylko 1 na 10 osób boi się, że straci zatrudnienie, podczas gdy ogólnopolski odsetek obawiających się utraty pracy wynosi 18,6%. Na podział na Polskę A i B wskazują jednak deklaracje pracodawców. Rekrutacji najwięcej będzie na południu i zachodzie – w województwie małopolskim i śląskim co trzecia firma planuje zatrudniać, w dolnośląskim i opolskim co czwarta. Na wschodzie tylko co siódma.

  Tagi: rynek pracy,  praca,  Polska

• 

  Specjaliści apelują: powstrzymać falę cukrzycy

  2016-04-06

  Liczba chorych na cukrzycę w Polsce będzie szybko rosnąć, jeśli nie uda się powstrzymać rozwoju epidemii otyłości – ostrzegają eksperci Instytutu Żywności i Żywienia. Niestety, świadomość faktu, że nadmierna masa ciała jest głównym czynnikiem ryzyka zachorowania na cukrzycę jest w polskim społeczeństwie wciąż bardzo niska.

  Tagi: cukrzyca,  dieta,  żywienie

• 

  Witamina D pomocna przy kłopotach z sercem

  2016-04-06

  Stosowanie suplementów z witaminą D u osób z przewlekłą niewydolnością serca poprawiło zdolność do przepomopowywania krwi w całym organizmie.

  Tagi: niewydolność serca,  witamina D,  rozrusznik serca

• 

  Strony: 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840