Liczba wyników: 14503
Czy problemy ze snem są wynikiem kłopotów dnia codziennego, czy przewlekłych chorób? Czy rodzaj materaca i pomieszczenie, w którym śpimy, mają wpływ na jakość naszego snu? Czy popołudniowa drzemka sprawi, że w nocy już nie zaśniemy? To tylko niektóre spośród tysiąca nieodgadnionych zagadek związanych ze snem. Wiele osób wciąż ma błędne wyobrażenia na jego temat, a przecież jest to jedna z najważniejszych funkcji biologicznych naszego organizmu. Złe nawyki mogą wpłynąć na to, jak będziemy funkcjonować w ciągu całego dnia.
Według Polaków najważniejszym kryterium decydującym o polskości jest autoidentyfikacja, poczucie, że jest się Polakiem, a w drugiej kolejności polskie obywatelstwo – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Mówiąc o mniejszościach narodowych i etnicznych Polacy najczęściej mają na myśli Romów, Ukraińców, Niemców oraz Żydów. Istnienie tych mniejszości jest najsilniej zakorzenione w świadomości społecznej. Większość badanych uważa, że mniejszości narodowe i etniczne powinny mieć prawo do kultywowania swojego języka – jego nauki w szkołach, uczenia się w swoim języku.
Niña Pastori – obecnie najpopularniejsza w Hiszpanii wokalistka flamenco wystąpi 7 października w Narodowym Forum Muzyki w ramach kobiecej edycji Wrocławskiego Festiwalu Gitarowego. Niña umiejętnie łączy flamenco z elementami popu, dzięki czemu zdobywa serca szerokiej publiczności. Świadczą o tym sprzedane ponad 2 miliony płyt, 5 nominacji i 3 latynoskie nagrody Grammy. Pierwszy i jedyny w Polsce koncert Divy Flamenco zakończy „najpiękniejszą” edycję festiwalu GITARA+.
Końcówka wakacji to dla wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku idealny okres na wyprawę na rowerze. Upały nie są już aż tak uciążliwe, a pogoda ciągle pozwala na całodzienne szaleństwo na dwóch kółkach i podziwianie widoków z prędkością nie przekraczającą kilkunastu kilometrów na godzinę. Długość niektórych tras wymaga jednak wcześniejszego zaplanowania wygodnego miejsca na nocleg.
Zaginięcie bliskiej osoby to jedno z najbardziej dramatycznych wydarzeń, jakie może nas dotknąć. Ludzie giną bez względu na płeć, wiek, status społeczny, wyksztalcenie. Część zaginięć to efekt przemyślanej - bardziej lub mniej, ale świadomej decyzji takiej osoby. Inne to wynik różnego rodzaju wypadków losowych, bądź typowe zagubienia.
Żylaki kojarzą nam się zwykle z bolesnymi i nieestetycznymi zmianami umiejscowionymi na kobiecych nogach. Ta przypadłość może jednak dotyczyć również mężczyzn i obejmować inne części ciała, w tym również intymne. Żylaki powrózka nasiennego występują u co piątego mężczyzny. Choroba nieleczona może doprowadzić nawet do niepłodności.
Kasza jaglana coraz częściej gości na naszych stołach. Powinna jednak być stałym punktem jadłospisu Polaków z uwagi na jej właściwości lecznicze i odżywcze. W tych małych niepozornych ziarenkach kryje się bogactwo witamin i składników mineralnych. W jakim „towarzystwie” powinniśmy spożywać tę smaczną kaszę?
Religijność nie dotyczy jedynie spraw ducha. Ma wpływ także na stan zdrowia fizycznego.
Kolej posiada w naszym kraju długą i bogatą historię. Oprócz regularnych połączeń dalekobieżnych i regionalnych znajdziemy w Polsce również także ciekawe linie kolei wąskotorowych. Urząd Transportu Kolejowego przygotował kilka propozycji na niebanalne spędzenie weekendu z koleją wąskotorową.
Dziś największa światowa wyszukiwarka przypomina postać Duke Kahanamoku, pochodzącego z Hawajów pływaka, wielokrotnego medalista igrzysk olimpijskich, który uważany jest za wynalazcę współczesnego surfingu.
Serce w doskonałej formie: ziołowe wsparcie dla układu krążenia