Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Jak zwierzęta pomagają osłabiać nieprzyjemne skutki starzenia się

  2019-04-09

  Łatwiej jest się starzeć, gdy ma się u boku czworonoga, wynika z przeprowadzonych w USA ankiet.

  Tagi: starzenie się,  samotność,  jakość życia,  radość,  pies,  kot,  mobilność,  aktywność fizyczna

• 

  Abba jednak po wakacjach

  2019-04-08

  Börn Ulvaeus potwierdził, że nowe piosenki Abby zostaną zaprezentowane dopiero po wakacjach.

  Tagi: abba,  muzyka,  muzyka pop,  virtual abba

• 

  Zmiany klimatu przyspieszają

  2019-04-08

  Według nowego, raportu Światowej Organizacji Meteorologicznej fizyczne oznaki i społeczno-ekonomiczne skutki zmian klimatycznych wyraźnie przyspieszają. Wszystko dlatego, że odnotowywane obecnie rekordowe stężenia gazów cieplarnianych powodują przesunięcie globalnych temperatur w kierunku coraz bardziej niebezpiecznych poziomów. Już teraz wzrost średniej temperatury na Ziemi przekroczył 1 stopień Celsjusza. To oznacza, że należy pilnie podjąć działania, które pomogą zatrzymać globalne ocieplenie na poziomie 1,5 °C. Aby tak się stało do roku 2030 świat musi ograniczyć emisję CO2 o 45 procent.

  Tagi: klimat,  ocieplenie

• 

  Bezsenność. Jak sobie pomóc, gdy sen nie chce nadejść

  2019-04-08

  Dobry sen to recepta na zdrowie - przyspiesza regenerację ciała, poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na urodę. Jednak przejściowe problemy z zasypianiem mogą dotyczyć nawet 40 proc. Polaków. Podpowiadamy co możemy zrobić, by budzić się wypoczętym.

  Tagi: bezsenność

• 

  Te ćwiczenia są najskuteczniejsze w profilaktyce cukrzycy

  2019-04-07

  Aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie, jest najskuteczniejsza w ochronie przed cukrzycą.

  Tagi: cukrzyca,  ciśnienie,  aktywność fizyczna,  trening oporowy,  otyłość

• 

  Utrzymuj niższe ciśnienie krwi - uchronisz się przed demencją

  2019-04-06

  Dbanie o odpowiedni poziom ciśnienia krwi przekłada się na ryzyko rozwoju demencji - odpowiednio niski jego poziom daje profilaktyczny skutek.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  demencja,  ciśnienie krwi,  nadciśnienie,  pamięć

• 

  Choroby zapalne jelit. Problem tysięcy Polaków

  2019-04-05

  Nieswoiste choroby zapalne jelit to nie tylko poważne dolegliwości fizyczne. Większość pacjentów boryka się również z problemami emocjonalnymi wynikającymi ze wstydu i braku zrozumienia ze strony innych ludzi. Ze względu na uciążliwe objawy wycofują się z życia społecznego i zawodowego. Uwrażliwienie Polaków na potrzeby tej grupy chorych było celem projektu In Their Shoes – jego uczestnicy przez 10 godzin mogli się poczuć jak pacjenci cierpiący na jedną z nieswoistych chorób zapalnych jelit.

  Tagi: jelita,  choroby zapalne jelit,  nieswoiste zapalenia jelita

• 

  Chcesz poprawić aktywność swojego mózgu? Wysiłek fizyczny w tym pomoże

  2019-04-04

  Mózg to najważniejszy organ naszego ciała, który zawiaduje pracą całego organizmu. Siedzący tryb życia, rzadka aktywność fizyczna czy niezdrowa dieta, mogą powodować nieprawidłowości w działaniu naszego mózgu.

  Tagi: mózg,  aktywność mózgu,  wysiłek,  depresja

• 

  Cztery mity na temat cukrzycy

  2019-04-04

  Wraz ze wzrostem liczby chorych na cukrzycę spopularyzowana została też wiedza na temat tej choroby. Powszechnie wiadomo, że cukrzyca to choroba cywilizacyjna, na którą wpływ ma styl życia i która dotyczy dysfunkcji w produkcji i działaniu hormonu insuliny. Równocześnie jednak łatwo można się natknąć na pewne obiegowe informacje, które nie tylko zaciemniają sytuacje, ale i mogą powodować zachowania zwiększające ryzyko choroby.

  Tagi: cukrzyca,  nadwaga,  aktywność fizyczna,  dieta,  dieta śródziemnomorska

• 

  "Małpki". Wypijamy ich rocznie miliard. Głównie kobiety

  2019-04-03

  Codziennie w Polsce wódkę w małych butelkach o pojemności 100 i 200 ml, potocznie zwanych „małpkami”, kupuje 3 miliony osób. Rocznie daje to liczbę ponad 1 miliarda małych buteleczek wódki sprzedawanych Polakom. Kupują wszyscy, niezależnie od grupy społecznej i zawodowej – od pracowników fabryk po emerytów i studentów.

  Tagi: alkohol,  wódka

• 

  Strony: 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710