Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania o ile wzro�nie emerytura

Liczba wyników: 2699

• 

  24 października: Światowy Dzień Walki z Otyłością

  2018-10-24

  W 2025 r. aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie, może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości. W Polsce z problemem nadmiernej masy ciała zmaga się już 62 proc. mężczyzn i 46 proc. kobiet (GUS), a co o piąty Polak jest otyły. Głównymi przyczynami otyłości są brak aktywności fizycznej i zła dieta.

  Tagi: Światowy Dzień Walki z Otyłością,  nadwaga,  otyłość,  BMI

• 

  Jak zmniejszyć rachunki? 5 kroków

  2018-10-23

  Koszty życia w Polsce wynoszą średnio 1572 zł miesięcznie, czyli na przestrzeni trzech ostatnich lat wzrosły o 61 proc. Najwięcej za ogrzewanie, gaz, prąd i wodę. Statystyczne gospodarstwo domowe ma do zapłaty co miesiąc aż 12 różnych rachunków. 70 proc. badanych ocenia koszty związane z utrzymaniem jako wysokie lub bardzo wysokie. W praktyce jednak można je obniżyć, np. zmieniając dostawcę gazu lub energii, czy wprowadzając na co dzień niektóre „eko nawyki”. Dzięki temu, można zaoszczędzić nawet do kilku tysięcy zł. rocznie.

  Tagi: rachunki,  opłaty

• 

  Otyłość. Ta choroba nie lubi być sama

  2018-10-22

  Robi wszystko, żeby jak najszybciej obok niej zagościły u nas schorzenia układu krążenia, cukrzyca, miażdżyca, choroby nowotworowe. Do tego powoduje zwyrodnienia stawów i kręgosłupa. Bo takie są często skutki otyłości. A łatwo ją „złapać” – wystarczy niezdrowo i za dużo jeść, mało się ruszać.

  Tagi: nadwaga,  otyłość

• 

  Dieta bezglutenowa - nieuzasadniona moda czy nowatorskie podejście do żywienia?

  2018-10-18

  Bezglutenowy sposób odżywiania się jest coraz powszechniejszy i nie chodzi jedynie o to, że coraz częstsze są diagnozy celiakii: nastała prawdziwa moda na jedzenie bezglutenowe jako metoda zachowania odpowiedniej wagi i zadbania o zdrowie. Okazuje się jednak, że unikanie artykułów zawierających gluten przez ludzi zdrowych nie daje im żadnych specjalnych korzyści.

  Tagi: celiakia,  choroby autoimmunologiczne,  dieta,  dchudzanie

• Liczba Ukraińców legalnie pracujących w Polsce wzrosła o połowę w ciągu roku

  2018-10-18

  Z najnowszych danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych za drugi kwartał 2018 roku wynika, że już ponad 403 tys. Ukraińców płaci składki w Polsce na ubezpieczenia społeczne. To o 49% więcej, niż w podobnym okresie ubiegłego roku. To efekt wprowadzenia nowego typu zezwolenia na pracę sezonową. Dzięki niemu ograniczone zostało wydawanie fikcyjnych oświadczeń i coraz więcej Ukraińców pracuje w Polsce legalnie.

  Tagi: praca,  legalne zatrudnienie,  Ukraińcy,  Biarorusini

• 

  7 sposobów, aby nie przytyć jesienią

  2018-10-10

  Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”. A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć nadprogramowych kilogramów i zachować dobrą formę aż do wiosny?

  Tagi: jesień,  styl życia,  dieta,  ćwiczenia

• 

  Przytulaj się - osłabisz negatywne emocje i poprawisz nastrój

  2018-10-07

  Przytulaj się - to skutecznie osłabia negatywne emocje i poprawia nastrój, a nawet fizyczne samopoczucie.

  Tagi: konflikt,  pozytywne emocje,  negatywne emocje,  nastrój,  odporność,  ból,  stres

• 

  Chorzy na raka potrzebują mieć nadzieję

  2018-10-05

  Dla osoby zdrowej perspektywa przeżycia jeszcze 2 miesięcy czy 2 lat to nie jest dużo. Tymczasem z perspektywy osób chorych na nowotwory ten czas jest nie do przecenienia. Mają nadzieję, że dzięki rozwojowi medycyny ich życie zostanie przedłużone i doczekają momentu, w którym będzie możliwe nawet całkowite wyleczenie nowotworu. Ta nadzieja daje im siłę do walki – mówi dr Mariola Kosowicz, kierownik Poradni Psychoonkologii Centrum Onkologii i opowiada, jak innowacyjne terapie wpływają na proces leczenia i stan psychiczny pacjentów.

  Tagi: rak,  nowotwór,  psychoonkologia

• 

  Chcesz mieć udane życie seksualne? Dbaj o zęby!

  2018-10-02

  Kondycja jamy ustnej może wpłynąć na twoje życie seksualne? To nie żart. Z badań wynika, że stan naszych zębów i dziąseł może wpłynąć na jakość życia seksualnego i naszą wydajność w sypialni. Co więcej, mikrourazy w ustach zwiększają ryzyko infekcji HPV oraz nowotworów jamy ustnej.

  Tagi: zęby,  usta,  seks,  życie seksualne

• 

  "Kler" Wojciecha Smarzowskiego

  2018-09-29

  Smarzowski nie jest specjalistą od komedii romantycznych czy choćby obyczajowych nie należy więc spodziewać się, że oglądanie tego filmu będzie jedną wielką przyjemnością. Jest reżyserem podejmującym trudne tematy, ostro widzącym zło jakie jest w wielu ludziach i środowiskach. Sądzę, że opisanie ludzi Kościoła było najtrudniejsze w jego dotychczasowym dorobku.

  Tagi: Kler,  Wojtek Smarzowski,  Wojciech Smarzowski,  Kosciół,  kino polskie,  recenzja

• 

  Strony: 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91