Liczba wyników: 8521
Blisko dwie trzecie osób sędziwych nie ma problemu z bezsennością i wyjątkowo dobrze wypoczywa - około 7,5 godzin na dobę włączając drzemki. Co ciekawe, staruszkowie śpią lepiej niż osoby dojrzałe.
Białko jest niezbędne. Jego obecność w diecie decyduje o zdrowiu i możliwości funkcjonowania. Okazuje się, że gra również istotną rolę przy zrzucaniu zbędnych kilogramów i utrzymaniu siły mięśni.
Chociaż dla znacznej części populacji problemem jest przejadanie się, są ludzie, którzy doświadczają takiego spadku apetytu, że zagraża to ich zdrowiu.
Znajdująca się w centrum Krakowa uczelnia zaprasza na bezpłatne wykłady otwarte Uniwersytetu III Wieku, skierowane do wszystkich aktywnych Seniorów. Podczas wykładów, naukowcy - uczelniani eksperci - w ciekawy sposób opowiadają o najważniejszych procesach ekonomicznych, z którymi stykamy się na co dzień.
Szef magazynu "Playboy" jest przekonany, że tylko Robert Downey Jr. może zagrać go w filmie o jego życiu.
Papierosy pali niespełna co trzeci dorosły Polak, zaś w ciągu ostatnich trzech lat liczba palaczy się nie zmieniła - wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Znaczący spadek odsetka palaczy obserwowano w latach 1997–2007.
- Dorośli muszą ćwiczyć: spacerujcie, tańczcie i uprawiajcie bezpieczny seks - powiedział minister Jose Gomes Temporao inaugurując nową kampanię, która promuje profilaktykę w celu uniknięcia nadciśnienia i chorób z nim związanych.
Tworzenie i utrwalanie zapachów miewało znaczenie mitologiczne, religijne, społeczne, towarzyskie, erotyczne. Przez wieki perfumy były towarem luksusowym, dziś dostęp do nich jest znacznie łatwiejszy, ale wybór odpowiedniego zapachu to wyzwanie, szczególnie dlatego, że ma stanowić element naszego wizerunku.
W najnowszym badaniu częstotliwości cytowania poszczególnych mediów, przeprowadzanym przez Instytut Monitorowania Mediów podium po raz kolejny zajmują dzienniki. Znacząca zmiana liderów opinii nastąpiła we wzajemnej relacji pomiędzy mediami elektronicznymi.
Kolejna bezsenna noc spędzona w osobnym pokoju. Bezskuteczne zatyczki do uszu, narastająca frustracja z powodu niewyspania, poranne bóle głowy i ciągłe zmęczenie. Chrapanie to problem, który dotyka każdego. Albo chrapiemy sami, spędzając sen z powiek współlokatorom albo cierpimy z powodu decybeli wydawanych nocą przez partnera. Najwyższy czas przyjrzeć się faktom dotyczącym chrapania i obalić mity, które mu towarzyszą.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu