Liczba wyników: 9241
Częste i długie oglądanie telewizji przyczynia się do zwiększenia ryzyka wystąpienia chorób serca, a także przedwczesnej śmierci, informują australijscy naukowcy.
Spędzanie czasu na słońcu wpływa dobrze na każdego, ale wyniki ostatnich badań brytyjsko-chińskich dowodzą, że więcej słońca może rzeczywiście pomóc starszym ludziom pozostawać w lepszym zdrowiu i unikać chorób zagrażających życiu takich jak choroba sercowo-naczyniowa czy cukrzyca.
Ponad połowa Polaków (51 proc.) jest niezadowolona z osiągniętego poziomu wykształcenia, ale aż 48 proc. ankietowanych jest gotowych podnosić swoje kwalifikacje - wynika z najnowszych badań CBOS.
Paznokcie mogą stanowić ozdobę, ale ich główną funkcją jest ochrona tkanek palców u rak i nóg. Poza tym, są swoistym barometrem naszego zdrowia, a sprawdzanie ich wyglądu może być elementem ogólnego badania fizykalnego.
Zabezpieczenie finansowe to podstawa. Każdy, kto zamierza przejść na emeryturę, zastanawia się, za jaką miesięczną kwotę przyjdzie mu egzystować w kolejnych latach. Jedni zdają się na urzędników i oczekują pierwszej wypłaty świadczenia, żeby zorientować się, jakiej wysokości jest to suma, inni na długie miesiące przed rezygnacją z pracy starają się obliczyć, jaka kwota im przysługuje (swoją drogą, obecnie nie wymaga to „specjalnych zabiegów" - ZUS uruchomił kalkulator emerytalny, dzięki któremu można obliczyć emeryturę przyznawaną według obecnie obowiązujących zasad). Jednak emerytura to nie tylko kwestie finansowe - warto zaplanować ją pod innymi względami.
Grypa nie odpuszcza, a ruch jest najlepszym sposobem na zahartowanie organizmu. Co robić, gdy za oknem siarczysty mróz? Świetnym rozwiązaniem może być Aqua Aerobic, czyli gimnastyka w wodzie.
Nowy rok niezmiennie kojarzony jest z podwyżkami. Ale nie tylko dlatego zwykły Kowalski nie odczuje szybko poprawy w swoim portfelu.
Smażenie potraw w głębokim tłuszczu jest niezdrowe i wiedzą to chyba wszyscy. Czy jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że także gotowanie produktów w wodzie pozbawia je bardzo dużej ilości witamin i składników mineralnych? Już niekoniecznie.
Kolektyw UFA/Fundacja Centra i Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę" zapraszają wszystkie dojrzałe panie do udziału w spotkaniach realizowanych w ramach ogólnopolskiego programu Seniorzy w Akcji. Właśnie otwarto wystawę fotografii „My, kobiety Muranowa".
W styczniu aż osiem instytucji otrzyma certyfikat „Miejsca Przyjaznego Seniorom". To prawdziwy rekord. Biblioteki, centra kultury, szkoły podstawowe, sklepy i piekarnie...
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu