Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Wypoczynek nad wodą: ostrożność i rozsądek ratują życie

  2017-06-19

  Letnie miesiące i upalna pogoda sprzyjają spędzaniu czasu nad wodą, która już zaczyna zbierać śmiertelne żniwo. Od maja odnotowano w całej Polsce już ponad 179 przypadków utonięć, w tym w ciągu pierwszego weekendu lipca aż 41. Co zrobić, aby zabawa na plaży nie zamieniła się w tragedię? Co, oprócz ręcznika, stroju kąpielowego i klapek zabrać nad wodę? Eksperci wskazują na jedno – rozsądek.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  bezpieczeństwo,  woda,  utonięcia

• 

  Słone lody i słodka cebula: foodparing czyli umiejętne łączenie smaków

  2017-06-19

  Zjawisko zestawiania ze sobą pozornie kontrastujących smaków nie jest wbrew pozorom nowością w świecie kulinarnym. Niejednokrotnie kontrowersyjne duety, znane na świecie pod nazwą „foodpairing”, to coś znacznie więcej, niż sposób na zaszokowanie smakoszy. Wykraczając poza utarte szlaki zyskujemy bowiem szansę na odkrycie nieznanych dotąd horyzontów sztuki tworzenia nowych potraw.

  Tagi: kuchnia,  smaki,  gotowanie,  foodparing

• 

  Przesuszona skóra - jak sobie z nią radzić w trzech krokach

  2017-06-19

  Suchość skóry to problem nie tylko estetyczny, ale w niektórych przypadkach również zdrowotny. Może być on bowiem objawem chorób takich jak cukrzyca, atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca. Powody nadmiernego wysuszania się skóry mogą być także mniej groźne. Taki negatywny efekt przynosi np. nieodpowiednia pielęgnacja lub nadmierna ekspozycja skóry na działanie światła słonecznego.

  Tagi: skóra,  pielęgnacja skóry

• 

  Jak zmniejszyć ciśnienie krwi

  2017-06-19

  Dzięki odpowiedniemu jedzeniu i ćwiczeniom może zmniejszyć obciążenie serca z powodu nadciśnienia. Antynadciśnieniowa dieta obejmuje ograniczenie alkoholu, soli i cukru, a także dodanie do posiłków dużej ilości warzyw i owoców.

  Tagi: nadciśnienie,  cholesterol,  wapń,  potas,  magnez,  czerwone mięso,  udar,  stres

• 

  3 składniki, czyli z czego piecze się prawdziwy chleb

  2017-06-19

  Czasami mniej znaczy więcej, a w tym przypadku także zdrowiej. Większość ludzi z rozrzewnieniem wspomina domowy, wiejski chleb. Jednak niewielu wie, że do prawdziwego i zdrowego wypieku, który długo się nie zepsuje potrzeba tylko 3 składników – wody, mąki i soli. W wielu polskich domach jest to podstawa kuchni, więc warto dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze.

  Tagi: pieczywo,  chleb

• 

  Oczy latem. Uciążliwe wady wzroku

  2017-06-18

  Wakacje to czas odpoczynku, wyjazdów i relaksu. Bez względu na to czy preferujemy aktywne formy spędzania wolnego czasu czy też relaksacyjny wypoczynek, powinniśmy szczególnie zadbać o oczy, które w większym stopniu narażone na promieniowanie słoneczne, wiatr, piasek i pył oraz słoną lub chlorowaną wodę.

  Tagi: oczy,  wzrok,  wady wzroku,  krótkowzroczność,  nadwzroczność,  astygmatyzm,  prezbiopia

• 

  Dlaczego stres wpędzi cię w przeziębienie?

  2017-06-18

  Przeziębienie jest wywoływane przez wirusy, ale jeśli doświadczasz stresu, szczególnie, gdy zmagasz sie z nim od jakiegoś czasu, o wiele łatwiej rozwija się u ciebie ta choroba.

  Tagi: stres,  przeziębienie,  grypa,  apetyt,  trawienie

• 

  Przyjaciele dają większe poczucie szczęścia niż rodzina?

  2017-06-18

  Grono sprawdzonych przyjaciół ma w przypadku ludzi w dojrzałym i starszym wieku szczególne znaczenie - może być bardziej istotne dla ich poczucia szczęścia niż relacje w rodzinie.

  Tagi: przyjaźń,  szczęście,  choroby przewlekłe,  samotność

• 

  Jakie wino do obiadu?

  2017-06-15

  Zwyczaj podawania wina do uroczystego posiłku powoli zadamawia się w Polsce. Przygotowując przyjęcie i chcąc dopełnić danie trunkiem należy pamiętać, by zwrócić szczególną uwagę przy jego doborze. Faktem jest, że odpowiednio dobrany trunek z pewnością uświetni każdą potrawę, jednak ten nietrafiony może przyczynić się do dosłownej katastrofy kulinarnej.

  Tagi: wino,  wino czerwone,  wino białe,  wino różowe,  dobór wina,  kulinaria

• 

  Grille: najmniej trują gazowe

  2017-06-14

  Grupa polskich naukowców, zbadała poziom emisji szkodliwych substancji uwalnianych przez grille ogrodowe. Wyniki przeprowadzonych badań wskazują jednoznacznie, że najbezpieczniejsze dla zdrowia jest grillowanie na grillu gazowym. Najgorzej w testach wypadły grille węglowe.

  Tagi: grill,  grill gazowy,  grill węglowy

• 

  Strony: 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695