Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania choroby przenoszone drog p ciow

Liczba wyników: 12581

• 

  Kwasy Omega-3 zmniejszają śmiertelność. Jedz ryby i orzechy włoskie

  2017-02-20

  Spożycie kwasów Omega-3 pochodzących ze źródeł roślinnych, takich jak orzechy włoskie, ma pozytywne działanie na redukcję przyczyn śmiertelności. Dodatkowo, kwasy Omega-3 z tłustych ryb zmniejszają ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych. Lepsze rezultaty obserwuje się w przypadku diety zawierającej oba te rodzaje kwasów Omega-3, tworzących efekt synergii. Wyniki nowego badania zostały ostatnio opublikowane w Journal of the American Heart Association.

  Tagi: orzechy włoskie,  kwasy tłuszczowe,  omega-3,  kwasy omega-3,  ryby

• 

  Jak rozpoznać menopauzę? 7 ważnych objawów

  2017-02-19

  Wiele kobiet może doświadczać objawów menopauzy, zanim jeszcze na dobre się ona rozwinie. Ich nasilenie jednak oznacza zwykle poczatek klimakterium. Zobacz, jakie symptomy zapowiadają wejście w ten okres.

  Tagi: menopauza,  nadmierne owłosienie,  uderzenia gorąca,  nocne poty,  metabolizm,  zaburzenia snu

• 

  Jak radzić sobie ze stresem? Kobiety i mężczyźni mają różne strategie

  2017-02-19

  Sposoby na radzenie sobie ze stresem różnią w zależności od płci. Aby rozładować napięcie, kobiety chętnie sięgają po jedzenie, zaś mężczyźni wolą uprawiać seks. Co więcej, panie częściej chcą po prostu omówić problem, a panowie raczej szukają konkretnej porady dla rozwiązania kłopotu.

  Tagi: stres,  emocje,  seks,  psychoterapia

• 

  Dieta przeciw łysieniu

  2017-02-19

  Uwarunkowanego genetycznie łysienia nie da się powstrzymać, niemniej dieta ma wpływ na intensywność łysienia i jeśli źle się odżywiamy, nasza gęsta czupryna łatwo rzednie. Nadmiar wolnych rodników (stres oksydacyjny) i niedobór witamin oraz składników mineralnych może wyjaśniać osłabienie włosów. Oto, co jeść, by wzmocnić włosy.

  Tagi: łysienie,  dieta,  żelazo,  wapń,  fosfor,  cynk,  ryby,  owoce morza,  fasola,  czerwone mięso,  orzechy,  jaja

• 

  Rak jelita grubego co roku zabija 9 tys. Polaków. Badaj się!

  2017-02-18

  Co roku na raka jelita grubego zapada ponad 14 tys. Polaków, z czego ponad 9 tys. umiera. Tymczasem, dzięki badaniom przesiewowym ryzyko zgonów można zmniejszyć nawet o 65 procent - podkreślają specjaliści.

• 

  Ćwiczenia pomagają na objawy menopauzy

  2017-02-18

  Jeśli zmagasz się z uderzeniami gorąca i innymi objawami menopauzy, zacznij uprawiać sport - naprawdę ci pomoże.

  Tagi: menopauza,  ćwiczenia,  stres,  uderzenia gorąca,  trening siłowy

• 

  Stres postarza. Jak zachować młody wygląd skóry

  2017-02-18

  Skóra musi zmagać się z wieloma niszczącymi ją czynnikami - stres, niewłaściwa dieta, zaburzenia hormonalne sprawiają, że przestaje wyglądać zdrowo i wyraźnie widać na niej oznaki starzenia się. Zobacz, jak powstrzymywać ten proces.

  Tagi: starzenie się,  stres,  stres oksydacyjny,  antyoksydanty,  wolne rodniki

• 

  Zadbaj o odporność domowymi sposobami i w zgodzie z naturą

  2017-02-17

  Zima i przedwiośnie to czas, w którym nasza odporność jest wystawiona na szczególną próbę. Chociaż wygląda na to, że w tym roku syberyjskie mrozy już nam nie grożą, to musimy pamiętać, również taka łagodna pogoda o tej porze roku bywa zdradliwa i szczególnie sprzyja infekcjom. Podpowiadamy więc, jak ustrzec się przed niechcianym przeziębieniem stosując domowe sposoby i naturalne produkty.

  Tagi: żywność,  jedzenie,  odporność,  czosnek,  cebula

• 

  Co oznacza kolor kataru?

  2017-02-17

  Katar, czyli ostry nieżyt nosa objawia się obecnością zwiększonej ilości wydzieliny, często początkowo wodnistej, a następnie gęstej. Poza tym występuje obrzęk błony śluzowej, co dodatkowo upośledza drożność nosa. Na skutek zmian zapalnych zmniejsza się również aktywność układu śluzowo - rzęskowego, utrudniając usuwanie kataru.

  Tagi: katar,  przeziębienie,  infekcja,  alergia

• 

  Jak uchronić się przed grypą? Trzeba dostarczać sobie więcej witaminy D

  2017-02-17

  Witamina D odpowiada nie tylko za zdrowie kości i zębów, kolejne badania pozwalają odkrywać szerokie spektrum jej funkcji. Teraz ustalono, że może pomóc zmniejszyć ryzyko infekcji dróg oddechowych, w tym przeziębienia i grypy.

  Tagi: przeiżeibienie,  grypa,  witamina D,  celiakia,  osteoporoza

• 

  Strony: 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696