Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Migdały sposobem na wysoki poziom cholesterolu

  2016-05-16

  Migdały mogą pomóc obniżyć wysoki poziom cholesterolu. Dzięki zawartości określonych antyoksydantów są szczególnie pomocne osobom, które walczą z nadmiarem tego rodzaju tłuszczu.

  Tagi: migdały,  dieta,  cholesterol,  choroby układu krążenia,  wapń,  cynk,  fosfor,  potas,  witamina E,  antyoksydanty

• 

  Jak i z czym jeść sushi?

  2016-05-16

  Sztuka jedzenia sushi tkwi w szczegółach. Oprócz sushi maki czy nigiri, które grają pierwsze skrzypce podczas uczty w japońskiej restauracji, serwuje się także tradycyjne dodatki, które wzbogacają doznania smakowe. Bez nich nie sposób delektować się sushi. O czym mowa?

  Tagi: sushi,  ryż,  imbir,  kuchnia,  kuchnia japońska,  kulinaria

• 

  Chcesz schudnąć? 5 sposobów odradzanych przez dietetyków

  2016-05-16

  Wraz z wiekiem osłabieniu ulega metabolizm, a liczne nabyte w ciągu wielu lat nawyki żywieniowe bywają niekorzystne dla naszej wagi. Podejmując decyzję o przejściu na dietę wielu ludzi jednak popełnia powszechne błędy, które powodują, że albo odchudzanie nie przynosi efektów, albo nowy sposób jedzenia staje się wręcz niebezpieczny dla zdrowia. Tych opisanych poniżej kilku rzeczy nie należy robić, mówią dietetycy.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  metabolizm,  cukier

• 

  Polscy seniorzy słyszą coraz gorzej

  2016-05-16

  Pogarszanie się słuchu u osób starszych to proces długotrwały, który przebiega stopniowo. Najbardziej narażone są na nie osoby, które ukończyły 60 rok życia. Najpierw senior przestaje słyszeć dźwięki o wysokiej częstotliwości, a później dopiero średniej – wtedy właśnie rozpoczynają się problemy ze słyszalnością mowy.

  Tagi: słuch,  niedosłuch,  głuchota,  Ciechocinek,  badania słuchu

• 

  Nie wiesz, dlaczego tyjesz? Zyskiwaniu na wadze sprzyjają zanieczyszczenia

  2016-05-15

  Eksperci alarmują, że problem otyłości jest związany ze współczesnym stylem życia, okazuje się jednak, że nie tylko dieta i poziom aktywności fizycznej ma tu znaczenie, zanieczyszczenie powietrza także jest winowajcą w zakresie zyskiwania na wadze.

  Tagi: zanieczyszczenie powietrza,  pestycydy,  nadwaga,  otyłość

• 

  Dieta dla ludzi w średnim wieku - 5 produktów, których nie może w niej zabraknąć

  2016-05-15

  Ogólnie rzecz ujmując, w każdym wieku potrzeba nam różnorodnych składników odżywczych, które pozwolą organizmowi dobrze funkcjonować. Niemniej jednak w określonym czasie zwiększa lub zmniejsza się zapotrzebowanie na dane substancje. Co więcej, wraz z wiekiem metabolizm nieco zwalnia i w większym stopniu trzeba kontrolować wagę. Tych kilka produktów pomoże ludziom dojrzałym zadbać jednocześnie o samopoczucie i sylwetkę.

  Tagi: dieta,  insulina,  omega-3,  witamina D,  wapń,  menopauza

• 

  Bakalie na długowieczność. 6 sposobów na zdrowe odżywianie

  2016-05-15

  Żyjemy w ciągłym biegu, zapominając często o swoim zdrowiu. Nie myślimy o tym jak będziemy czuć się za kilka lat. Wystarczy jednak wprowadzić drobne zmiany w naszej diecie lub stylu życia, by dzięki urozmaiconym posiłkom wesprzeć nasz organizm i zadbać o dobre samopoczucie na długie lata. Przedstawiamy 6 bakaliowych sposobów na długowieczność.

  Tagi: bakalie,  orzechy,  rodzynki,  figi,  daktyle,  jagody goji

• 

  Refleksologia - sposób na stres i związane z nim dolegliwości?

  2016-05-14

  Refleksologia to forma medycyny naturalnej, metoda leczniczego masażu, który może pomóc przy różnych dolegliwościach.

  Tagi: refleksologia,  stres,  depresja,  zawał,  nadciśnienie,  alergia,  migrena,  wrzody,  medycyna naturalna

• 

  Niezwykłe zastosowania ketchupu. 6 pomysłów

  2016-05-13

  Jest świetnym dodatkiem do sosów, frytek, mięsa, etc. Przydaje potrawie smaku, a ponieważ zaiwera likopen, silny przeciwutleniacz, może poprawić stan zdrowia - zobacz, jak jeszcze wykorzystać ketchup.

  Tagi: ketchup,  likopen,  rak prostaty,  witamina A,  witamina C,  kolagen

• 

  Rynek pracy: coraz mniej pracowników

  2016-05-13

  Przybywa branż, w których popyt na pracowników przewyższa podaż. Z brakami kadrowymi spotykają się zarówno pracodawcy szukający pracowników ze specjalistyczną wiedzą, jak i do prac prostych. W tym gronie jest IT, energetyka, inżynieria, budownictwo, produkcja, sprzedaż.

  Tagi: praca,  rynek pracy,  pracownicy

• 

  Strony: 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828