Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Prosty sposób na szczęście - wysiłek fizyczny

  2018-04-06

  Aktywność fizyczna ma niezwykłą moc leczniczą, pomaga osłabić niepokój i zmniejszyć wiele objawów zaburzeń psychicznych. Okazuje się, że pozwala też zwiększyć poczucie szczęścia i zadowolenia z życia.

  Tagi: szczęście,  depresja,  stres,  aktywność fizyczna

• 

  Choroba Parkinsona. Jak pomóc pacjentowi?

  2018-04-05

  Choroba Parkinsona to jedno z najczęstszych schorzeń neurodegeneracyjnych. Szacuje się, że w Polsce cierpi na nią ok0ło 80 tysięcy osób, a co roku przybywa nawet do 8 tysięcy nowych pacjentów.

  Tagi: choroba Parkinsona,  Parkinson,  żywienie

• 

  Zobacz, dlaczego stres wpędzi cię w otyłość

  2018-04-05

  Wysoki poziom kortyzolu, hormonu stresu, szczególnie, gdy utrzymuje się w nocy, może wywoływać przybieranie na wadze.

  Tagi: stres,  otyłość,  przybierać na wadze,  odchudzanie

• 

  Nauka języków obcych opóźnia starzenie się mózgu?

  2018-04-04

  Znajomość języków obcych jest istotna nie tylko ze względu na pozycję w CV. Poza tym, że umożliwia komunikowanie się z większą grupą ludzi, wzmacnia również mózg. Nauka nowego języka sprzyja utrzymaniu jego dobrej sprawności do późnej starości. Dowiedziono, że uczenie się języków obcych hamuje proces starzenia się mózgu i zwiększa inteligencję.

  Tagi: mózg,  starzenie mózgu,  nauka,  języki obce

• 

  Makaron nie tuczy. Możesz go jeść na diecie odchudzającej

  2018-04-04

  Jeśi chcesz schudnąć, nie musisz wyrzucać ze swojego jadłospisu makaronu. Usunięcie tego produktu z diety nie sprawi, że łatwiej będzie ci zrzucić wagę.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  otyłość,  tłuszcz,  indeks glikemiczny

• 

  Zioła w służbie w zdrowiu: oczar wirginjski na stany zapalne skóry i hemoroidy

  2018-04-03

  Oczar wirginjski to kwitnący krzew, który rośnie w Ameryce Północnej, Azji i Europie. Tradycyjnie jest stosowany jako środek do pielęgnacji twarzy, leczenia egzemy, hemoroidów i powstrzymywania krwawienia.

  Tagi: zioła,  egzema,  stany zapalne skóry,  cukrzyca,  hipoglikemia,  grzybica,  łuszczyca,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Drugie życie herbaty: kosmetyk i lekarstwo

  2018-04-03

  Marnowanie jedzenia to problem współczesnej cywilizacji. Często nie mamy pomysłu, co zrobić z resztkami po posiłku. Podobnie jest z fusami lub torebkami po herbacie. Wbrew pozorom nieprzydatne resztki mogą mieć swoje kolejne zastosowanie. Można na przykład ponownie zaparzyć liście zielonej herbaty, które nie tracą swoich właściwości po pierwszym zaparzeniu. Co ciekawe Chińczycy używają pierwszego naparu tylko do przepłukania dzbanka, dopiero drugi i trzeci wykorzystują do picia.

  Tagi: herbata,  herbata zielona,  kosmetyk

• 

  Witamina D zmniejsza ryzyko raka?

  2018-03-31

  Wiadomo, że witamina D pomaga w zachowaniu zdrowia kości, bierze udział w różnych procesach w organizmie, zmniejsza ryzyko demencji. Nowe badania wskazują, że może mieć również właściwości ochronne przed rakiem.

  Tagi: witamina D,  rak wątrby,  rak,  dieta,  demencja,  przeziębienie

• 

  Luteina powstrzymuje starzenie się mózgu?

  2018-03-31

  Uczeni wiążą stan naszego zdrowia psychicznymego i funkcjonowania mózgu z określonym jedzeniem. Słynny kreskówkowy marynarz Popeye miał rację jedząc szpinak, to jedno z warzyw zawierających luteinę, która powstrzymuje mentalne starzenie się.

  Tagi: luteina,  starzenie się,  zdolności poznawcze,  inteligencja

• 

  Wielka Sobota

  2018-03-31

  Żałoba i nadzieja - tak w skrócie można zdefiniować wielkosobotni klimat. Istotą tego dnia jest cisza oczekiwania na największe od Stworzenia wydarzenie w historii świata. Z drugiej strony Wielka Sobota to czas bardzo pracowitej i radosnej krzątaniny - ostatnich przygotowań do Wielkanocy.

  Tagi: Wielka Sobota,  Wielkanoc,  religia,  chrześcijaństwo,  święcenie pokarmów,  Wigilia Paschalna

• 

  Strony: 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799