Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  W starym dobrym stylu

  2017-07-09

  Trzej przyjaciele z fabryki skromnie żyją z emerytury wypłacanej przez byłego pracodawcę. Panowie bardzo się lubią ale też i czubią, bo bez dobrotliwego dogryzania sobie ich przyjaźń byłaby nudna.

  Tagi: Dojrzałe Kino,  W starym dobrym stylu,  komedia,  Morgan Freeman,  Michael Caine,  Alan Arkin

• 

  Jak wpaść na nowy pomysł - 5 praktycznych porad

  2017-07-08

  Masz pracę, która wymaga od Ciebie ciągłej gotowości na zmiany, kreatywności, dostarczania niestandardowych rozwiązań? To świetnie, pomyślą szczególnie ludzie, którzy zarabiają na życie wykonując powtarzalne czynności (co może zwyczajnie nużyć). A jednak ci ostatni mogą liczyć na większą stabilność i przewidywalność zadań, a ci pierwsi nierzadko zmagają się z dużą presją i stresem. Skąd bowiem ciągle czerpać nowe pomysły? Pięć praktycznych wskazówek powinno Ci pomóc.

  Tagi: kreatywność,  skuteczność,  relaks,  czytanie,  spacer

• 

  Półpasiec oznacza o wiele większe ryzyko udaru i zawału

  2017-07-08

  Półpasiec to choroba wywoływana tym samym wirusem co ospa wietrzna. Rozwija się zwykle u osób dojrzałych i starszych. Choroba nie tylko wiąże się z przykrymi objawami, ale też istotnie zwiększa ryzyko chorób serca, udaru i zawału.

  Tagi: choroby serca,  półpasiec,  ospa wietrzna,  zaawał,  udar

• 

  Jak ćwiczenia, dieta i medytacja hamują starzenie się

  2017-07-07

  Starość często oznacza osłabienie zdolności fizycznych, a także trudności w chodzeniu i problemy poznawcze. Da się jednak temu zaradzić poprzez określone wybory stylu życia - trzeba ćwiczyć, stosować zdrową dietę i medytować, a wówczas można liczyć na przedłużoną młodość.

  Tagi: aktywność fizyczna,  depresja,  zdolności pozanwcze,  dieta,  medytacja,  hospitalizacja,  niepełnosprawność

• 

  Jak łatwo zmniejszyć stres na co dzień

  2017-07-06

  Wystarczy częściej przemieszczać się „per pedes" (łac. pieszo), aby istotnie zmniejszyć odczuwany na co dzień stres.

  Tagi: stres,  spacer,  nastrój,  jazda na rowerze,  koncentracja

• 

  Urlopowe finanse: unikaj tych kosztownych błędów

  2017-07-06

  Wiele usług bankowych bardzo ułatwia nam życie podczas wyjazdów wakacyjnych. Gdy zabraknie nam waluty kupionej w kantorze zawsze możemy zapłacić kartą lub skorzystać z zagranicznego bankomatu. Niestety, czasami zdarza się też, że przez drobny błąd bankowe usługi mogą generować wysokie koszty.

  Tagi: wakacje,  finanse

• 

  Ta dieta uchroni przed rakiem jelita grubego

  2017-07-06

  Dieta śródziemnomorska chroni przed rozwojem raka w okrężnicy i odbytnicy.

  Tagi: rak jelita grubego,  dieta,  dieta śródziemnomorska,  czerwone mięso,  roślny strączkowe

• 

  Tiron - przeciwutleniacz, który zachowa młody wygląd skóry

  2017-07-06

  Tiron, związek o działaniu antyoksydacyjnym, może być eliksirem młodości dla skóry. Pozwala chronić skórę przed szkodliwym efektem promieniowania UVA.

  Tagi: starzenie się,  młody wygląd,  wolne rodniki,  przeciwutleniacz,  stres oksydacyjny,  czerwone wino,  promieniowanie UV

• 

  Nietrzymanie moczu - jak zachować higienę

  2017-07-06

  Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który sprawia, że pacjenci czują się zakłopotani i nie mają poczucia panowania nad własnym ciałem. Chorzy ograniczają życie towarzyskie i intymne, a to znacznie osłabia jakość życia. Jednakże poza aspektami społeczno-emocjonalnymi, choroba przynosi problemy praktyczne, więc warto nauczyć się je osłabiać.

  Tagi: nietrzymanie moczu,  podrażnienia,  higiena

• 

  Szczęście w starszym wieku zapewni... przyjaźń

  2017-07-06

  Sprawdzeni przyjaciele to nieoceniony skarb w każdym wieku. Okazuje się jednak, że w seniorskich latach mają szczególny wpływ na jakość życia.

  Tagi: szczęście,  przyjaźń,  satysfakcja,  choroby przewlekłe,  nadciśnienie,  cukrzyca

• 

  Strony: 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688