Liczba wyników: 6181
W pewnym wieku trzeba zrezygnować z prowadzenia samochodu, bo czas reakcji niebezpiecznie się wydłuża i zmysły stają się słabsze, więc nie wszystko od dostrzega się tak szybko, jak niegdyś. Taka decyzja jednak może się wiązać z pewnymi kosztami dla zdrowia..
Niedobór snu to współczesna „plaga". Dużo pracujemy, mamy wiele obowiązków rodzinnych i w efekcie wydłużamy godziny aktywności skracając czas przeznaczony na sen. Takie postępowanie jest jednak bardzo ryzykowne - może skrócić życie.
Osoby starsze także powinny prowadzić zdrowy tryb życia, aby móc liczyć na dobre samopoczucie. Nie wolno „spocząć na laurach". Aktywność w młodszym wieku nie daje profitów „na zawsze" - trzeba dbać o siebie przez cały czas.
Ponad 60 procent z nas nie czyta żadnych książek - wynika z badań Biblioteki Narodowej. Zledwie sześć i pół godziny tygodniowo — to średni czas, jaki Polak poświęca na czytanie. Dotyczy to wytłacznie książek, ale jakichkolwiek tekstów.
Tempus fugit (łac. czas ucieka). Wydaje się, że te gwiazdy jeszcze niedawno debiutowały na scenie, wybiegu lub ekranie, a tymczasem w bieżącym roku Penélope Cruz, Leonardo DiCaprio, Robbie Williams i inne gwiazdy będą obchodzić 40 urodziny.
George Clooney doskonale pamięta czasy, kiedy ledwo udawało mu się powiązać koniec z końcem. W latach młodości aktor przez długi czas nie mógł znaleźć zatrudnienia, dlatego gdy tylko zarobił pierwsze pieniądze, zainwestował je w nieruchomość nad jeziorem Como we Włoszech.
Polskie morze ma wiele do zaoferowania wszystkim odwiedzającym, którzy mogą tam spędzić mile czas na plaży, zażyć wszelkich sportów wodnych, wziąć udział w licznych turniejach i imprezach, a także odbyć podróż wyjątkowym szlakiem nadmorskich latarni. w województwie pomorskim.
Wiosna to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia, które często zmuszają nas do pozostania przez kilka dni w domu i zastosowania kuracji antybiotykowej. Bywa, że antybiotyk jest jedynym ratunkiem. Niestety naraża nas na skutki uboczne związane z jego stosowaniem. Jak może wpłynąć na zdrowie naszej jamy ustnej?
Przesuszenie, brak połysku i łamliwość włosów to najczęstsze problemy, z jakimi borykają się kobiety. Tymczasem zadbane i zdrowe włosy wpływają na nasze samopoczucie, dając nam większą pewność siebie. Dlatego jeszcze przed latem znajdźmy czas na regenerację i przeprowadzenie mniejszej lub większej metamorfozy.
Specjaliści od snu radzą by nasz nocny wypoczynek trwał minimum 7 godzin i rozpoczynał się przed 23.00. To doskonały czas na regenerację całego organizmu. Tylko, co zrobić jeśli cierpimy na bezsenność i nie pomaga liczenie owiec, lektura do poduszki ani też szklanka ciepłego napoju?