Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania anna kosztajn godziny przyj

Liczba wyników: 2132

Artykuły promowane

• 

  Pieczenie w żołądku - nie nadużywaj leków, zmień dietę

  2017-08-30

  Wielu ludzi stosuje leki na pieczenie żołądka, ale dolegliwość ta często wynika z niewłaściwej diety czy nieodpowiednich pór jedzenia, więc zamiast stosowania framaceutyków, lepiej jest - na ile się da - osłabiać refluks żołądkowo-przełykowy dzięki odpowiedniemu stylowi życia, mówią lekarze.

  Tagi: refluks,  dieta,  złamanie,  choroby nerek,  czekolada,  alkohol,  pizza,  kawa,  ocet

• 

  Księżna Diana: wypadek czy zamach? Telewizyjny dokument

  2017-08-30

  Piękna, ciepła i opiekuńcza. Taka była „Królowa ludzkich serc”. Ukochana przez rodaków i podziwiana przez cały świat - Księżna Diana zmarła tragicznie 31 sierpnia 1997 roku. Choć od pamiętnego wypadku minęło już blisko 20 lat, to wciąż wielu zastanawia się nad przebiegiem wydarzeń tego dnia. W rocznicę jej śmierci telewizja TLC wyemituje trzygodzinny dokument opowiadający historię jej życia. Nie zabraknie ekskluzywnego materiału, fragmentów wywiadów z Lady Di oraz świeżego spojrzenia na teorie spiskowe dotyczące jej śmierci. Emisja już 31 sierpnia o godzinie 22.30.

  Tagi: Diana,  księżna Diana

• 

  Ścięgno Achillesa: by nie stało się piętą Achillesa

  2017-08-28

  Ścięgno Achillesa, nazywane też ścięgnem piętowym, jest dynamiczną i wytrzymałą strukturą, która łączy mięśnie tyłu łydki z piętą. To także największe i najsilniejsze ścięgno jakie występuje w organizmie człowieka. Pracuje ono przy każdym naszym kroku, skoku czy podczas biegania. Niestety, tak jak mityczna pięta Achillesowa, ma też swój słaby punkt – często ulega kontuzjom. Warto więc przyjrzeć mu się bliżej, ponieważ ten problem może dotknąć każdego z nas.

  Tagi: noga,  pięta,  ścięgno Achillesa,  rehabilitacja

• 

  Czy gluten skleja jelita?

  2017-08-28

  Moda ma to do siebie, że wciąż się zmienia. W każdym sezonie pojawiają się nowe trendy. Dotyczy to również kwestii zdrowotnych. Co jeść? Czego unikać? Jakie sporty uprawiać? Po które suplementy diety sięgać? Gluten od dłuższego czasu zbiera żniwa czarnego PR-u. W tym sezonie najbardziej popularna jest błędna teza, że zakleja jelita.

  Tagi: celiakia,  gluten,  dieta,  odżywianie

• 

  Odszkodowanie za opóźniony lot: przysługuje też w czarterach czy w tanich liniach

  2017-08-22

  Niezależnie od tego, czy podróżujemy samolotem rejsowym, niskobudżetowym czy czarterowym, w przypadku opóźnienia lub odwołania lotu przysługuje nam od linii lotniczych taka sama rekompensata. W zależności od odległości, przy opóźnieniu powyżej 3 godzin za opóźniony lot lub w przypadku odwołania rejsu rekompensata wynosi od 250 do 600 euro. W przypadku linii czarterowych, aby ubiegać się o odszkodowanie, należy mieć kartę pokładową i umowę z biurem podróży. Wniosek należy złożyć nie w biurze podróży, lecz bezpośrednio do przewoźnika.

  Tagi: odszkodowanie,  lot,  linie lotnicze

• 

  Jak sprawić, by dzieci przestały przerywać: skuteczne strategie dla rodziców i dziadków

  2017-08-17

  Dzieci są niecierpliwe i gdy chcą coś zyskać, pragną efektów natychmiast, nie za minutę czy dwie. W efekcie zachowują się dość impulsywnie, uporczywie upominają się o uwagę i bez względu na okoliczności domagają się bezzwłocznej reakcji rodzica. To bywa bardzo irytujące - zobacz, jak sobie radzić z takim zachowaniem.

  Tagi: wnuki,  wychowanie,  rozmowa,  cierpliwość,  uprzejmość

• 

  Co warto jeść, będąc na diecie w lecie?

  2017-08-16

  Wakacje to okres, który rządzi się swoimi prawami – ciepłe, letnie wieczory, aktywne weekendy i spotkania z przyjaciółmi. Lato sprzyja wielu formom rozrywki, którym towarzyszy jedzenie. Osoby będące na diecie wcale nie muszą odmawiać sobie przyjemności, a dieta nie musi oznaczać drakońskich wyrzeczeń. Co warto jeść w okresie wakacyjnym, aby utrzymać linię i w pełni cieszyć się z uroków lata?

  Tagi: dieta,  lato

• 

  Wszystko, co trzeba wiedzieć o przebarwieniach skóry

  2017-08-10

  Lato to okres, w którym nasza skóra jest szczególnie narażona na pojawienie się przebarwień. Niestety nie wszystkie znikają wraz z opalenizną, nie zawsze też ich występowanie wiąże się z promieniowaniem UV. Jak uchronić się przed przebarwieniami i co zrobić, gdy już się pojawią?

  Tagi: przebarwienia,  skóra

• 

  6 rzeczy, które sprawią, że urlop nie zamieni się w koszmar

  2017-08-07

  Ostatnią rzeczą, o której chcemy myśleć wyjeżdżając na długo oczekiwane wakacje, jest to, że coś może pójść nie tak. Niestety, jeśli do walizki spakujemy również nierozwiązane problemy w rodzinie, związku czy w pracy, to urlop szybko może zamienić się w koszmar, a do domu wrócimy bardziej poirytowani i zmęczeni niż przed wyjazdem. Jak można tego uniknąć?

  Tagi: urlop,  wypoczynek,  wakacje

• 

  Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić

  2017-08-07

  Nie da się wyeliminować stresu z naszego życia, który jest obecny właściwie we wszystkich jego dziedzinach. Zresztą, byłoby to niepożądane, bo choć stres kojarzy się negatywnie, jego odpowiednia doza przydaje ważnych korzyści - pozwala szybko decydować, skutecznie działać, bezzwłocznie reagować, przezwyciężać strach. Jeżeli jednak napięcie staje się długotrwałe, skutkuje osłabieniem organizmu, niezdolnością do wypełniania obowiązków, a nawet różnymi chorobami. Nie pozwól więc, by „zjadał Cię stres".

  Tagi: stres,  stres w pracy,  dieta,  sukces,  relacje

• 

  Strony: 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81