Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3334

• 

  Jak tyka nasz zegar biologiczny

  2024-05-11

  Na wiek biologiczny mogą wpływać czynniki środowiskowe, takie jak palenie papierosów czy dieta, więc odbiega on od wieku metrykalnego obliczanego na podstawie daty urodzenia. Teraz opracowano skuteczny sposób na precyzyjne oszacowanie wieku biologicznego.

  Tagi: starzenie się,  odmładzanie,  zegar biologiczny

• 

  Jak łączenie różnych produktów może sprzyjać demencji

  2020-07-30

  Wszyscy już wiedzą, że zdrowa dieta może korzystnie wpływać na mózg. Jednak według nowego badania opublikowanego w magazynie Neurology, istotne może być nie tylko, co się je, ale także jakie pokarmy się łączy - wpływa to na poziom ryzyka demencji.

  Tagi: demencja,  dieta,  mięso,  przetworzone mięso,  ziemniaki,  przekąski,  owoce morza

• 

  Jak utrzymać strefy intymne w zdrowiu?

  2015-02-11

  Higiena intymna to nie wszystko, co możemy zrobić, by utrzymywac w zdrowiu te części swojego ciała. Równie ważna jest także odpowiednia dieta, ćwiczenia fizyczne, a nawet ilość wypijanych płynów. Zaniedbania w tej kwestii mogą prowadzić do dyskomfortu ale także do poważniejszych dolegliwości.

  Tagi: zdrowie intymne,  higiena intymna,  nietrzymanie moczu,  otyłość

• 

  Bez glutenu znaczy zdrowiej? Nie tylko celiakia

  2016-07-28

  Do niedawna specjaliści zalecali eliminację glutenu wyłącznie chorym na celiakię oraz osobom z alergią na pszenicę. Obecnie wiele osób bez któregokolwiek z wymienionych schorzeń stosuje dietę bezglutenową i odczuwa poprawę samopoczucia. Czy oznacza to, że dieta ta jest dobra dla wszystkich? Czym jest wrażliwość na gluten?

  Tagi: gluten,  dieta,  odżywianie,  alergie pokarmowe

• 

  Jak lepiej żyć z chorobą zwyrodnieniową stawów. 4 pomocne rady

  2015-12-09

  Jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, możesz poprawić jakość swojego życia dzięki określonym zmianom w stylu życia. Dobra dieta, zmniejszenie wagi i regularna aktywność fizyczna sprawi, że zwiększysz swoją mobilność oraz poprawisz zdrowie.

  Tagi: choroba zwyrodnieniowa stawów,  dieta śródziemnomorska,  aktywność fizyczna,  oliwa z oliwek,  orzechy

• 

  Susan Sarandon nie zwalnia tempa dzięki diecie i ćwiczeniom

  2013-11-11

  67-letnia Susan Sarandon w mijającym roku wystąpiła w kilku filmach. Nagrywa kolejne, których premierę przewidziano już na 2014. Jak to się dzieję, że pomimo „emerytalnego wieku" jest tak aktywna? Mają odpowiadać za to przede wszystkim dieta i regularna aktywność fizyczna.

  Tagi: Susan Sarandon,  dieta,  aktywność fizyczna,  węglowodany,  szpinak,  nikotyna

• 

  Stosuj japońską dietę, a osiągniesz długowieczność

  2014-06-28

  Do niedawna wśród najzdrowszych sposobów odżywiania się królowała dieta śródziemnomorska, teraz coraz częściej wskazuje się, że japońskie menu wpływa na lepszy stan zdrowia i daje większe szanse na długowieczność.

  Tagi: dieta,  zielona herbata,  przeciwutleniacze,  nadciśnienie,  cholesterol

• 

  Post przerywany u diabetyków - cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami?

  2023-01-30

  Dieta nazywana „postem przerywanym" sprawiła, że u pacjentów odnotowano zupełne cofnięcie się cukrzycy, czyli uzyskano poziom HbA1c (średniego poziom cukru we krwi) poniżej 6,5 proc. przez co najmniej rok po odstawieniu leków przeciwcukrzycowych.

  Tagi: cukrzyca,  glikemia,  chroby serca,  post przerywany,  spalanie tłuszczu

• 

  Pięć porcji warzyw i owoców dziennie sprzyja długowieczności

  2021-03-05

  Od jakiegoś czasu dietetycy zalecają jedzenie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie, bo taki sposób odżywiania się ma zapewnić dobre zdrowie i samopoczucie. Okazuje się też, że dieta tego rodzaju pomoże żyć dłużej.

  Tagi: pięć porcji warzyw i owoców,  długowieczność,  choroby przewlekłe,  cytrusy,  soki owocowe,  groszek,  kukurydza,  jagody

• 

  Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie

  2013-02-25

  Wraz z wiekiem kobiety stają się bardziej narażone na choroby serca i udar mózgu. Szczególne zagrożenie dotyczy pań po menopauzie. Odpowiednia dieta i trochę ruchu pomoże ochronić się przed wspomnianymi problemami zdrowotnymi.

  Tagi: menopauza,  dieta,  choroby serca,  udar,  zawał,  osteoporoza,  cukrzyca,  nadciśnienie,  cholesterol,  anemia,  witamina D,  witamina B12,  kwas foliowy,  omega-3,  wapń

• 

  Strony: 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81