Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Najpowszechniejsze mity dietetyczne

  2012-12-03

  Powszechnie wiadomo, że dieta ma zasadniczy wpływ na nasze samopoczucie i wygląd. Zdrowe odżywianie się stanowi jednak pewne wyzwanie wobec nawału informacji na temat tego, co zdrowe i niezdrowe oraz bogatego, ale nie zawsze klarownego rynku artykułów żywnościowych.

  Tagi: dieta,  cukrzyca,  nadciśnienie,  otyłość,  cholesterol

• 

  Zaburzenia odżywiania wśród starszych kobiet

  2012-06-10

  Zaburzenia odżywiania nieproporcjonalnie częściej dotykają nastoletnich dziewcząt i młodych kobiet, ale nie każdy, kto cierpi na dolegliwości takie jak anoreksja lub bulimia pasuje do tego opisu. Dojrzałe panie również doświadczają tych wyniszczających organizm chorób.

  Tagi: anoreksja,  bulimia,  zaburzenia odżywiania

• 

  Fleksitarianizm. Nowe wcielenie diety jarskiej

  2019-05-08

  43 proc. Polaków deklaruje, że nie je w ogóle lub stara się ograniczać jedzenie mięsa. Fleksitarianizm to dieta polegająca na spożywaniu ograniczonej liczby posiłków mięsnych, najabrdziej zbliżona jest więc do kuchni określanej w Polsce jako jarska.

  Tagi: fleksitarianizm,  dieta jarska,  dieta

• 

  Centrum "samokontroli" w mózgu pomaga schudnąć

  2018-10-30

  Każdy, kto kiedykolwiek podejmował próbę odchudzania się, wie, że kluczem do sukcesu jest nie tylko odpowiednio ułożona dieta i plan treningowy, ale – przede wszysktim – ich przestrzeganie i właśnie to staje się ogromnym wyzwaniem.

  Tagi: odchudzanie,  samokontrola,  terapia behawioralna,  dieta

• Niedobór witaminy D? - to sprawa genów

  2010-06-12

  Naukowcy odkryli, że czynniki genetyczne, opalanie się oraz dieta ogrywają rolę w zagrożeniu danej osoby niedoborem witaminy D. Przeprowadzone badania asocjacyjne całego genomu, które w części zostały sfinansowane ze środków unijnych, ujawniają trzy miejsca genetyczne powiązane ze stężeniem witaminy D. Odkrycia zostały opublikowane w internetowym wydaniu magazynu The Lancet.

  Tagi: witamina D,  genetyka,  opalanie,  dieta,  osteoporoza

• 

  Owoce i warzywa na zmarszczki

  2012-07-03

  Natura sama wyszła naprzeciw pięknemu wyglądowi. Okazuje się, że zdrowa dieta może zastąpić chirurgię plastyczną. Najnowsze badania pokazały, że ludzie, którzy jedzą dużo warzyw i owoców, mają mniej zmarszczek.

  Tagi: cera,  dieta,  zmarszczki,  zielona herbata,  owoce,  warzywa

• 

  Stosuj tę dietę, a osłabisz ryzyko depresji

  2018-02-26

  Nowe badanie potwierdziły, że zdrowa dieta jest korzystna zarówno dla umysłu, jak i ciała. Jeśli jesz odpowiednie ilości warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych, możesz liczyć na niższe ryzyko depresji.

  Tagi: dieta DASH,  depresja,  lęk,  smutek,  niepokój,  nadciśnienie,  odchudzanie

• 

  Jak obniżyć poziom cholesterolu bez przyjmowania leków?

  2017-02-08

  Dieta bogata w błonnik pokarmowy pomaga skutecznie pozbyć się nadmiaru szkodliwego cholesterolu, zanim jeszcze zostanie on wchłonięty do krwioobiegu. Wystarczy wybierać odpowiednie produkty, aby skutecznie obniżyć poziom cholesterolu bez stosowania leków.

  Tagi: cholesterol,  dieta,  ryby,  owies,  fasola

• 

  Flawonoidy: roślinna doskonała chemia

  2018-04-15

  Stres, zła dieta i brak ruchu – czas na zmiany, by wrócić do formy i cieszyć się zdrowiem! Warto uzupełnić dietę dobrą chemią, czyli flawonoidami. Czym są, jakie jest ich znaczenie dla zdrowia i jak zadbać o ich odpowiednią ilość w diecie?

  Tagi: flawonidy,  rośliny,  polifenole,  aronia

• 

  Zdrowe oczy wspomagane tabletkami

  2012-07-17

  Zła dieta, zanieczyszczenie środowiska, działanie słońca czy promieniowanie wytwarzane przez monitory mają ogromny wpływ na kondycję naszych oczu. Z wiekiem wzrok ulega osłabieniu jednak dzięki odpowiedniej profilaktyce i pielęgnacji możemy spowolnić tempo pogarszania się widzenia.

  Tagi: dieta,  wzrok,  suplement diety,  luteina,  oczy

• 

  Strony: 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80