Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Bez glutenu znaczy zdrowiej? Nie tylko celiakia

  2016-07-28

  Do niedawna specjaliści zalecali eliminację glutenu wyłącznie chorym na celiakię oraz osobom z alergią na pszenicę. Obecnie wiele osób bez któregokolwiek z wymienionych schorzeń stosuje dietę bezglutenową i odczuwa poprawę samopoczucia. Czy oznacza to, że dieta ta jest dobra dla wszystkich? Czym jest wrażliwość na gluten?

  Tagi: gluten,  dieta,  odżywianie,  alergie pokarmowe

• 

  Jak lepiej żyć z chorobą zwyrodnieniową stawów. 4 pomocne rady

  2015-12-09

  Jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, możesz poprawić jakość swojego życia dzięki określonym zmianom w stylu życia. Dobra dieta, zmniejszenie wagi i regularna aktywność fizyczna sprawi, że zwiększysz swoją mobilność oraz poprawisz zdrowie.

  Tagi: choroba zwyrodnieniowa stawów,  dieta śródziemnomorska,  aktywność fizyczna,  oliwa z oliwek,  orzechy

• 

  Susan Sarandon nie zwalnia tempa dzięki diecie i ćwiczeniom

  2013-11-11

  67-letnia Susan Sarandon w mijającym roku wystąpiła w kilku filmach. Nagrywa kolejne, których premierę przewidziano już na 2014. Jak to się dzieję, że pomimo „emerytalnego wieku" jest tak aktywna? Mają odpowiadać za to przede wszystkim dieta i regularna aktywność fizyczna.

  Tagi: Susan Sarandon,  dieta,  aktywność fizyczna,  węglowodany,  szpinak,  nikotyna

• 

  Stosuj japońską dietę, a osiągniesz długowieczność

  2014-06-28

  Do niedawna wśród najzdrowszych sposobów odżywiania się królowała dieta śródziemnomorska, teraz coraz częściej wskazuje się, że japońskie menu wpływa na lepszy stan zdrowia i daje większe szanse na długowieczność.

  Tagi: dieta,  zielona herbata,  przeciwutleniacze,  nadciśnienie,  cholesterol

• 

  Post przerywany u diabetyków - cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami?

  2023-01-30

  Dieta nazywana „postem przerywanym" sprawiła, że u pacjentów odnotowano zupełne cofnięcie się cukrzycy, czyli uzyskano poziom HbA1c (średniego poziom cukru we krwi) poniżej 6,5 proc. przez co najmniej rok po odstawieniu leków przeciwcukrzycowych.

  Tagi: cukrzyca,  glikemia,  chroby serca,  post przerywany,  spalanie tłuszczu

• 

  Pięć porcji warzyw i owoców dziennie sprzyja długowieczności

  2021-03-05

  Od jakiegoś czasu dietetycy zalecają jedzenie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie, bo taki sposób odżywiania się ma zapewnić dobre zdrowie i samopoczucie. Okazuje się też, że dieta tego rodzaju pomoże żyć dłużej.

  Tagi: pięć porcji warzyw i owoców,  długowieczność,  choroby przewlekłe,  cytrusy,  soki owocowe,  groszek,  kukurydza,  jagody

• 

  Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie

  2013-02-25

  Wraz z wiekiem kobiety stają się bardziej narażone na choroby serca i udar mózgu. Szczególne zagrożenie dotyczy pań po menopauzie. Odpowiednia dieta i trochę ruchu pomoże ochronić się przed wspomnianymi problemami zdrowotnymi.

  Tagi: menopauza,  dieta,  choroby serca,  udar,  zawał,  osteoporoza,  cukrzyca,  nadciśnienie,  cholesterol,  anemia,  witamina D,  witamina B12,  kwas foliowy,  omega-3,  wapń

• Tłuszcze są niezbędne w każdej diecie

  2008-10-27

  Kobiety stale poszukują informacji na temat prawidłowego odżywiania. Dookoła słyszy się wiele o różnych dietach. Jedne każą liczyć kalorie, inne eliminują tłuszcze. Zapomina się jednak, że najlepsza dieta, to ta, która jest dobrze zbilansowana. Czy tłuszcze są jej ważnym elementem? O tym będą mogły się przekonać warszawianki, które 29 października w klubokawiarni Babie Lato przy ul. Grzybowskiej 30 spotkają się z dietetykiem. Kolejne spotkania odbędą się w listopadzie.

  Tagi: tłuszcz,  dieta,  margaryna,  prawidłowe odżywianie,  nadwaga

• 

  Przybieranie na wadze po operacji bariatrycznej - co temu sprzyja

  2023-04-15

  W kolejnych latach następujących po operacji bariatrycznej dieta danej osoby oraz ilość czasu spędzanego na oglądaniu telewizji, graniu w gry wideo i korzystaniu z komputera są lepszym wskaźnikiem długoterminowej zdolności zachowania niższej wagi niż określone praktyki kontroli, takie jak liczenie kalorii.

  Tagi: operacja bariatryczna,  nawyki żywieniowe,  fast food,  depresja,  choroba żył,  nadwaga,  otyłość

• 

  Zdrowe flawanole

  2013-08-20

  Prawidłowe odżywianie zapewnia lepsze samopoczucie i dłuższe życie. Codzienne nawyki żywieniowe mają potężny wpływ na zdrowie i choroby człowieka. Dane medyczne od dawna pokazują, że dieta bogata w artykuły spożywcze na bazie roślin obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

  Tagi: flawanole,  kakao,  owoce,  zielona herbata,  dieta,  żywność

• 

  Strony: 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82