Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania test ci zowy wykonany po piwie

Liczba wyników: 1637

• 

  Oto, co nas postarza... uśmiech

  2017-05-18

  Uśmiech łamie bariery między ludźmi i natychmiastowo wprowadza milszą atmosfer, a poza tym dodaje ludziom uroku. Okazuje sięjednak, że równocześnie nas postarza - gdy się uśmiechamy, inni biorą nas za osoby średnio dwa lata starsze...

  Tagi: pozytywne emocje,  młodosć,  zmarszczki,  uśmiech

• 

  Multitasking to mrzonka - zmniejsza produktywność

  2017-05-14

  Multitasking, czyli wielozadaniowość, została uznana za ważną zaletę i w pracy, i w domu. Okazuje się jednak, że wcale nie pozwala zrobić czy osiągnąć więcej, prowadzi do rozkojarzenia i osłabia produktywnosć.

  Tagi: wielozadaniowość,  multitasking,  stres,  pamięć

• 

  Naucz się języka obcego. Dwujęzyczność otwiera umysł

  2017-05-11

  Chcesz wyjść poza utarte myślowe schematy? Naucz się języka obcego. Dzisiaj to niby standard, bez którego nie można liczyć na dobrą pracę, ale rzetelna umiejętność posługiwania się językiem obcym sprzyja też rozwojowi osobistemu.

  Tagi: język obcy,  dwujęzyczność,  choroby neurodegradacyjne,  uczenie się

• 

  Tym zajmuj umysł, by uniknąć demencji

  2017-05-11

  Pewne aktywności stanowią skuteczną ochronę przed demencją. Używaj komputera, wykazuj aktywność towarzyską i miej hobby, a z dużym prawdopodobieństwem unikniesz otępienia.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  pamięć,  hobby,  życie towarzyskie,  komputer

• 

  Alergia - znamię cywilizacji

  2017-05-08

  „Jestem alergikiem” – według Polskiego Towarzystwa Alergologicznego tak może dziś o sobie powiedzieć połowa Polaków. Wszystkie badania dowodzą także, że liczba osób dotkniętych tą niejednorodną chorobą stale rośnie. Co więcej, kiedyś uważano, że alergia to zmartwienie głównie krajów rozwiniętych, jednak choroby alergiczne dotykają także mieszkańców krajów rozwijających się. Zdaniem World Allergy Organization – Światowej Organizacji Alergii, u 30 – 40 proc. populacji świata występuje co najmniej jedno schorzenie alergiczne i problem będzie narastał.

  Tagi: alergia,  alergeny,  odczulanie

• 

  Medytacja uważności - kilka minut pozwala zmniejszyć stres

  2017-05-06

  Już dziesięć minut medytacji dziennie pomaga zmniejszyć lęk i stres oraz lepiej skoncentrować się na tym, co się robi.

  Tagi: medytacja,  stres,  lęk,  koncentracja

• 

  Dobre relacje z dziećmi - tak obniżysz ryzyko demencji

  2017-05-05

  Ci, którzy mają dobre relacje z innymi ludźmi, np. mogą liczyć na wsparcie dorosłych dzieci, rzadziej i później zachorowują na demencję.

  Tagi: demencja,  relacje z innymi,  alkohol,  stres,  dorosłe dzieci

• 

  Zbyt niska ilość w soli diecie też grozi nadciśnieniem

  2017-05-03

  Od dawna mówi się, że nadmiar soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, a ponieważ współczesna dieta zawiera jej duże ilości, uważa się, że to jedna z przyczyn powszechności tej choroby. Tymczasem nadmierne ograniczenie soli też sprzyja nadciśnieniu.

  Tagi: nadciśnienie,  sól,  sód,  potas,  wpań,  magnez

• 

  Dlaczego jaja i mięso mogą sprzyjać zakrzepom - a więc i udarom, i atakom serca

  2017-04-30

  Cholina, substancja znajdująca się m. in. w miesie i jajach, powoduje, że bakterie w jelitach wytwarzają związek, który zwiększa ryzyko zakrzepów, a więc zwiększa prawdopodobieństwo ataku serca oraz udaru.

  Tagi: udar,  choroby serca,  zawał zakrzepy,  cholina

• 

  Co, kiedy i jak piją Polacy?

  2017-04-27

  Jeśli piwo, to podczas kameralnych spotkań z przyjaciółmi, jeśli wino, to w rodzinnym gronie, jeśli zaś wódka, to najczęściej na imprezie – tak w świetle wyników najnowszych badań CBOS piją alkohol dorośli Polacy. Choć najpopularniejszym napojem alkoholowym w Polsce jest piwo, Polakom najczęściej zdarza się upijać wódką. Pijąc wódkę przeciętny konsument spożywa jednorazowo niemal dwa razy więcej czystego alkoholu niż pijąc piwo i prawie trzy razy więcej czystego alkoholu niż wtedy, gdy pije wino.

  Tagi: alkohol,  wódka,  wino,  piwo,  picie

• 

  Strony: 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85