Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dyskryminacja ze wzgl du na wiek

Liczba wyników: 2649

Artykuły promowane

• 

  Ile słońca to dobra dawka?

  2021-06-08

  Hiszpańscy naukowcy oszacowali, jaki czas ekspozycji na promieniowanie słoneczne jest potrzebny, by uzyskać zalecane dawki witaminy D. O ile wiosną i latem wystarczy od 10 do 20 minut na świeżym powietrzu, o tyle w miesiącach zimowych trzeba spędzić na zewnątrz niemal dwie godziny, co dla zdecydowanej większości jest trudne do osiągnięcia.

  Tagi: promieniowanie ultrafioletowe,  opalanie,  witamina D,  oparzenia,  nowotwór skóry

• 

  Jak w osiem tygodni odmłodzić się o trzy lata

  2021-05-31

  Wystarczyło osiem tygodni zdrowego stylu życia, by biologicznie odmłodzić się o trzy lata. Dwumiesięczne zmiany obejmowały: zdrową dietę, odpowiednio długi sen, regularną aktywność fizyczną oraz relaks, a także suplementację probiotykami i określonymi składnikami odżywczymi.

  Tagi: odmładzanie,  wiek biologiczny,  aktywność fizyczna,  relaks,  probiotyki,  starzenie się,  dłuższe życie

• 

  Światło słoneczne zmniejsza ryzyko śmierci z powodu COVID-19?

  2021-05-30

  Eksperci sądzą, że zwiększona ekspozycja na promienie słoneczne - w szczególności UVA - może działać jako „interwencja" w zakresie zdrowia publicznego, jeśli okaże się, że w istocie powoduje zmniejszenie wskaźników śmiertelności z powoduCovid-19.

  Tagi: Covid-19,  promieniowanie UV,  światło słoneczne,  ciśnienie krwi,  zawał,  choroby serca

• 

  Im bardziej otłuszczone serce, tym większe ryzyko jego niewydolności

  2021-05-29

  Nadmiar tłuszczu osierdziowego, tj. tłuszczu wokół serca, zwiększa ryzyko wystąpienia niewydolności serca, zwłaszcza u kobiet.

  Tagi: niewydolność serca,  tkanka tłuszczowe,  wskaźnk masy ciała,  otyłość,  nadwaga

• 

  Im lepsza forma fizyczna tym szybsze spalanie kalorii - szczególnie u kobiet

  2021-05-23

  Kobiety, które są sprawne i zdrowe, spalają więcej tłuszczu podczas ćwiczeń niż mężczyźni.

  Tagi: aktywność fizyczna,  spalanie tłuszczu,  odchudzanie,  metabolizm

• 

  Medytacja i dobrostan duchowy powstrzymują zaburzenia poznawcze związane z wiekiem

  2021-05-19

  Przewiduje się, że na całym świecie do roku 2050 nawet 152 miliony ludzi zachoruje na chorobę Alzheimera. Jak dotąd nie ma leków, które mogłyby w istotny sposób zapobiec rozwojowi tej formy demencji i odwrócić zaburzenia funkcji poznawczych. Coraz więcej dowodów wskazuje jednak, że odpowiedni styl życia i dbanie o zdrowie naczyń krwionośnych ma korzystny wpływ na ogólną wydajność poznawczą. Okazuje się, że dobrostan psychiczny i osłabianie wpływu stresu, np. poprzez praktykowanie medytacji, może osłabić wiele czynników ryzyka choroby Alzheimera.

  Tagi: medytacja,  dobrostan,  demencja,  choroba Alzheimera,  zaburzenia poznawcze,  starzenie się mózgu,  stan zapalny

• 

  Kawa chroni przed przedwczesną śmiercią

  2021-05-19

  Więcej kawy w codziennej diecie to niższe ryzyko przedwczesnej śmierci, mówią hiszpańscy kardiolodzy.

  Tagi: kawa,  dieta śródziemnomorska,  przedwczesna śmierć

• 

  Siwe włosy - coraz więcej kobiet chce wyglądać autentycznie i unika farbowania

  2021-05-16

  Wraca moda na naturalny wygląd? Wiele kobiet decyduje się nie farbować naturalnych siwych włosów, aby czuć się autentycznie.

  Tagi: siwienie,  farbowanie,  młody wygląd

• 

  Nuda bywa dobra. Wzmaga kreatywność i poprawia zdrowie psychiczne

  2021-05-07

  Nuda może uczynić nas bardziej kreatywnymi, a także daje kilka innych korzyści. Nie warto więc jej unikać za wszelką cenę, uważają psychologowie.

  Tagi: nuda,  emocje,  kreatywność,  altruizm,  zdrowie psychiczne,  stres

• 

  Masz "czujny sen"? Grozi ci przedwczesna śmierć

  2021-04-28

  Po raz pierwszy wyraźnie pokazano związek między częstotliwością i czasem trwania „nieświadomego czuwania" (ang. unconscious wakefulness) podczas snu nocnego i zwiększonym ryzykiem śmierci z powodu chorób serca i naczyń krwionośnych oraz zgonu z jakiejkolwiek przyczyny. Zagrożenie szczególnie dotyczy kobiet.

  Tagi: czujny sen,  zaburzenia snu,  choroby serca,  bezdech senny,  hałas,  BMI

• 

  Strony: 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86