Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile warzy m zg s onia

Liczba wyników: 2275

• 

  Co (dalej) po zawale?

  2018-05-20

  W Polsce z powodu zawałów serca umiera codziennie około 100 osób. Rokowania tych, którzy muszą się zmierzyć z tym problemem zdrowotnym, bywają różne i zależą od wielu czynników. Trzeba pamiętać, że zawał to nie tylko problem ciała, ale też i psychiki. Dla pacjentów, którzy doświadczyli zawału serca powstał portal "Co (dalej) po zawale?". Można tam znaleźć najważniejsze informacje poświęcone codziennemu funkcjonowaniu chorych.

  Tagi: serce,  zawał serca,  choroba wieńcowa,  choroby serca

• 

  E-zwolnienia lekarskie obowiązkowe od 1 grudnia

  2018-05-18

  Po uchwaleniu w ubiegły czwartek przez Sejm ustawy wydłużającej okres dwutorowego wystawiania zwolnień lekarskich, przyjął ją Senat. Uchwalona przez parlament ustawa trafi teraz do podpisu Prezydenta. W efekcie e-zwolnienia jako jedyna forma zaświadczeń o niezdolności do pracy zaczną obowiązywać od 1 grudnia.

  Tagi: e-zwolnienia,  zwolnienia lekarskie,  ZUS

• 

  Okulary przeciwsłoneczne: co znaczy "UV 400" i inne oznaczenia?

  2018-05-17

  Podstawowym zadaniem okularów przeciwsłonecznych jest ochrona oczu przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu osobom wydaje się, że samo przyciemnienie okularów jest wystarczającą ochroną przed słońcem i gwarancją bezpieczeństwa. Nic bardziej mylnego - lekkomyślne podejście do kwestii ochrony oczu przed szkodliwym promieniowaniem UV może nas słono kosztować, gdyż źle dobrane okulary przeciwsłoneczne mogą stać się przyczyną poważnych schorzeń narządu wzroku.

  Tagi: wzrok,  oczy,  okulary,  optyk,  słońce,  okulary przeciwsłoneczne

• 

  Myjesz zęby? Zakręcaj kran

  2018-05-15

  Z wodą uciekają pieniądze i to niemałe, rocznie możesz tracić nawet 80 zł, co przy czteroosobowej rodzinie daje sporą sumę. Co więcej, kurczą się naturalne zasoby wody pitnej. Jej ilość w Polsce jest porównywalna do Egiptu, co daje nam przedostatnie miejsce w Europie - za nami jest tylko Hiszpania. Dzięki kilku prostym czynnościom ograniczysz dzienne zużycie wody nawet o kilkanaście litrów.

  Tagi: woda,  mycie zębów,  ekologia,  oszczędzanie wody

• 

  Jogurt zmniejsza stany zapalne

  2018-05-15

  Stany zapalne w organizmie to naturalna reakcja, ale jeżeli się przedłużają, wywołują poważne szkody. Przewlekłe stany zapalne sprzyjają m. in. zaburzeniom pracy jelit, zapaleniu stawów i astmie. Poza tym mają związek z otyłością, zespołem metabolicznym, chorobami układu krążenia i innymi chorobami przewlekłymi. Z badań wynika, że chroniczne stany zapalne mogą być zmniejszone poprzez picie jogurtów.

  Tagi: jogurt,  stan zapalny,  kwas acetylosalicylowy,  dieta,  otyłość

• 

  Samotność polskiego seniora

  2018-05-15

  Samotność osób starszych to jeden z największych problemów, z którymi mierzą się one na co dzień. Niemal co piąta osoba po 65 roku życia czuje się samotna, a odsetek ten istotnie wzrasta wśród osób powyżej 80-tego roku życia. Uczucia samotności doświadczają najczęściej osoby mieszkające w jednoosobowych gospodarstwach, przede wszystkim owdowiałe kobiety. Z samotnością próbują walczyć głównie poprzez zajęcia wykonywane w pojedynkę – np. oglądanie telewizji, czytanie czy rozwiązywanie krzyżówek – wynika z badania „Sytuacja społeczna osób w wieku 65+” zrealizowanego dla Stowarzyszenia mali bracia Ubogich przez ARC Rynek i Opinia.

  Tagi: samotność,  seniorzy

• 

  Jak obniżyć spożycie soli

  2018-05-14

  Już po raz dziesiąty koalicja WASH – World Action on Salt & Health, skupiająca ekspertów z całego świata: naukowców, lekarzy, instytucje oraz specjalistów ds. zdrowia publicznego organizuje w dniach od 29 lutego do 6 marca globalną akcję edukacyjną, która ma przypomnieć o potrzebie kontroli ilości soli w naszej diecie i skłaniać do refleksji nad jej nadmiernym spożyciem. Na co zwracać uwagę, aby ograniczyć spożycie soli?

  Tagi: sól,  sód,  dieta,  spożycie soli

• 

  Co szkodzi Twojej skórze? 21 czynników - niektóre bardzo zaskakujące

  2018-05-12

  Skóra to graniczny obszar między nami a otaczającym światem. Nic dziwnego, że to właśnie ona jest wystawiona na wiele szkodliwych czynników. Niestety, sami także przyczyniamy się do jej ciężkiego losu, czasem nawet nie wiedząc jak wiele z codziennych czynności zwyczajnie jej szkodzi. Oto lista 21 czynników szkodliwych dla skóry.

  Tagi: skóra,  pielęgnacja skóry,  makijaż,  sauna,  basen,  sen,  lakier do włosów,  alkohol,  dieta,  papierosy,  odchudzanie,  aktywność fizyczna,  nawilżanie,  woda

• 

  Co jeść, żeby schudnąć i nie głodować? Produkty o "niskiej gęstości energetycznej"

  2018-05-10

  Wielu ludzi zniechęca się do diet, ponieważ wymagają od nich długich godzin odczuwania głodu. Dietetycy twierdzą jednak, że da się jeść sporo, tak, by nie czuć się głodnym, a jednak schudnąć.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  ryby,  ziemniaki,  rośliny straczkowe

• 

  Dlaczego warto spędzać czas na zewnątrz - 5 ważnych powodów

  2018-05-08

  Przez większą część roku pogoda nas nie rozpieszcza, co więcej, nie każdy jest szczęśliwym posiadaczem domu z ogrodem, a balkony w blokach są niewielkich rozmiarów, nic więc dziwnego, że spędzamy dużo czasu w pomieszczeniach. Tymczasem przebywanie na świeżym powietrzu jest o wiele korzystniejsze i to zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

  Tagi: kontakt z naturą,  witamina D,  choroby serca,  Alzheimer,  nowotwór,  bezsenność,  kreatywność,  stres,  ból,  poczucie szczęścia

• 

  Strony: 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87