Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  10 nawyków, które uchronią cię przed chorobami serca

  2017-09-19

  24 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. Z tej okazji warto przypomnieć, jak istotne są nasze codzienne decyzje i styl życia w ochronie zdrowia tego ważnego organu. Nadwaga i otyłość sprzyjają rozwojowi chorób układu krążenia. Zbędne kilogramy w postaci tkanki tłuszczowej obciążają serce i mogą prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Przedstawiamy dziesięć codziennych nawyków, które pomogą nam uchronić się przed chorobami serca.

  Tagi: choroby serca,  serce,  nadciśnienie,  sól,  błonnik

• 

  PUMA 2017 - seniorzy i osoby niepełnosprawne w nauce i kulturze

  2017-09-19

  26 września w Dąbrowie Górniczej rozpocznie się VIII Międzynarodowy Przegląd Umiejętności Artystycznych Amatorskich Zespołów Seniorów i Osób Niepełnosprawnych Puma 2017. W ramach wydarzenia odbędzie się także konferencja naukowo-szkoleniowa pt. "Starość w drodze, czyli mądrość życiowa i los człowieka późnej dorosłości".

  Tagi: nauka,  gerontologia,  kultura,  pasje,  twórczość,  wydarzenia Śląsk,  dąbrowa górnicza,  PUMA 2017

• 

  Starzejemy się wolniej - dzisiejszy 70-latek ma się jak niegdyś 60-latek

  2017-09-18

  Zmienia się szybkośc starzenia się. Jakkolwiek metryki nie oszukamy, poziom zdrowia i samopoczucie jest u współczesnych starszych ludzi na takim pozimie jak dawniej u o dekadę młodszych.

  Tagi: starzenie się,  starszy wiek,  wiek biologiczny,  średnia długość życia

• 

  Przed przejściem na dietę warto zbadać florę jelitową

  2017-09-18

  Zbadanie ilości i rodzaju bakterii jelitowych przed rozpoczęciem nowej diety może pomóc określić, czy dana dieta będzie skuteczna u danej osoby.

  Tagi: dieta,  otyłość brzuszna,  jagody,  jaja,  mięso,  cukier,  alkohol,  kofeina

• 

  Piękne stopy w 4 krokach

  2017-09-18

  Sezon urlopowy powoli się kończy, co sprawia, że staramy się nadrobić kosmetyczne zaniedbania, których dopuściliśmy się w trakcie wakacji. Wysokie temperatury, ciągłe wystawianie skóry na działanie promieni słonecznych, ograniczona liczba zabiegów kosmetycznych oraz wymagające wędrówki mogły okazać się wystarczające, aby doprowadzić stopy do opłakanego stanu.

  Tagi: stopy,  pielęgnacja stóp

• 

  Czynniki rozwoju Alzheimera - sprawdź, które dotyczą Ciebie

  2017-09-18

  Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Jej rozwój prowadzi do utraty pamięci długotrwałej i niezdolności do samodzielnego funkcjonowania. Oto sześć najsilniejszych czynników pojawienia się choroby.

  Tagi: Alzheimer,  demencja,  nadciśnienie,  funkcje poznawcze,  cukrzyca,  udar

• 

  Poczucie szczęścia zleży od... pracy jelit

  2017-09-16

  Serotonina, hormon, którego poziom odpowiada za nasze psychiczne samopoczucie, w znacznej mierze produkowany jest nie w mózgu, ale w jelitach i to od ilości oraz jakości mikrorganizmów w jelitach zależy efektywność wytwarzania serotoniny.

  Tagi: samopoczucie,  zaburzenia emocjonalne,  hormony,  choroby jelit

• 

  Dlaczego ziewanie jest "zaraźliwe"

  2017-09-16

  Kiedy w grupie kilkorga osób ktoś zacznie ziewać, inni bezwiednie idą w jego ślady. I nie oznacza to, że nagle wszyscy poczuli zmęczenie. Uczeni postanowili wyjaśnić to ciekawe zjawisko.

  Tagi: ziewanie,  myślenie,  autyzm,  demencja

• 

  Zdrowe nawyki to zdrowe życie

  2017-09-15

  Coraz więcej Polaków decyduje się zmienić swój styl życia na zdrowszy. Nie trzeba wcale wiele wysiłku, aby dokonać reorganizacji swojego życia - wystarczy odrobina samozaparcia i cierpliwości. Recepta na poprawę zdrowia jest w zasadzie prosta – pozytywne myślenie, racjonalne odżywianie i regularny ruch na świeżym powietrzu.

  Tagi: zdrowie,  ruch,  aktywność,  zdrowe nawyki,  dieta,  suplementy diety

• 

  Naturalne pieczywo - czy jeszcze istnieje?

  2017-09-15

  Każdy z rozrzewnieniem wspomina smak wytwarzanego ręcznie i z naturalnych składników chleba. Wielu ludzi kojarzy go z dzieciństwem i bardzo często słychać także opinie, że pieczywo sprzedawane w sklepach różni się smakiem od tamtego chleba, a także krócej utrzymuje świeżość. Dlaczego się tak dzieje? Główne grzechy producentów pieczywa to „nadmuchiwanie” pieczywa, dodawanie sztucznych konserwantów i barwników.

  Tagi: pieczywo,  chleb

• 

  Strony: 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666