Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania wplyw seksu na zdrowie

Liczba wyników: 12274

Artykuły promowane

  • Sposób na ochronę przed Alzheimerem - sauna [Sauna, © knipsblick - Fotolia.com]

    Sposób na ochronę przed Alzheimerem - sauna

    2016-12-21

    Saunowanie to nie tylko relaks, zmniejszenie ilości toksyn w organizmie, poprawę krążenia i pozbycie się nadmiaru wody. Okazuje się, że sesje w saunie mogą też chronić mózg przed procesami neurodegradacyjnymi.

    Tagi: saunademencjapamięćAlzheimerrelakschoroby serca

  • Święta: trudny okres dla odchudzających się [Dieta święta, © Pixelbliss - Fotolia.com]

    Święta: trudny okres dla odchudzających się

    2016-12-20

    Święta Bożego Narodzenia to dla osób dbających o figurę czas prawdziwej próby. O ile na co dzień udaje się przestrzegać zasad racjonalnej diety, to przez kilka świątecznych dni silna wola jest wystawiana na liczne pokusy. Jak zatem jeść, by w kilka świątecznych dni nie zniweczyć efektw wielomiesięcznej diety?

    Tagi: Świętadietaodchudzanieżywienie

  • Drewno kominkowe: ważne odpowiednie przygotowanie [Kominek, ©  Jake Hellbach - Fotolia.com]

    Drewno kominkowe: ważne odpowiednie przygotowanie

    2016-12-20

    Drewno wymaga specjalnego przygotowania zanim trafi na ruszt kominka. Ważny jest gatunek, sposób przechowywania, a nawet sposób jego ułożenia. Od tego wszystkiego zależy ile ciepła uda się z drewna pozyskać, jak szybko będzie się palić, ile dymu wydzielać.

    Tagi: zimaogrzewaniekominekdrewno

  • Odwrócona osmoza: woda doskonale czysta [Woda, © NorGal - Fotolia.com]

    Odwrócona osmoza: woda doskonale czysta

    2016-12-20

    Wiele osób słyszało już o filtrach do wody działających na zasadzie odwróconej osmozy. Jednak o tej technologii nadal niezbyt wiele wiemy. A jest to sposób filtrowania wody dostępny dla każdego.

    Tagi: wodafiltrosmozaodwrócona osmoza

  • Jak uniknąć depresji podczas Świąt  [fot. Filomena Taipe Mendoza]

    Jak uniknąć depresji podczas Świąt

    2016-12-19

    Problem wydaje się paradoksalny, przecież okres świąteczny to czas, na który niemal wszyscy czekamy. Czekamy na jego nadejście długie miesiące i specjalnie się do niego przygotowujemy. A jednak okazuje sie, że właśnie w tym czasie wzrasta liczba przypadków nie tylko osłabienia nastroju, ale i po prostu objawów depresji. Dotyczy to nie tylko ludzi samotnych, także tych, którzy mają okazję spedzić Boże Narodzenie w licznym gronie rodzinnym. Zobacz, skąd bierze się „świąteczna depresja" i jak jej zapobiec.

    Tagi: szczęścieoptymizmŚwiętapozytywne emocje

  • Gwiazda betlejemska ozdobą stołu - świąteczne dekoracje z poinsecją w roki głównej [fot. Stars for Europe]

    Gwiazda betlejemska ozdobą stołu - świąteczne dekoracje z poinsecją w roki głównej

    2016-12-19

    Boże Narodzenie to czas licznych spotkań rodziną i przyjaciółmi oraz celebracji posiłków przy świątecznym stole. Coraz bardziej oprócz jedzenia doceniamy także piękne dekoracje , które stają się równie ważne jak potrawy. To właśnie etstyka stołu nadaje odświętną atmosferę i potęguje uroczysty nastrój. Poinsecje, dzięki różnorodności kolorów, kształtów i rozmiarów oraz okazałym liściom w kształcie gwiazdy, idealnie nadają się do aranżacji stołów. Dekoracje z wykorzystaniem gwiazdy betlejemskiej - zarówno w wersji ciętej jak i doniczkowej - można dostosowywać do różnych stylów aranżacji bożonarodzeniowego stołu.

    Tagi: gwiazda betlejemskapoinsecjadekoracje świątecznestółWigiliaaranżacja wnętrz

  • Demencja starcza: emocje a nie logika. Kłamstwa czasami niezbędne [© BillionPhotos.com - Fotolia.com]

    Demencja starcza: emocje a nie logika. Kłamstwa czasami niezbędne

    2016-12-19

    Osoby chorujące na demencję starczą lub chorobę Alzheimera wymagają specjalnego traktowania w komunikacji. Rozmawiając z nimi nie zawsze powinniśmy mówić im prawdę. Czasami wystarczą sprytne kłamstwa. Z prostego powodu - jeśli powiemy prawdę, osoba ta poczuje się oszukiwana. Eksperci radzą, by w kontaktach z chorymi kierować się empatią i emocjami, a nie logiką.

    Tagi: choroba Alzheimeraalzheimer

  • Wysportowana i szczupła sylwetka: to proste! Wystarczy 5 kroków [Sylwetka, © A. Gainza - Fotolia.com]

    Wysportowana i szczupła sylwetka: to proste! Wystarczy 5 kroków

    2016-12-19

    Nowy Rok już wkrótce i po raz kolejny zaczniemy składać noworoczne postanowienia. Wśród nich najczęstszymi są te związane z rozpoczęciem zdrowego trybu zycia, schudnięciem, zwiększeniem aktywności sportowej. Jak wystartować do biegu o wysportowaną sylwetkę i sobie nie zaszkodzić? Przedstawiamy 5 prostych kroków.

    Tagi: sportruchsylwetka

  • Świętowanie przy stole. 7 rad jak jeść, by się nie przejeść [Święta stół, © dglimages - Fotolia.com]

    Świętowanie przy stole. 7 rad jak jeść, by się nie przejeść

    2016-12-19

    W Polsce nadal najczęściej świętujemy jedząc. Suto zastawiony stół, liczne potrawy, częstokroć ciężkostrawne, alkohol. Potrawy tłuste, smażone, bardzo kaloryczne. Festiwal obżarstwa często kończy się bólami brzucha, wzdęciami, niestrawnością. Jak przygotować się do świętowania, by problemy gastryczne nie zepsuły nam radości z przebywania z rodziną? Przedstawiamy kilka prostych rad.

    Tagi: Świętajedzenieprzejedzenie

  • Jak wybrać najlepszą choinkę? [Choinka, © Smileus - Fotolia.com]

    Jak wybrać najlepszą choinkę?

    2016-12-19

    Choć to stosunkowo nowa tradycja, dla większości Polaków to właśnie ona tworzy atmosferę świąt Bożego Narodzenia. Świeża i pachnąca lub sztuczna, tzw. ekologiczna choinka jest podstawowym elementem świątecznej aranżacji wnętrza, a w trakcie wieczoru wigilijnego staje się jego centrum - to przecież pod nią znajdujemy prezenty. Jej zakupu nie warto odkładać na ostatnią chwilę. A na co warto zwrócić uwagę?

    Tagi: Boże Narodzeniechoinkachoinka naturalnachoinka sztucznaekologia