Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania gor�cy temat

Liczba wyników: 4085

• 

  Kalendarz zdrowego serca: dbanie o serce wpisz do swojego kalendarza

  2024-02-20

  Początek roku to idealny czas na planowanie dobrych zmian i podejmowanie wyzwań kierujących nas w stronę zdrowego stylu życia. W ramach kampanii edukacyjnej "Za głosem serca", został przygotowany "Kalendarz zdrowego serca", zawierający proste, ale ważne wskazówki nt. profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego, ze szczególnym uwzględnieniem niewydolności serca. Treści stworzono z myślą o pacjentkach i pacjentach kardiologicznych i ich bliskich, ale także wszystkich osobach znajdujących się w grupie ryzyka chorób układu krążenia.

  Tagi: choroby serca,  serce,  niewydolność serca

• 

  Temperatura ciała ma związek z depresją

  2024-02-18

  Osoby cierpiące na depresję mają wyższą temperaturę ciała, co sugeruje, że obniżenie temperatury u ludzi cierpiących na tę chorobę może przynieść korzyści dla zdrowia psychicznego, mówią eksperci z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco.

  Tagi: depresja,  temperatura ciała,  metabolizm,  sauna,  hydromasaż

• 

  Trzeba poprawić jakość snu, by poprawić jakość życia przy problemach z pamięcią

  2024-02-17

  Poprawa jakości snu zwiększa jakość życia i to pomimo problemów z pamięcią. Skupiono się na skuteczności podejścia niefarmakologicznego dzięki zapewnieniu zdrowego snu.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  jakość życia,  pamięć,  objawy depresji,  zaburzenia pamięci

• 

  Utrata słuchu znacznie zwiększa ryzyko demencji

  2024-01-30

  Osoby niedosłyszące poświęcają więcej energii na słuchanie. A to odbywa się kosztem innych funkcji poznawczych.

  Tagi: ubytek słuchu,  demencja,  styl życia,  aparat słuchowy

• 

  Osiągnięte cele zawodowe sprzyjają dobrostanowi w starszym wieku?

  2024-01-30

  Mężczyźni, którym nie udało się osiągnąć celów zawodowych w młodszym wieku, mogą doświadczyć obniżonego poczucia dobrostanu znacznie w późniejszym życiu. Wcześniejsze możliwości zawodowe mają także wpływ na poziom dobrostanu kobiet w starszym wieku.

  Tagi: życie zawodowe,  status społęczny,  sens życia,  dobrostan

• 

  Przekonania co do używek mają wpływ na reakcje na nie naszego mózgu

  2024-01-28

  Przekonania danej osoby związane z używkami mogą wpływać na aktywność jej mózgu i reakcje behawioralne w sposób porównywalny z zależnymi od dawki efektami farmakologicznymi.

  Tagi: nikotyna,  używki,  alkohol,  antydepresanty,  uzależnienie

• 

  Praktykowanie uważności i medytacja pomaga osłabić lęki charakterystyczne dla anoreksji

  2024-01-27

  Wielu ludzi na całym świecie cierpi na jadłowstręt psychiczny, czyli anoreksję, poważną chorobę psychiczną związaną z intensywnymi lękami dotyczącymi wagi, sylwetki i poczucia własnej wartości. Anoreksja charakteryzuje się zaburzeniami odżywiania, ograniczeniem jedzenia, dobrowolnymi wymiotami i skrajnym wychudzeniem.

  Tagi: lek,  medytacja,  uważność,  anoreksja,  zaburzenia odżywiania,  emocje

• 

  Niedawno zdiagnozowana migrena to wyższe ryzyko wypadków dla starszych kierowców

  2024-01-21

  Starsi kierowcy, u których niedawno zdiagnozowano migrenę, są trzy razy bardziej narażeni na wypadki samochodowe. Z kolei seniorzy, którzy miewali migreny w przeszłości, nie byli uczestnikami wypadków częściej niż osoby nigdy nie cierpiące na tę dolegliwość, mówią eksperci z Uniwersytetu Kolorado.

  Tagi: kierowcy,  migreny,  ból głowy

• 

  Panika może być skutecznie leczona dzięki psychoterapii

  2024-01-19

  Psychoterapia w zespole lęku napadowego daje dobre rezultaty, a jej efekty są trwałe, mówią eksperci z Uniwersytetu w Lund w Szwecji. Dwa lata po leczeniu u 70 procent pacjentów nastąpiła wyraźna poprawa, a u 45 procent nastąpiła remisja.

  Tagi: depresja,  zaburzenia lękowe,  lek napadowy,  psychoterapia,  terapia poznawczo-behawioralna

• 

  Niedobór snu znacząco osłabia wydajność w pracy

  2023-12-29

  Sprawdzono związek między wydajnością w pracy i nawykami związanymi ze stylem życia wśród japońskich pracowników. Jak ustalono, niewystarczająca ilość snu była dominującym czynnikiem wpływającym na wydajność pracy u mężczyzn i kobiet. Na drugim miejscu znajdował się brak regularnych ćwiczeń i spożywania posiłków późnym wieczorem. Odkryto też, że mężczyźni częściej niż kobiety mieli nawyki związane ze stylem życia, które wpływały na wydajność w pracy.

  Tagi: niedobór snu,  wydajność,  starzenie się,  produktywność

• 

  Strony: 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93