Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cholesterolu

Liczba wyników: 1465

• 

  Błonnik - dlaczego jest tak ważny w diecie?

  2014-11-18

  Błonnik jest często zapominanym, ale niezbędnym składnikiem diety. Nie każdy zdaje sobie sprawę dlaczego warto wprowadzić go do swojej codziennej diety i jakie mamy z tego korzyści. Polecany przez dietetyków i lekarzy błonnik to prawdziwy wybawca: oczyszcza, pomaga pozbyć się toksyn z organizmu oraz przyspiesza proces trawienia.

  Tagi: błonnik,  trawienie,  dieta,  cholesterol

• 

  Zioła w służbie zdrowiu - koper włoski chroni przed nowotworami i chorobami serca

  2014-11-16

  Jest stosowany od czasów starożytnych jako lek i jako przyprawa. Koper włoski (inaczej fenkuł włoski) jest warzywem cenionym za chrupiącą teksturę i świeży smak przypominający nieco anyż. Ma wiele kulinarnych zastosowań - może być spożywany zarówno surowy, jak i gotowany, silnie kojarzy się z grecką i włoską kuchnią, ale ostatnio został rozpowszechniony na całym świecie. Przydaje też ważnych korzyści zdrowotnych, może osłabić ryzyko raka i chorób serca. Zawiera silne antyoksydanty.

  Tagi: koper włoski,  dieta,  choroby serca,  rak,  rak piersi,  witamina C,  witamina A,  kwas foliowy,  żelazo,  potas,  magnez,  fosfor,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Sezon na dynię w pełni - zobacz, dlaczego warto dołączyć ją do diety

  2014-11-02

  Dynia jest przydatna nie tylko w Halloween. Ze względu na ważne wartości odżywcze warzywo powinno częściej gościć na naszych stołach. Szczególnie cenione jest za istotną zawartość witaminy C.

  Tagi: dynia,  dieta,  cukrzyca,  otyłość,  choelsterol,  choroby serca

• 

  Problemy z tarczycą. Jak o nią zadbać?

  2014-10-29

  Tarczyca jest niewielkim gruczołem, który położony jest u podstaw szyi. Problemy z jej funkcjonowaniem mają niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet jakość życia. Zdaniem polskich endokrynologów zaburzenia pracy tarczycy to problem około 22 procent mieszkańców naszego kraju. W tej grupie są przede wszystkim kobiety. Na świecie problemy z działaniem tego gruczołu ma ponad 300 mln ludzi, a nawet 50 procent z nich o tym nie wie.

  Tagi: tarczyca,  hormony,  choroby tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  nadczynność tarczycy

• 

  Diety proteinowe - czym się różnią i czy są skuteczne?

  2014-10-27

  Diety proteinowe działają naprawdę szybko – pierwsze efekty w postaci spadku masy ciała można zaobserwować już po kilku dniach. W opinii osób, które stosowały takie diety, nie powodują one również uczucia głodu. Jednak czy wszystkie diety tego typu są bezpieczne i pozwalają na trwałą utratę nadmiaru kilogramów?

  Tagi: Diety proteinowe,  diera wysokobiałkowa,  dieta niskowęglowodanowa

• 

  Dieta śródziemnomorska "wyleczy" syndrom metaboliczny

  2014-10-20

  Dieta śródziemnomorska należy do najpowszechniej polecanych, bo wiele badań wykazało, że daje silne prozdrowotne efekty. Jednym z nich jest pozbycie się syndromu metabolicznego.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  choroby serca,  cukrzyca,  oliwa z oliwek,  orzechy

• 

  Dlaczego warto jeść jajka?

  2014-10-18

  Są dość popularne na naszych stołach, ale jeśli ktoś rzadko je sobie serwuje, powinien przeczytać poniższe informacje i znaleźć motywację do umieszczenia jaj w diecie.

  Tagi: jaja,  dieta,  choelsterol,  metabolizm,  witamina A,  witamina D,  witamina E,  potas,  fosfor,  wapń,  żelazo

• 

  Mieszkasz przy autostradzie? Możesz mieć problemy z nadciśnieniem

  2014-10-04

  Wśród ponad 5 tysięcy kobiet po menopauzie, które mieszkały w obrębie 100 metrów od ruchliwej drogi, 22 procent miało wyższe ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego w porównaniu do pań mieszkających co najmniej 800 metrów dalej.

  Tagi: hałas,  zanieczyszczenie powietrza,  nadciśnienie,  choroby serca,  cukrzyca,  cholesterol,  papierosy,  aktywność fizyczna

• 

  Dieta śródziemnomorska chroni przed chorobami serca i demencją

  2014-10-04

  Zespół jedenastu czołowych lekarzy z krajów G8 wraz z placówkami ochrony zdrowia wskazał, że należy podkreślić znaczenie diety, stylu życia i diety śródziemnomorskiej w zmniejszaniu ryzyka występowania demencji w globalnej populacji.

  Tagi: dieta,  demencja,  dieta śródziemnomorska,  otyłość,  nadwaga,  papierosy,  aktywność fizyczna,  choroby serca,  udar

• 

  Pięć powodów, dla których warto sięgnąć po olej kokosowy

  2014-10-03

  Olej kokosowy zyskuje na popularności. Jest coraz łatwiej dostępny i wielu uważa, że warto o nim pamiętać robiąc zakupy, bo okazuje się, że jego zdrowotne korzyści są trudne do przecenienia.

  Tagi: olej kokosowy,  dieta,  odchudzanie,  próchnica,  osteoporoza,  grypa,  HIV,  opryszczka,  cholesterol

• 

  Strony: 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93