Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile nale�y si� zachowku

Liczba wyników: 2278

• 

  Dieta bezglutenowa - nieuzasadniona moda czy nowatorskie podejście do żywienia?

  2018-10-18

  Bezglutenowy sposób odżywiania się jest coraz powszechniejszy i nie chodzi jedynie o to, że coraz częstsze są diagnozy celiakii: nastała prawdziwa moda na jedzenie bezglutenowe jako metoda zachowania odpowiedniej wagi i zadbania o zdrowie. Okazuje się jednak, że unikanie artykułów zawierających gluten przez ludzi zdrowych nie daje im żadnych specjalnych korzyści.

  Tagi: celiakia,  choroby autoimmunologiczne,  dieta,  dchudzanie

• 

  7 sposobów, aby nie przytyć jesienią

  2018-10-10

  Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”. A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć nadprogramowych kilogramów i zachować dobrą formę aż do wiosny?

  Tagi: jesień,  styl życia,  dieta,  ćwiczenia

• 

  Przytulaj się - osłabisz negatywne emocje i poprawisz nastrój

  2018-10-07

  Przytulaj się - to skutecznie osłabia negatywne emocje i poprawia nastrój, a nawet fizyczne samopoczucie.

  Tagi: konflikt,  pozytywne emocje,  negatywne emocje,  nastrój,  odporność,  ból,  stres

• 

  Chorzy na raka potrzebują mieć nadzieję

  2018-10-05

  Dla osoby zdrowej perspektywa przeżycia jeszcze 2 miesięcy czy 2 lat to nie jest dużo. Tymczasem z perspektywy osób chorych na nowotwory ten czas jest nie do przecenienia. Mają nadzieję, że dzięki rozwojowi medycyny ich życie zostanie przedłużone i doczekają momentu, w którym będzie możliwe nawet całkowite wyleczenie nowotworu. Ta nadzieja daje im siłę do walki – mówi dr Mariola Kosowicz, kierownik Poradni Psychoonkologii Centrum Onkologii i opowiada, jak innowacyjne terapie wpływają na proces leczenia i stan psychiczny pacjentów.

  Tagi: rak,  nowotwór,  psychoonkologia

• 

  Chcesz mieć udane życie seksualne? Dbaj o zęby!

  2018-10-02

  Kondycja jamy ustnej może wpłynąć na twoje życie seksualne? To nie żart. Z badań wynika, że stan naszych zębów i dziąseł może wpłynąć na jakość życia seksualnego i naszą wydajność w sypialni. Co więcej, mikrourazy w ustach zwiększają ryzyko infekcji HPV oraz nowotworów jamy ustnej.

  Tagi: zęby,  usta,  seks,  życie seksualne

• 

  "Kler" Wojciecha Smarzowskiego

  2018-09-29

  Smarzowski nie jest specjalistą od komedii romantycznych czy choćby obyczajowych nie należy więc spodziewać się, że oglądanie tego filmu będzie jedną wielką przyjemnością. Jest reżyserem podejmującym trudne tematy, ostro widzącym zło jakie jest w wielu ludziach i środowiskach. Sądzę, że opisanie ludzi Kościoła było najtrudniejsze w jego dotychczasowym dorobku.

  Tagi: Kler,  Wojtek Smarzowski,  Wojciech Smarzowski,  Kosciół,  kino polskie,  recenzja

• 

  Źle dobrane okulary szkodzą

  2018-09-28

  Okulary w marketach kuszą niską ceną, ale zamiast pomagać, szkodzą oczom. Ich producenci nie biorą pod uwagę różnic w budowie gałek ocznych, soczewki są więc w stanie korygować wadę tylko w jednym oku. Noszenie takich okularów może prowadzić do dalszego upośledzenia widzenia, uczucia suchości w oku oraz bólów głowy. Aby prawidłowo dobrać okulary korygujące, należy się zwrócić do specjalisty.

  Tagi: gotowe okulary,  okulary,  wzrok,  oczy,  widzenie

• 

  Halina Frąckowiak: czym w życiu jest szczęście?

  2018-09-27

  Czasem ciężko każdemu z nas odstawić zmartwienia na bok, by cieszyć się ze zwykłej codzienności. Swoją receptę na zachowanie pogody ducha, zdradza nam ikona polskiej muzyki, kompozytorka i autorka tekstów - Halina Frąckowiak.

  Tagi: Halina Frąckowiak,  szczęście,  rozwój,  edukacja,  pomyślne starzenie się

• 

  Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

  2018-09-26

  Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

  Tagi: nastrój,  obniżka nastroju,  depresja sezonowa

• 

  5 europejskich miast, które warto zwiedzić rowerem

  2018-09-18

  Setki kilometrów ścieżek, tysiące rowerów, które można wypożyczyć o każdej porze dnia i nocy. Piętrowe parkingi, specjalnie zsynchronizowana sygnalizacja świetlna i budynki zaprojektowane tak, by można było wnieść swoje ulubione dwa kółka wprost do mieszkania – takie przywileje mają rowerzyści w niektórych miejscach w Europie. Przedstawiamy 5 europejskich miast, po których najlepiej poruszać się na dwóch kółkach.

• 

  Strony: 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81