Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7812

• Soja może pomóc starszym kobietom z zaburzeniami snu

  2010-09-04

  Zawarte w soi fitoestrogeny mogą pomóc kobietom po menopauzie spokojnie przespać noc.

  Tagi: zaburzenia snu,  menopauza,  cholesterol,  tkanaka tłuszczowa,  izoflawony,  wydajność snu

• 

  Jak zarządzać stresem

  2010-09-04

  Odczuwasz stres, gdy masz zrobić coś ważnego, jesteś pod presją, nie wiesz, czy podołasz zadaniu. To zupełnie normalna reakcja. Pewna doza stresu czyni nas bardziej uważnymi, zmotywowanymi i zachęca do wytężonej pracy. Problem powstaje, gdy dawka stresu jest zbyt duża, skutki takiego stanu są odwrotne do opisanych. Warto więc poznać mechanizm działania organizmu w stresujących sytuacjach i nauczyć się nim zarządzać...

  Tagi: stres,  zaburzenia snu,  aktywność fizyczna,  zachowania kompulsywne,  kortyzol,  adrenalina,  ciśnienie krwi,  układ odpornościowy

• Kawa pomaga chorym na nadciśnienie

  2010-09-02

  Starsze osoby z nadciśnieniem, które wypijają jedną lub dwie filiżanki kawy dziennie, mają bardziej elastyczne naczynia krwionośne, niż ludzie, którzy nie raczą się tym trunkiem w ogóle lub pijają go w większych ilościach, wynika z greckich badań.

  Tagi: nadciśnienie,  kofeina,  niacyna,  witamina E,  cukrzyca,  choroby serca

• Nietrzymanie moczu częstym problemem także wśród mężczyzn

  2010-09-01

  Nie tylko kobiety cierpią z powodu nietrzymania moczu. Ciężka lub umiarkowana forma choroby dotyczy niemal jednego na dwudziestu mężczyzn w USA. W przypadku dojrzalszych panów dolegliwość jest już problemem u jednego na sześciu.

  Tagi: nietrzymanie moczu,  powiększenie prostaty,  depresja,  nadciśnienie

• 

  Świat bez antybiotyków? Co nas czeka?

  2010-08-30

  Antybiotyki są podstawą współczesnej medycyny. Ale w niedalekiej przyszłości będziemy musieli jeszcze raz nauczyć się żyć bez nich. To trudne wyzwanie.

  Tagi: antybiotyki,  transplantacja,  zapalenie płuc,  gruźlica,  rzeżączka,  wyrostek robaczkowy,  leki immunosupresyjne,  układ odpornościowy

• Joga - sposób na poprawę nastroju

  2010-08-27

  Joga jest lepsza na poprawę nastroju niż spacer, twierdzą naukowcy. Skakanie w górę i w dół to rodzaj aktywności, który większości kojarzy się z dobrym nastrojem, ale według badań przeprowadzonych przez uczonych z Boston University School of Medicine, powolne i rozważne ruchy częściej wywołują uśmiech na twarzy.

  Tagi: joga,  endorfiny,  depresja,  zaburzenia lękowe

• 8 produktów, które pomogą schudnąć

  2010-08-26

  Oczywiście wszyscy znamy podstawowe zasady odżywiania się, które należy stosować chcąc zadbać o zdrowie i stracić na wadze. Dietetycy niczym mantrę powtarzają, że należy zrezygnować z ciężkich posiłków, ograniczyć słodycze i sięgać po warzywa i owoce. Brzmi banalnie, a wiadomo, że po pierwsze wcielenie w życie nowej diety to prawdziwe wyzwanie, po drugie zaś te ogólne wytyczne muszą być doprecyzowane, by dieta była skuteczna i smaczna. Warto też pamiętać, że niektóre owoce, warzywa, zboża, produkty mleczne to prawdziwe gwiazdy żywieniowe. Poza tym nietrudno przy ich konsumpcji liczyć kalorie, aby łatwiej zrzucić zbędne kilogramy. Warto rozważyć włączenie tych produktów do dziennego menu.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  flawonoidy,  witamina A,  witamina C,  kawsy omega-3,  cholesterol,  nowotwór,  choroby serca

• 

  Jak osiągnąć godną długowieczność?

  2010-08-26

  To pytanie nurtowało zmarłego niedawno gerontologa, dr. Roberta Butlera. Poszukiwaniu na nie odpowiedzi poświęcił swoje całe zawodowe życie. Wyniki jego badań publikowano w najbardziej prestiżowych magazynach z zakresu medycyny. Dzięki słynnemu lekarzowi wiemy więcej o procesie starzenia się

  Tagi: starzenie się,  demencja,  choroba Alzheimera,  AMD,  zaburzenia snu,  angiogeneza,  nowotwór,  choroby serca,  choroby oczu,  zaspół słabości,  zdolności poznawcze,  stres,  ageizm

• 

  Różne oblicza zielonej herbaty

  2010-08-25

  Nazywana najstarszym i najsłynniejszym napojem świata, zielona herbata staje się coraz bardziej doceniana. We wschodniej Azji właściwości profilaktyczno-lecznicze tego napoju były znane już 5000 lat temu, a dopiero trzy wieki temu zaczęli się do niej przekonywać Europejczycy. Teraz liście zielonej herbaty królują w kuchni, lecznictwie, a ostatnio także w kosmetologii. Coraz częściej ekstrakt z zielonej herbaty można znaleźć w kosmetykach do pielęgnacji ciała. Co sprawia, że zielona herbata potrafi jednocześnie wzmocnić nas od środka i zregenerować na zewnątrz?

  Tagi: zielona herbata,  cholesterol,  cellulit,  cukrzyca,  próchnica,  skóra,  włosy,  odchudzanie

• Jak opiekować się chorymi na demencję?

  2010-08-23

  Demencja i zaburzenia pamięci to jedne z najczęstszych problemów trapiących osoby starsze. Ta poważna choroba wymaga od opiekunek ogromnej wiedzy, a także wyrozumiałości.

  Tagi: demencja,  opieka

• 

  Strony: 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674