Liczba wyników: 11969
Żelazo jest jednym z pierwiastków, które są nam niezbędne do tego, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Osoby, które mają słabą przyswajalną tego pierwiastka, wegetarianie, osoby zrzucające zbędne kilogramy czy kobiety z obfitym krwawieniem miesiączkowym, powinny przyjmować żelazo, aby zapobiegać anemii. Zalecany jest jednak rozsądek w suplementacji żelaza – może ono np. przyspieszać rozwój chorób nowotworowych.
98 procent Polaków słyszało o stwardnieniu rozsianym – wynika z badań przeprowadzonych w ramach kampanii „SM – walcz o siebie”. Pomimo, iż z każdym rokiem zwiększa się nasza świadomość tej choroby, to niestety wciąż krąży o niej wiele stereotypów. Czas położyć im kres – przedstawiamy najważniejsze fakty i mity dotyczące stwardnienia rozsianego.
Spadki temperatur poniżej zera nie są bez znaczenia dla naszego organizmu. Zimą notuje się większą ilość zawałów serca, a ryzyko zgonu z powodu schorzeń naczyniowo-sercowych znacząco wzrasta. Czy najchłodniejsza pora roku ma rzeczywiście tak wielki wpływ na serce? Jak chronić serce zimą, aby móc cieszyć się wiosną w dobrym zdrowiu i kondycji?
Codziennie wykonujemy szereg czynności, które mogą nam zagrażać. Oczywiście pewna doza przypadku, losu czy przeznaczenia (niepotrzebne skreślić) może sprawić, że nawet, gdy jesteśmy bardzo uważni, może nam się przydarzyć coś złego. Niemniej jednak nierzadko nieświadomie sami kreujemy niebezpieczne sytuacje. Poniżej te najpowszechniejsze.
Zofia w 1980 roku wyjechała do Wielkiej Brytanii, wyszła za mąż za obywatela tegoż państwa i przyjęła jego nazwisko. W 1987 roku rozwiodła się, rok później ponownie wyszła za mąż, jednak pozostała przy nazwisku pierwszego męża. Oba śluby jak i rozwód miały miejsce na terenie Zjednoczonego Królestwa. Żadnego z tych zdarzeń nie zarejestrowała w urzędzie stanu cywilnego w Polsce. Z biegiem lat dowód osobisty i paszport polski Zofii straciły ważność. Jedynym dokumentem, jakim na dzień dzisiejszy posługuje się Zofia jest brytyjski paszport, w którym Zofia widnieje jako Sophie. Zofia nie spodziewała się jakie czekają ją kłopoty po powrocie do kraju.
Temperatury spadają, deszcz siąpi coraz częściej, ale nawet przy najgorszej pogodzie, pod biurami można spotkać grupki stłoczonych i zmarzniętych pracowników, nerwowo zaciągających się papierosem. Przeważnie nie jest to w smak ich pracodawcom, którzy, szukając nowych sposobów na zniechęcenie podwładnych do tytoniowego nałogu, uciekają się niekiedy do różnego rodzaju zakazów. Niestety nie zawsze przynoszą one pożądane skutki.
Około 1100 złotych wyda polska rodzina w tym roku na święta Bożego Narodzenia – wynika z raportu firmy Deloitte. 78 procent z nas, aby sfinansować święta sięgnie po własne oszczędności. Nie każdy jest jednak w tak komfortowej sytuacji - czasem organizacja świąt może się okazać nie lada wyzwaniem. Z jakich rozwiązań można skorzystać w takiej sytuacji, podpowiada Expander.
Sól to przyprawa, bez której wielu nie wyobraża sobie posiłku. Właściwie obecnie dodawana jest niemal do każdego produktu i trzeba być ostrożnym, by nie dostarczać jej sobie w nadmiarze, bo może sprzyjać nadciśnieniu. Sól ma jednak różne, nie tylko kulinarne zastosowania. Oto najpopularniejsze z nich.
Zbędne owłosienie dla wielu kobiet może stać się prawdziwą zmorą. Okazuje się, że pomimo regularnej depilacji włoski wciąż powracają. Są panie, dla których to bardzo poważny problem, który znacząco wpływa na pogorszenie kondycji psychicznej i zaburza poczucie kobiecości. Jak radzić sobie z problemem nadmiernego owłosienia?
29 maja 2014 w Parafii rzymskokatolickiej św. Maksymiliana Kolbe w Bielsku-Białej, 30 maja w Sali Ziemi w Poznaniu, 31 maja w Sali Kongresowej w Warszawie i 1 czerwca w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie wystąpi Pat Metheny.