Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Lżejsza dieta na lato

  2011-06-26

  Lato stwarza nam możliwości odkrycia bardzo dużej ilości zamienników, które można z powodzeniem wcielić do swojej diety. Jeśli chcesz zadbać o siebie, a w swojej diecie odkrywasz zbyt dużą ilość zjadanego tłuszczu, istnieje kilka łatwych rozwiązań, które pomogą go ograniczyć. Nie oznacza to z rezygnacji z przyjemności, które niesie za sobą smaczne jedzenie.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  lato,  grill,  warzywa,  błonnik

• 

  Dieta a choroby cywilizacyjne

  2011-04-11

  Obecnie świat boryka się z wieloma problemami zdrowotnymi wynikającymi z nieprawidłowego żywienia. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, dane z 2008 r.) najczęstszymi przyczynami zgonów na świecie są nowotwory(7,6 miliona - 13%), choroby układu krążenia (7,2 miliona - 12,2%) a także udary oraz naczyniopochodne uszkodzenia mózgu (5,71 miliona - 9,7%).

  Tagi: tłuszcze nasycone,  tłuszcze trans,  nowotwór,  choroby serca,  sód,  cukier

• Dieta osób dojrzałych

  2010-11-10

  Osoby starsze, niezależnie od tego, czy nadal są aktywne zawodowo, czy przeszły już na długo wyczekiwaną emeryturę, powinny nadal dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ale… w znacznie mniejszych ilościach. Dla wielu osób jest to dość trudne, ponieważ mają one dawno wyrobione już nawyki żywieniowe. Dlatego często nie mają potrzeby lub chęci, by zjadać mniejsze porcje.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  wegetarianizm

• Dieta chroniąca przed słońcem

  2010-08-11

  Jak zabezpieczyć się przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV? Co jeść i czego używać, aby po urlopie nie przybyło nam zmarszczek?

  Tagi: dłońce,  opalanie,  beta-karoten,  kolagen

• Dieta ma wpływ na demencję

  2010-04-13

  Jedzenie, jakie ludzie spożywają, może mieć znaczący wpływ na ryzyko rozwoju choroby Alzheimera oraz innych form demencji.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  dieta,  kwasy omega-3,  antyoksydanty

• 

  Dieta na wiosenne przesilenie

  2010-03-23

  Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie poradzić z poranną ospałością i wspomóc siły witalne? Poniżej przedstawiamy kilka prostych, a przy okazji smakowitych, sposobów, jakie poleca dr n. med. Aneta Czerwonogrodzka-Senczyna, specjalista w zakresie żywienia człowieka i dietetyki, dietetyk SANTE.

  Tagi: dieta,  wiosna,  depresja,  SAD,  zboża,  witaminy z grupy B,  pieczywo pełnoziarniste,  magnez,  omega-3

• 

  Dieta a kondycja psychiczna

  2009-01-24

  W naszej diecie coraz więcej miejsca zajmują wysoko przetworzone produkty oraz coraz więcej tzw. gotowych posiłków. Powoduje to zakłócenie naturalnej równowagi składników odżywczych w naszych organizmach, a to z kolei może prowadzić do większej podatności na depresje, problemów z pamięcią i innych zaburzeń natury psychicznej.

  Tagi: dieta,  depresja,  choroby psychiczne,  psychiatra

• Właściwa dieta mózgu

  2008-10-11

  Chętnie stosujemy różnorodne diety, które pomagają nam w uzyskaniu wymarzonej figury bądź te, które zalecił nam lekarz. W wieku dojrzałym, gdy troska o figurę schodzi na nieco dalszy plan, warto zadbać o dostarczeniu organizmowi składników, które usprawnią funkcjonowanie naszego mózgu.

  Tagi: mózg,  dieta,  pamięć,  koncentracja,  praca mózgu,  zaburzenia pamięci,  zaburzenia koncentracji,  właściwa dieta,  dieta dla mózgu

• Dieta bezpieczna dla serca

  2008-03-10

  W prasie oraz mediach nieustannie pojawiają się informacje metodach pozbycia się zbędnych kilogramów. Troszcząc się o zachowanie lub odzyskanie zgrabnej sylwetki warto pamiętać o tym, iż większość diet nie jest obojętna dla naszego zdrowia.

  Tagi: serce,  miażdzyca,  choroby serca,  dieta,  dieta niskowęglowodanowa,  dieta niskotłuszczowa

• Dieta a kondycja psychiczna

  2007-11-30

  Najnowsze badania naukowe potwierdziły, że sposób odżywiania ma ogromny wpływ na proces starzenia się organizmu.

  Tagi: starzenie się,  demencja,  dieta,  kwasy omega -3,  otępienie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17