Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Prosty sposób na lepszą pamięć: spacer po parku

  2016-07-05

  W silnie zurbanizowanym otoczeniu coraz trudniej jest nam znaleźć chwilę wytchnienia na łonie natury. Tymczasem każda „odskocznia" od betonowej przestrzeni jest na wagę złota - pomaga poprawić nastrój, odprężyć się i usprawnić pamięć.

  Tagi: pamięć,  koncentracja,  zdolności poznawcze,  spacer,  hałas,  smog

• 

  Ten składnik diety pomoże stracić na wadze? Zdziwisz się

  2016-07-05

  Makaron nie jest kojarzony ze sposobem odżywiania się, który pomoże stracić na wadze, tymczasem został uznany przez włoskich uczonych za produkt, który może przyczynić się do zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia otyłości.

  Tagi: makaron,  dieta,  odchudzanie,  ryby,  oliwa z oliwek,  dieta śródziemnomorska

• 

  Nostalgia - zobacz, dlaczego to dobre uczucie

  2016-07-04

  Wydaje nam się, że nostalgiczny nastrój wiąże się ze smutkiem, więc warto go unikać, ale okazuje się, że takie uczucie może być dobre dla umysłu i osłabia samotność.

  Tagi: nostalgia,  zaburzenia psychiczne,  izolacja,  samotność,  bezsenność

• 

  Chcesz żyć dłużej? Bądź religijny...

  2016-07-04

  Naukowcy nie potrafią zbadać, czy wyznawanie jakiejś religii w istocie zapewni wieczne życie w duchowej formie, ale byli w stanie wykazać, że bycie religijnym przedłuża ziemskie życie...

  Tagi: religia,  modlitwa,  długowieczność,  aktywność fizyczna,  kościół

• 

  Nadpotliwość: skuteczne rozwiązania

  2016-07-04

  Słońce, plaża, morze większość osób marzy o wakacjach. Nie wszyscy – osoby cierpiące na nadpotliwość latem pocą się nawet 5 razy bardziej niż osoby zdrowe. Jak w szybki i prosty sposób pozbyć się tej dolegliwości? Poznajcie najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z nadpotliwością!

  Tagi: nadpotliwość,  pot,  pocenie,  upały

• 

  Dobry sposób na stres: nie powstrzymuj się, powiedz, co myślisz...

  2016-07-03

  Czasem warto zapomnieć o kurtazji i powiedzieć, co się myśli, dzięki temu osłabnie odczuwany stres.

  Tagi: stres,  gniew,  frustracja,  konlifkty,  kortyzol,  dobre maniery

• 

  Problemy z pamięcią a demencja

  2016-07-02

  Każdy doświadcza jakichś kłopotów z pamięcią, ale jeśli jej silniejsze zaburzenia przeszkadzają w codziennej aktywności, konieczne jest poddanie się badaniom.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  łagodne zaburzenia poznawcze,  cholesterol,  papierosy,  alkohol,  ciśnienie krwi

• 

  Laura Carstensen w TED Talk: dlaczego starsi ludzie są szczęśliwsi

  2016-07-02

  Profesor Laura Carstensen ze Centrum Długowieczności Uniwersytetu Stanforda wyjaśnia, dlaczego ludzie starsi są szczęśliwsi.

  Tagi: długowieczność,  szczeście,  starzenie się,  stres,  smutek,  negatywne emocje

• 

  Za otyłość odpowiadają... zbyt częste spotkania przy cieście

  2016-07-01

  Tradycja świętowania rozmaitych okazji przy kawie i cieście sprzyja otyłości i problemom z zębami.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  cukier,  dieta,  styl życia,  orzechy,  BMI,  otyłość

• 

  Graj na konsoli, a łatwiej ci będzie schudnąć

  2016-07-01

  Mimo dość ostrożnej oceny gier komputerowych w związku z ich różnym wpływem na sfery życia, mogą być docenione i to nie tylko ze względu na rozrywkę, jakiej dostarczają - pomagają schudnąć.

  Tagi: odchudzanie,  gry video,  podjadanie,  uzależnienie,  dieta,  papierosy,  alkohol

• 

  Strony: 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809