Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  "Dziecko-tyran": nowe zjawisko socjologiczne?

  2017-07-14

  Na jego/jej skinienie są wszyscy członkowie rodziny, dziadkowie, ciocie i rodzice. Planują swój czas na pierwszym miejscu zawsze stawiając wszelkie potrzeby malucha i nie uznając w tym zakresie żadnych kompromisów, a najmłodszy/a w rodzinie dokazuje w najlepsze i przyzwyczaja się do bycia „pępkiem świata". Eksperci uznali, że taki obraz można zaobserwować w wielu rodzinach i przydali mu status nowego zjawiska socjologicznego. Przeczytaj i oceń, czy nie dotyczy twoich wnuków

  Tagi: wnuki,  dizadkowie,  wychowanie,  sukces

• 

  Sposób na udane wakacje - odpowiednie nastawienie

  2017-07-14

  Sezon urlopowy w pełni, z czego Polacy chętnie korzystają - z badań wynika, że coraz więcej podróżujemy, choć wcale nie muszą być to dalekie wyjazdy, bo coraz częściej decydujemy sie na pozostanie w kraju. Bez względu na wybór miejsca, wakacje mogą być udane lub nie, a w dużej mierze zależy to od... naszego nastawienia.

  Tagi: wakacje,  nastrój,  stres,  niepokój,  rozdrażnienie

• 

  Chcesz zwiększyć kreatywność? Idź na spacer

  2017-07-14

  Nie wiesz, jaką prezentację przygotować? Trudno Ci zdecydować, jak rozpocząć tekst? Wybierz się na spacer. Dzięki temu dobre pomysły szybciej wpadną Ci do głowy.

  Tagi: kreatywność,  spacer,  aktywność fizyczna

• 

  Pijemy więcej wody mineralnej

  2017-07-13

  W ostatnich latach produkcja wody mineralnej w okresie letnim odnotowuje znaczący wzrost, co spowodowane jest głównie rosnącym popytem na rynku krajowym. Od 2013 do 2016 roku spożycie wody mineralnej w Polsce, bez dodatków cukrów, wzrosło o 30 procent – wynika z analiz ekspertów Banku BGŻ BNP Paribas.

  Tagi: woda,  woda mineralna

• 

  Czy twoje okulary są bezpieczne?

  2017-07-13

  Czy zdarzyły ci się sytuacje, w których twoje okulary były większym kłopotem niż pomocą? Czy musiałeś je zdjąć na jakiś czas ze względu na uciskanie nosa lub skroni, ból oczu czy nawet zniekształcenia obrazu? A może cierpisz na chroniczne bóle głowy i nie potrafisz znaleźć ich przyczyny?

  Tagi: okulary,  soczewki,  optyk

• 

  Poczucie winy zagraża zdrowiu psychicznemu

  2017-07-13

  Nie jesteśmy doskonali i popełniamy błędy czy z innych powodów robimy coś, co wpędza nas w poczucie winy. To dobrze, mówią psycholodzy, że potrafimy właściwie oceniać nasze zachowanie, ale nie ma sensu przedłużać koncentracji na skrusze. To tylko negatywnie odbije się na zdrowiu psychicznemu, a nawet fizycznemu.

  Tagi: zaburzenia psychiczne,  poczucie winy,  przybierać na wadze,  ból,  negatywne emocje

• 

  Dlaczego warto uprawiać jogę

  2017-07-13

  Starożytna praktyka i dzisiaj ciągle jest popularna, bo pomaga zachować dobrą formę fizyczną i pozwala zadbać o pozytywny stan umysłu.

  Tagi: joga,  stres,  iepokój,  depresja,  ból,  ból pleców,  elsatyczność,  ćwiczenia wzmacniające,  rozciąganie

• 

  Nadmiar ćwiczeń szkodzi jelitom?

  2017-07-13

  Jakkolwiek ciągle zbyt mało ludzi uprawia sport, to są i tacy, którzy bez tego żyć nie mogą. I słusznie, ale uwaga - z ilością i intensywnością ćwiczeń też można przesadzić i narobić sobie zdrowotnych kłopotów. Rzecz dotyczy nie tylko urazów czy kontuzji, z jakimi często wiążą się określone dyscypliny, ale i funkcjonowania układu pokarmowego.

  Tagi: aktywność fizyczna,  zaburzenia żołądkowe,  choroby jelit

• 

  Zanieczyszczenie powietrza skraca życie o dekadę

  2017-07-13

  Im bardziej zanieczyszczone środowisko, tym krótsza jest oczekiwana długość życia, ostrzegają duńscy uczeni.

  Tagi: zanieczyszczenie powietrza,  przedwczesna śmierć

• 

  Jak zachować się na lotnisku oraz w samolocie?

  2017-07-12

  Polacy coraz częściej podróżują samolotem i to w coraz dalsze zakątki świata. Mamy do wyboru więcej ciekawych połączeń, tanich linii lotniczych, interesujących ofert oraz kuszących promocji. Mimo to podróż tym podniebnym środkiem lokomocji wciąż wzbudza w nas wiele emocji, które mogą być przyczyną niezręcznych sytuacji. Jakie zasady savoir vivre obowiązują na lotnisku i co zrobić, by nie popełnić krępującego faux pas?

  Tagi: lotnisko,  samolot

• 

  Strony: 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686