Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile nale�y si� zachowku

Liczba wyników: 2284

• 

  Jak w pięciu krokach pokonać kompleksy

  2018-06-28

  Kompleksy to cechy, których w sobie nie lubimy i nie akceptujemy. Pojawiają się wówczas, gdy zbyt duże znaczenie przypisujemy poszczególnym elementom naszego wyglądu czy charakteru lub kiedy stawiamy sobie wysokie wymagania, których (według nas samych) nie spełniamy. Na ich podstawie kreujemy zaburzone i zaniżone poczucie własnej wartości, co w efekcie często przyczynia się do spadku jakości życia, a nawet ograniczenia spotkań towarzyskich czy całkowitego wycofania się z kontaktów społecznych. Gdzie znajduje się źródło problemu i w jaki sposób możemy skutecznie z nim walczyć?

  Tagi: kompleksy,  psychika

• 

  Zaufanie w związku to podstawa... ale nie w zakresie finansów

  2018-06-26

  Finanse w związkach od wieków są kością niezgody pomiędzy partnerami. Ponad 70% konfliktów to właśnie te o pieniądze. Obok problemów z dziećmi, seksem czy teściami są główną przyczyną rozwodów. Czy Polacy w swoich relacjach darzą się wzajemnym zaufaniem również w obszarze finansowym? Czy może jednak mają finansowe sekrety i ukrywają przed partnerem swoje wydatki? A może odkładają zaskórniaki, o których nie mówią głośno przy kolacji?

  Tagi: finanse,  związek,  pieniądze

• 

  Udary mózgu i zawały serca gorzej rokują w smogu

  2018-06-26

  Cząsteczki smogu dostając się do naszych dróg oddechowych, dostają się również do naczyń krwionośnych, w których wywołują odczyn zapalny. Odczyn ten pobudza układ współczulny, doprowadza do przyspieszonego rozwoju miażdżycy – mówi prof. dr. hab. n. med. Krzysztof J. Filipiak, internista, hipertensjolog, kardiolog, Prezes-Elekt Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, Prorektor Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  Tagi: udar,  udar mózgu,  mózg,  serce,  zawał serca,  zawał,  smog

• 

  Przed wakacjami: nowe prawa podróżnych

  2018-06-25

  1 lipca wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące imprez turystycznych i usług powiązanych (do umów podpisanych przed tą datą stosuje się dotychczasowe zasady). Dzięki nim konsumenci z całej Unii Europejskiej będą chronieni na takim samym poziomie.

  Tagi: wakacje,  prawo,  prawa konsumentów,  turyści

• 

  Odchudzasz się bez skutku? Porzuć diety-cud

  2018-06-24

  Kolejne diety zawodzą? Nie wiesz już, czy stosować paleo, być gluten free, a może wyeliminować produkty o wysokim indeksie glikemicznym? Tak naprawdę w odchudzaniu nie chodzi o testowanie kolejnych modnych jadłospisów, ale o wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych, które pomogą pozbyć się nadmiaru kilogramów bez ryzyka efektu jo-jo, nabawienia się niedoborów witamin czy ważnych składników odżywczych. Dlatego razem z lekarzem podpowiadamy, jak wkroczyć na dobrą drogę radzenia sobie z nadwagą.

• 

  Co trzecia kobieta na świecie cierpi na osteoporozę. Jak żyć z tą chorobą?

  2018-06-23

  24 czerwca obchodzony jest Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia obecnie cierpi na nią co trzecia kobieta i co dziewiąty mężczyzna na całym świecie. Ten dzień jest dobrą okazją, aby zwrócić uwagę społeczeństwa na zagrożenie tą chorobą, a także uświadomić, jak można z nią walczyć.

  Tagi: osteoporoza,  kobiety,  densytometria

• 

  Emeryci zagrożeni ubóstwem i wykluczeniem społecznym

  2018-06-23

  Aż 18,2 proc. mieszkańców Unii Europejskiej powyżej 65. roku życia jest zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym. I choć to o 1,9 mln mniej niż jeszcze dziesięć lat temu, trudno mówić o sukcesie polityki senioralnej. Różnice ekonomiczne pomiędzy poszczególnymi grupami wiekowymi są duże, a do tego pogłębiają się z wiekiem. Coraz trudniej uwierzyć, że obecny system opieki społecznej będzie skutecznym rozwiązaniem problemów starzejącej się Europy.

  Tagi: emeryci,  bieda,  ubóstwo,  wykluczenie

• 

  Probiotyki? Tak, ale jakie?

  2018-06-22

  Czy wszystkie probiotyki są skuteczne? Dlaczego należy zwracać uwagę na skład preparatu? Co to znaczy, że działanie probiotyków jest szczepozależne? Kiedy warto je stosować?

  Tagi: probiotyki

• 

  Mechanizm starzenia się odkryty. Będzie można je powstrzymać?

  2018-06-22

  Naukowcy z Niemieckiego Centrum Badań nad Rakiem (Deutsches Krebsforschungszentrum, DKFZ) w Heidelbergu odkryli białko, które jest kluczowym elementem w procesie starzenia się. U wielu organizmów żywych, w tym u ludzi, ma ono główny wpływ na cały mechanizm, wyznaczając długość życia.

  Tagi: starzenie się,  stres oksydacyjny

• 

  Plejada gwiazd na nowej płycie Lady Pank

  2018-06-21

  Katarzyna Nosowska, Kasia Kowalska, Lech Janerka, Grzegorz Markowski, Artur Rojek, Maciej Maleńczuk, Tomasz Organek, Krzysztof Zalewski, Piotr Rogucki, Marcin Wyrostek, to goście, którzy znaleźli się na nowej płycie Lady Pank - "LP1". Premiera odbyła się 15 czerwca.

  Tagi: Lady Pank,  Katarzyna Nosowska,  Kasia Kowalska,  Lech Janerka,  Grzegorz Markowski,  Artur Rojek,  Maciej Maleńczuk,  Tomasz Organek,  Krzysztof Zalewski,  Piotr Rogucki,  Marcin Wyrostek

• 

  Strony: 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86